Czy zdarza Ci się ociekać potem w dziwnych czasach, bez wyraźnego powodu? Jest to jeden z tych dziwacznych, mylących objawów fibromialgii i syndromu chronicznego zmęczenia, których nie widać na tych niewystarczających listach objawów. Lekarze i naukowcy tak naprawdę nie przejmują się tym, ponieważ mamy tak wiele większych problemów, ale kiedy trzeba sobie z tym poradzić każdego dnia, może to mieć duży wpływ na twoje życie.
Oto kilka komentarzy, które widziałem: What "Co dokładnie powoduje nadmierne pocenie się? Czy to hormonalne, efekt uboczny wszystkich moich leków? Lub kombinacja obu? Nie trudzę się nosić makijażu w lecie, ponieważ nie ma sensu – po prostu topnieje. " I "Mam problem, którego jeszcze nie widziałem … niewyjaśnione nadmierne pocenie się … jak po prostu wychodzenie z prysznica … mokra … mokra odzież … ubrania … przesiąknięte! … To postawiło duży amortyzator na mój styl życia."
"Moje kończyny stają się tak zimne i bolesne w tym czasie, a jednak moja twarz będzie się pocić od ciepła w środku." I "Nie mogę znieść zbyt wiele ciepła, moje serce zaczyna bić zbyt szybko, a ja pocę się obficie, mogę być spocony, a moja skóra zbyt zimna w tym samym czasie!"
"Pocę się mocno – szczególnie z mojej głowy i szyi – z najmniejszego wysiłku".
Co powoduje nadmierne pocenie się?
Kilka rzeczy może być odpowiedzialnych za nasze pocenie się, samodzielnie lub w połączeniu. Należą do nich:
Autonomiczne dysfunkcje układu nerwowego
Wrażliwość na ciepło / nadmierna reakcja na ciepło
Wysoka noradrenalina, naturalnie lub z leków (leki przeciwdepresyjne)
- Lęk
- Jedyną przyczyną, która jest "uleczalna", jest działanie niepożądane leku, które może nie być atrakcyjną opcją dla ciebie, jeśli lek robi więcej dobrego niż szkoda.
- Jest to jeden z objawów, z którymi musimy albo żyć, albo znaleźć sposoby zarządzania. Jedną z ważnych rzeczy jest utrzymywanie nawodnienia – zastąpić zarówno wodę, jak i wytrącone elektrolity, ponieważ odwodnienie naprawdę nie jest zabawne. I może być dla nas trudne stwierdzenie, kiedy jesteśmy odwodni, ponieważ objawy mogą być podobne do tych, które już mamy. (Możesz je znaleźć tutaj: Objawy Odwodnienia.)
- Mój największy problem z poceniem jest na moim czole. Najczęściej jest to najgorsze zaraz po wyjściu z wanny lub pod prysznicem, a to może być śmieszne, jeśli od razu wysuję włosy. Czasami zatrzymuje się z dokładnym zmywaniem, ale innym razem po prostu nadchodzi. W te dni muszę nosić kapelusz, ponieważ przód moich włosów będzie wyglądał okropnie. Często noszę ze sobą czapkę w lecie, na wypadek, gdyby pocenie się zaczęło. Próbowałem antyperspirantu na moim czole i linii włosów, ale nic to nie pomaga.
Myślę, że moje źródło pochodzi zarówno z wrażliwości na ciepło, jak iz dysfunkcji autonomicznej. Moje ciało zdaje się "trzymać" zbyt dużo ciepła, a wtedy mój system nie może właściwie regulować, aby wyłączyć przepływ po jego uruchomieniu.
Zdjęcie © Jupiterimages / Getty Images
