Jesteś zmęczony. Ranisz wszystko. Wysiłek może cię wytrzeć na kilka dni. Kiedy masz zespół fibromyalgii i chronicznego zmęczenia, czy to dziwne, że twoje życie seksualne nie jest wspaniałe?
Oprócz tego, że jest to trudniejsze, często stwierdzamy, że po wystąpieniu choroby, po prostu nie mamy dużego popędu seksualnego. To może być trudne w twoim poczuciu własnej wartości i twoich intymnych związkach.
Gdzie dokładnie idzie ta popęd seksualny?
Dlaczego brakuje nam
Kiedy wiemy tak mało o wielu aspektach naszej fibromyalgii i syndromu chronicznego zmęczenia, to zdumiewające jest to, że istnieje sporo badań na temat libido kobiet z tymi schorzeniami. Jak można się spodziewać, wiele badań potwierdza, że mamy niższą popęd seksualny niż zdrowi.
Jednak nie zawsze zgadzają się, dlaczego. Jedno z wcześniejszych badań dotyczących fibromialgii i funkcji seksualnych7, opublikowane w 2006 r., Sugerowało, że był to problem bardziej psychologiczny niż fizyczny. Naukowcy opierali się na stwierdzeniu, że zaburzenia psychiczne były predyktorem dysfunkcji seksualnych, podczas gdy ból nie był. Niektóre późniejsze badania mają również znaczenie dla cierpienia i innych czynników psychicznych / emocjonalnych6 , ale także znajdują liczne przyczyny fizyczne.
Inne badania łączą dysfunkcję seksualną w fibromyalgii z:
- Czułością, ocenianą na podstawie liczby punktów przetargowych;
- Ból związany z seksem;
- Nieodpowiednie smarowanie;
- Niezadowolenie z związku;
- Niepokój;
- Zła jakość snu.
Badania zespołu przewlekłego zmęczenia wiążą dysfunkcję seksualną z:
- współwystępowaniem zespołu bólowego mięśniowo-powięziowego lub zespołu Sjogrena;
- Więcej objawów poznawczych i neurologicznych;
- Bardziej intensywne zmęczenie.
Co ciekawe, jedno badanie9 porównało kobiety z zespołem przewlekłego zmęczenia do innych zdrowych kobiet, aby zobaczyć, jak zmęczenie wpłynęło na ich postrzeganie seksu.
Odkryli, że zmęczenie miało znacznie większy negatywny wpływ na zdrowe kobiety. Naukowcy spekulowali, że różnica odzwierciedla zmienioną percepcję zmęczenia u ludzi, którzy żyją z nią przez cały czas.
Zaburzenia seksualne związane z narkotykami
Wielu z nas stosuje leki (takie jak leki przeciwdepresyjne lub przeciwwymiotne), które mogą obniżać popęd seksualny.
Wszystkie trzy leki zatwierdzone przez FDA do fibromialgii – Lyrica (pregabalin), Cymbalta (duloksetyna), Savella (milnacipran) – mogą powodować utratę libido, chociaż nie jest to powszechny efekt uboczny.
Inne klasy leków, które mogą powodować dysfunkcję seksualną, obejmują:
- Opiaty,
- Środki zwiotczające mięśnie,
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ),
- Uspokajające,
- Hormony,
- Leki przeciwbólowe,
- Leki na ciśnienie krwi,
- Diuretyki.
Ponowne zdobywanie popędu seksualnego
Niektóre leki mogą pomóc ci odzyskać pragnienie intymności, szczególnie jeśli problem jest wywołany przez leki, więc porozmawiaj o tym z lekarzem.
Jeśli uważasz, że problemy z relacjami, lęki lub inne problemy psychiczne / emocjonalne powodują Twoje problemy, możesz chcieć współpracować z terapeutą.
Jeśli główne objawy, takie jak ból i zmęczenie, są odpowiedzialne za niskie libido, najlepszym rozwiązaniem jest ciągłe szukanie metod leczenia, które pomagają.
Bez względu na to, nie musisz rezygnować z życia seksualnego!
