8 Sposobów, w jakie młode kobiety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi

raka piersi, czynników ryzyka, kobiet wieku, młode kobiety, młodych kobiet

Ostatnio Centrum Kontroli Chorób (CDC) wdrożyło kampanię "Przynieś swoją cholerę", aby młode kobiety w wieku 18-44 lat zdały sobie sprawę z czynników ryzyka rozwoju raka piersi. Podczas gdy większość przypadków raka piersi występuje u kobiet po 50. roku życia, CDC stwierdza, że ​​11% nowych raków sutka diagnozuje się u kobiet w wieku poniżej 45 lat.

Jak wygląda 11% rocznie?

W 2015 r. American Cancer Society oszacowało, że będzie 231,840 nowych przypadków inwazyjnego raka piersi, zdiagnozowanych u kobiet w USA. Ponadto odnotowano 60 290 nowych przypadków raka in situ (CIS), nieinwazyjnej i najwcześniejszej postaci raka piersi zdiagnozowanej u kobiet. Doprowadziłoby to do całkowitej liczby nowych przypadków raka piersi do 292,130. Stosując odsetek CDC wynoszący 11%, oznacza to, że w 2015 r. Około 32.134 młodych kobiet, w wieku poniżej 45 lat, dostanie diagnozę raka piersi.

Rak piersi w każdym wieku jest poważnym doświadczeniem przerażającym i zagrażającym życiu. Dla młodych kobiet jest to także poważny czynnik zmieniający życie, kiedy większość kobiet w wieku 18-44 lat kontynuuje naukę, spotyka się, bierze ślub, wychowuje rodzinę i rozwija karierę.

Ponieważ wiele młodych kobiet nie zdaje sobie sprawy, że może zachorować na raka piersi, nie wykonuje rutynowych kompleksowych badań piersi ani nie rozpoczyna wczesnych badań mammograficznych.

W konsekwencji ich nowotwory piersi znajdują się na późniejszym etapie, gdy są bardziej zaawansowane i trudniejsze do wyleczenia. Wiele osób nie zna historii swojej rodziny i znaczenia raka piersi w rodzinie.

Podczas gdy istnieją specyficzne czynniki ryzyka dla raka piersi, które mają wszystkie młode kobiety, takie jak bycie kobietą i posiadanie tkanki piersi, istnieją pewne czynniki ryzyka, które powodują, że kobiety w wieku powyżej 45 lat są bardziej zagrożone, w tym kobiety z:

  • członkami rodziny zdiagnozowanymi rak sutka przed ukończeniem 45 lat
  • Członkowie rodziny z rozpoznaniem raka jajnika w każdym wieku
  • Mężczyzna z rozpoznaniem raka piersi.
  • Blisko krewnych ze zmianami w genach BRCA1 i BRCA2, ale nie zostali poddani próbie
  • Żydowskie dziedzictwo aszkenazyjskie
  • Dawna historia radioterapii piersi lub klatki piersiowej w dzieciństwie lub jako młody dorosły
  • Historia problemów z piersią
  • Gęste piersi potwierdzone na mammogramie

Młode kobiety z jednym z tych czynników ryzyka muszą porozmawiać ze swoim lekarzem i szczegółowo przejrzeć historię swojej rodziny. Doradztwo genetyczne i testowanie mutacji genów BRCA będzie prawdopodobnie zalecane kobietom, których historia rodzin odzwierciedla niektóre typy raka piersi i jajnika.

Dyskusja każdej kobiety z lekarzem musi zawierać plan zarządzania czynnikami ryzyka, takimi jak badanie przesiewowe raka piersi. Podczas gdy badania przesiewowe nie zapobiegają rakowi piersi, nowotwory złapane w badania przesiewowe są zwykle wykrywane na wczesnym etapie, gdy są łatwiejsze do leczenia i mają lepszy wynik.

Młode kobiety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi poprzez:

  • Utrzymanie zdrowej wagi
  • Uzyskanie co najmniej czterech godzin ćwiczeń w tygodniu
  • Wystarczająco dużo snu
  • Ograniczenie spożycia alkoholu do jednego napoju dziennie
  • Unikanie ekspozycji na rakotwórcze chemikalia
  • O ile to możliwe zmniejszyć narażenie na promieniowanie podczas badań medycznych, takich jak zdjęcia rentgenowskie, tomografia komputerowa i skany PET
  • Przed rozpoczęciem tego leczenia należy omówić z lekarzem ryzyko stosowania, hormonoterapii lub doustnych środków antykoncepcyjnych (pigułki antykoncepcyjne).
  • Jeśli to możliwe, zdecyduj się na karmienie piersią.

CDC potwierdza, że ​​posiadanie czynników ryzyka dla raka piersi nie oznacza, że ​​młoda kobieta zachoruje na raka piersi, ani nie oznacza, że ​​nie znając czynników ryzyka jest gwarancją, że nie.

Like this post? Please share to your friends: