Czy ciało twojej żony zmieniło się od czasu twojego ślubu? A może jesteś kobietą, która jest sfrustrowana, że twój mąż wypadł z formy. Czy rozsądnie jest poprosić współmałżonka o odchudzanie? W większości przypadków eksperci zgadzają się, że nigdy nie należy schudnąć dla kogoś innego. Ale kiedy twój mąż lub żona prosi cię o zrzucenie wagi, może być więcej do rozważenia.
Czy twoja żona powinna stracić na wadze w związku małżeńskim?
Istnieje powszechne przekonanie, że nigdy nie należy schudnąć (lub dokonać fizycznej zmiany), aby inni ludzie byli szczęśliwi. Ale ta prosta odpowiedź może nie opowiedzieć całej historii w przypadku zaangażowanego związku. Mężowie i żony często dokonują zmian ze względu na małżeństwo.
Na przykład przyrost masy ciała twojej żony może oznaczać, że spędzasz mniej czasu razem lub czujesz się mniej połączony. Na przykład, jeśli dwoje ludzi zbuduje związek związany z uczestnictwem w aktywności fizycznej, a mąż lub żona nie mogą już uczestniczyć, jakość relacji może ucierpieć. W takim przypadku obaj partnerzy mogą zdecydować się na znalezienie innej aktywności związanej z wiązaniem lub partner z nadwagą może zdecydować się na zmniejszenie.
Możesz również martwić się o zdrowie swojego męża lub żony. Małżonek o dobrej intencji może poprosić partnera, aby stracił na wadze po prostu w trosce o ich długowieczność i dobre samopoczucie.
Jeśli małżonek chce schudnąć, może to być okazja dla obu partnerów do przyjęcia nowych nawyków zdrowotnych, ćwiczeń fizycznych i nawyków żywieniowych.
Czy Twój mąż lub nadwaga jest mniej atrakcyjna?
Możesz czuć, że twoja żona stała się mniej atrakcyjna z powodu swojej wagi. A może twój mąż nie wygląda tak dobrze jak w dniu ślubu?
Czy rozsądnie jest poprosić o zmianę? Możesz być zaskoczony słysząc, co sądzą niektórzy eksperci.
Dr Mike Abrams, dyplomowany psycholog kliniczny i profesor psychologii na New York University mówi, że może być właściwe schudnąć, gdy istnieje znaczna różnica w wielkości małżonków.
Dr Abrams jest autorem książki pt. "Sztuka i nauka racjonalnego odżywiania", w której analizowane są zagadnienia odchudzania, w tym obraz ciała i akceptacja ciała. Mówi: "Kiedy jedna osoba staje się cięższa, zmienia równowagę względnej atrakcyjności". Względna atrakcyjność opisuje, jak partnerzy czują, że porównują się ze sobą pod względem wyglądu fizycznego. Abrams mówi, że wszystkie relacje są w pewnym stopniu oparte na tym działaniu. Inną smutną prawdą, mówi Abrams, jest to, że nawet gdy ludzie są zaangażowani w związki, chcą "ulepszać". To jest częścią naszej natury, aby zobaczyć innych potencjalnych partnerów i wyobrazić sobie, w jaki sposób mierzymy się lub sparowaliśmy z różni kandydaci. Abrams omawia, w jaki sposób ta trudna prawda może się pojawić, gdy nastąpiła znacząca zmiana w wyglądzie jednego z partnerów. When "Gdy zmienisz równowagę atrakcyjności w związku, zachęcisz swojego partnera, aby ten upgrade bardziej zirytował, a jednocześnie zmniejszysz swoją zdolność do ulepszenia."Oczywiście, tylko dlatego, że twój mąż lub żona ma nadwagę nie oznacza, że są nieatrakcyjne ani nie uzasadniają aktualizacji. Ale każda zmiana wyglądu może zmienić sposób, w jaki każdy partner postrzega atrakcyjność fizyczną drugiego partnera
.
Czy powinieneś poprosić współmałżonka o utratę wagi?
Co robisz, jeśli chcesz, aby twoja żona schudła, a ona jest odporna? A co jeśli jesteś żoną, a twój mąż chce cię schudnąć? Abrams mówi, że proszenie partnera o utratę wagi nie różni się od proszenia o inne istotne zmiany fizyczne, takie jak piercing ciała lub chirurgia plastyczna.Dodaje
warunkowość
do związku.
W związku warunkowość dodaje domniemane "jeśli" do połączenia między partnerami. Na przykład, jeśli chcesz, aby twój partner stracił na wadze, aby być bardziej atrakcyjnym, domniemane oświadczenie warunkowe brzmi: Będę cię bardziej pociągałjeślischudniesz. Tego rodzaju oświadczenie, dorozumiane lub nie, może dodać nadmiernej presji do małżonka z nadwagą.
Abrams sugeruje, że jeśli jesteś nadwagą żoną lub mężem i nie chcesz tracić na wadze, możesz poprosić współmałżonka, aby poczekał, aż będziesz gotowy do samodzielnej zmiany. Sugeruje również, że oferujesz offset.Przesunięcie może obejmować zbadanie, czy wniosek o utratę wagi rzeczywiście dotyczy wagi. W niektórych przypadkach może to dotyczyć czegoś innego, np. Umiejętności uczestniczenia w zajęciach fizycznych. Abrams sugeruje zadawanie następujących pytań: Czy to wszystko, czego naprawdę jesteś niezadowolony? Czy są inne rzeczy, nad którymi możemy popracować w związku?Fat Shaming w twoim małżeństwie
Kiedy przyjaciel lub znajomy robi obraźliwe uwagi na temat swojej wagi, to jest wystarczająco źle. Ale kiedy te komentarze pochodzą od małżonka, szkodliwe skutki mogą być katastrofalne. Nawet jeśli komentarze są sformułowane jako humor, uwagi na temat rozmiarów ciała powodują wstyd i upokorzenie i nigdy nie są skuteczne, jeśli chodzi o skłonienie kogoś do utraty wagi. Dla wielu kobiet i mężczyzn używanie słowa "tłuszcz" jest poniżające.
Dr Abrams sugeruje, że obaj partnerzy muszą zbadać gniew i wrogość za komentarzami. Jest niezbędne, jak mówi, aby dowiedzieć się, dlaczego istnieje chęć upokorzenia kogoś bliskiego. W niektórych przypadkach ta rozmowa może się zdarzyć z pomocą doradcy lub terapeuty małżeństwa.
