Czy posiadanie migreny przez większość dni w tygodniu wpływa na interakcje z współmałżonkiem i / lub dziećmi? Czy czujesz wstyd przez te negatywne interakcje, tworząc błędne koło drażliwości i winy?
Nie jesteś sam. Badanie przedstawione podczas 56. rocznego American Headache Society w czerwcu 2014 r. Ujawniło silny wpływ, jaki przewlekła migrena ma na życie rodzinne.
Jak przewlekła migrena wpływa na moją rodzinę?
Badanie zatytułowane "Obciążenie rodzinne migreny przewlekłej na migrenę: wyniki badania CaMEO (Epidemiologia przewlekłej migreny i wyniki)" przeprowadziło ankietę wśród prawie 1000 osób z przewlekłą migreną w Internecie.
Prawie trzy czwarte respondentów stwierdziło, że wierzy, że będą lepszymi małżonkami, jeśli nie cierpią na chroniczne migreny, a niewiele ponad połowa uważa, że byliby lepszymi rodzicami. Jest to dość zaskakujące i wskazuje na prawdziwy wpływ emocjonalny migreny na postrzeganie przez jednostkę tego, jak migreny wpływają na jej rolę w jednostce rodzinnej.
Oto kilka innych interesujących odkryć:
- 64 procent poczuło się winnych z powodu łatwego zirytowania lub gniewu ze strony swoich partnerów (z powodu migreny)
- 67 procent uniknęło intymności seksualnej
- 61 procent zgłosiło, że łatwo zirytowało się ich dziećmi (podczas migreny)
- 54 procent zgłosiło, że w ostatnim roku zmniejszyło uczestnictwo lub przyjemność z urlopu rodzinnego z powodu migreny w ciągu roku
- 20 procent anulowało lub opuściło rodzinne wakacje
Ponadto badanie wykazało, że przewlekła migrena ograniczyła aktywność rodzinną o prawie siedem dni w miesiącu i czas spędzony z partnerem przez ponad sześć dni w miesiącu. Co ciekawe, kobiety znacznie rzadziej przegapiły wakacje lub zgłosiły stres współmałżonkowi między atakami migreny niż mężczyźni.
Autorzy badania sugerują, że przewlekłe napady migreny mogą być "jakościowo różne" między płciami. Lub kobiety mogą czuć się bardziej zobowiązane do uczestniczenia w wydarzeniach, pomimo ich cierpienia – ciężko wytłumaczyć tę różnicę.
Więcej o obciążeniu przewlekłą migreną
W porównaniu z epizodycznymi migrenami przewlekła migrena wiąże się z większymi obciążeniami (jak można sobie wyobrazić). Obciążenia te obejmują pracę, związki i zdrowie emocjonalne, szczególnie lęk i depresję. Również życie rodzinne ma wpływ na redukcję czasu zabawy rodzinnej i wzrost emocjonalnego niepokoju – dla obu stron (spójrzmy prawdzie w oczy, to nie jest zabawne widzieć kogoś, kogo kochasz z bólu i brakuje życia). Czasami opieka lub Rola opiekuńcza może być bardziej przygnębiająca, ponieważ chcesz tak bardzo złagodzić ból swojej ukochanej osoby. To silne pragnienie jest normalne i może być frustrujące.
Słowo od Verywell
Badanie to niesie za sobą przejmujące przesłanie, że migreny to nie tylko zwykłe bóle głowy. Migrena jest złożonym i wyniszczającym stanem chorobowym, który niesie ze sobą obciążenie fizyczne i emocjonalne, wpływające nie tylko na cierpiącego, ale także na jej rodzinę. Wyniki te sugerują również, że rozwój zdrowych strategii radzenia sobie nie powinien być jedynie celem migreny, ale także jej rodziny.
