Astmatyków musi radzić sobie z wieloma frustrującymi objawami ze względu na ich stan, ale niewielu faktycznie zajmuje czas, aby zrozumieć najbardziej powszechne, takie jak skurcz oskrzeli. Zwężenie oskrzeli jest prawdopodobnie najczęstszym natychmiastowym objawem astmatyków po ekspozycji na wywołujący astmę spust. Znajomość tego, co, dlaczego i metody leczenia związane z zwężeniem oskrzeli jest ważna dla każdego astmatyka, który chce zachować kontrolę nad swoją astmą.
Złożyliśmy ten artykuł, aby pomóc ci lepiej zrozumieć tajniki zwężenia oskrzeli.
Co to jest Zwężenie oskrzeli?
Po prostu, zwężenie oskrzeli jest terminem używanym przez społeczność medyczną do określenia zwężenia dróg oddechowych, które ma miejsce podczas ataku astmy. Zwężenie oskrzeli może prowadzić do objawów / napadów astmy i ogólnie należy zająć się lekami, aby złagodzić ostre objawy, a następnie należy im zapobiegać.
Co powoduje skurcz oskrzeli u astmatyków?
Ograniczenie związane z zwężeniem oskrzeli zachodzi wewnątrz oskrzelików, które są rurkami, które umożliwiają przepływ powietrza do płuc iz płuc. Gładkie mięśnie w tych oskrzelikach stają się mocno ściśnięte, gdy ciało jest wystawione na wyzwalacze z zapaleniem związanym z czyjąś astmą. Kiedy te bronchiole stają się napięte i wąskie, twój przepływ powietrza zostaje zablokowany, co prowadzi do duszności, świszczącego oddechu, kaszlu, ucisku w klatce piersiowej, a nawet ataków astmy w niektórych przypadkach.
W jaki sposób można uniknąć zwężenia oskrzeli?
Unikanie skurczu oskrzeli może odbywać się bez użycia leków na kilka sposobów. Największym wysiłkiem, jaki musisz wykonać w życiu codziennym, jest unikanie typowych czynników wywołujących astmę, ponieważ prawdopodobnie doprowadzą one do zwężenia oskrzeli i związanych z tym objawów astmy.
Dla tych czytelników, którzy uczestniczą w sporcie, istnieje kilka kluczowych sugestii, o których należy pamiętać przy próbie uniknięcia skurczu oskrzeli. Po pierwsze, powinieneś próbować i uprawiać sporty, które mają krótkie ćwiczenia (lub wentylacja w niskiej minucie). Takie sporty obejmują takie rzeczy, jak zapasy, sprint, piłka nożna. Piłka nożna, koszykówka i hokej mogą być bardzo trudne dla astmatyków, którzy nie mają silnej kontroli nad swoimi objawami. Na koniec zaleca się rozgrzewkę przed ćwiczeniami fizycznymi i sesjami sportowymi, które mogą pomóc w zapobieganiu objawom astmy wywołanym wysiłkiem fizycznym.
Ćwiczenia na zimno są na ogół trudniejsze dla osób cierpiących na astmę. Jednak przy użyciu maski wymiany ciepła można ograniczyć ilość zimnego powietrza, które zachowujesz podczas ćwiczeń w niskich temperaturach. Upewnij się, że rozmawiasz z lekarzem, jeśli myślisz, że możesz chcieć wypróbować w ten sposób, aby zmniejszyć narażenie na zimno. Jednak nie wydaje się to tak skuteczne, jak użycie przed inhalacją inhalatora ratunkowego.
Ostateczni astmatykom nieleczeni powinni pozostać na szczycie, aby uniknąć skurczu oskrzeli związanego z codziennym żywieniem. Ograniczając spożycie sodu i stosując wysokodawkową suplementację oleju rybnego omega-3, można zmniejszyć ryzyko wystąpienia skurczu oskrzeli.
W jaki sposób odwrócić skurcz oskrzeli?
Biorąc udział w zajęciach żywieniowych i innych czynnościach niemedycznych mających na celu ograniczenie objawów skurczu oskrzeli, ważne jest, aby nadal leczyć efekt skurczu oskrzeli. Stosując odpowiednie leki, takie jak inhalator ratunkowy, można łatwo odwrócić zwężenie oskrzeli, co pozwoli na prawidłowe odzyskanie w przypadku ataku astmy.
Najczęstsze leczenie zwężeniem oskrzeli wynika z długotrwałego stosowania agonistów receptorów beta i wziewnych kortykosteroidów. Do wywoływania tego leku zwykle stosuje się inhalatory w postaci proszku i pary dostarczane przez mechanizmy inhalacyjne, a ta droga jest najczęściej stosowanym sposobem leczenia zwężenia oskrzeli u astmatyków.
Mniej korzystna, ale wysoce skuteczna terapia zwężenia oskrzeli znajduje się w stabilizatorach komórek tucznych, takich jak kromolyn.
Oprócz tych typowych terapii, można zastosować następujące medyczne podejścia: antagonistów receptora leukotrienowego i ipratropium. Ostatecznie powinieneś skonsultować się ze swoim głównym lekarzem lub specjalistą od leczenia astmy, aby upewnić się, że wybrane przez ciebie leczenie jest najlepszą opcją dla twoich osobistych potrzeb astmatycznych.
