W marcu 2014 r. Firma Omron ogłosiła zastąpienie modelu Omron HJ-112 za pomocą tri-osi Omron Alvita Ultimate HJ-329: Przegląd Jeśli posiadasz krokomierz Omron HJ-112 i chcesz zapoznać się…

Czy 10 000 kroków dziennie to właściwa liczba do ustawienia jako dzienny cel? Zastanawiasz się skąd ta liczba pochodzi i czy jest to dobry cel dla większości ludzi….

1Czego jesteś piechurem? Jakiego rodzaju chodzenia lubisz najbardziej? Nie wszyscy wędrowcy są podobni. Różnią się miejscem, w którym lubią chodzić, jak długo lubią chodzić, jak szybko, z kim…

Energy Running Wielu biegaczy cytować niską energię jako jeden z głównych powodów, dlaczego nie działają tak często, jak chcieliby. Wypróbuj niektóre z tych sugestii, aby zwiększyć swoją energię….

Zasadniczo wizja kulturystki jest aurą dużych mężczyzn (i kobiet) jedzących olbrzymie ilości białka w kształcie piersi z kurczaka, koktajli mlecznych serwatki i tuzin białek jajek. Ale teraz wszystko…