Pisanie i wygłaszanie mowie pochwalnej lub pamięci może wydawać się zniechęcające. Oprócz żalu i smutku, które już czujesz, gdy radzisz sobie z utratą bliskiej osoby, musisz znaleźć czas na uporządkowanie swoich myśli, złożenie ich na papierze i wygłoszenie przemówienia – wszystko to w ramach dość skompresowanego przedziału czasowego pomiędzy śmierć i pogrzeb lub nabożeństwo żałobne. Chociaż tylko Ty możesz określić wyjątkowy ton swojej pochwały, poniższe pięć wskazówek pomoże Ci napisać i dostarczyć wzruszającą, znaczącą pochwałę w prawie każdym miejscu pogrzebu lub pamięci. K 1 Oddaj swój list pochwalny
To nie jest czas na napisanie wielkiej amerykańskiej powieści, więc mów sobie, że "mniej znaczy więcej". Prawda jest taka, że im dłużej mówisz, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz wędrował i sprawiał, że słuchacze czuli się niezręcznie, znudzeni lub czuli się niekomfortowo. Zamiast tego powinieneś
stworzyć pochwałę, którą możesz dostarczyć w ciągu około pięciu minut . Jeśli to możliwe, zapytaj dyrektora zakładu pogrzebowego, członka duchowieństwa, celebransa lub innych urzędników, ile czasu będziesz mieć w trakcie służby, ale pięć minut to dobra zasada.Aby pomóc w zachowaniu krótkiego przemówienia na temat pamięci, powinieneś
skupić się na swojej pochwale na określonej jakości lub dwóch dotyczących zmarłego , którą podziwiasz, lub podzielić się historią o zmarłym, która wyraża istotną cechę osobowości lub moment kształtujący w swoim życiu . Najlepiej spróbuj odnieść się do czegoś, co widziałeś na własne oczy lub do osobistego zaangażowania, ale jeśli masz problem z wymyśleniem czegoś, to możesz zapytać bliskiego kogoś o kilka pomysłów. Ograniczając zakres swoich uwag w ten sposób, powinieneś łatwiej napisać swoją pochwałę. Pomocny może być także zarys pochwały. Co więcej, bardziej prawdopodobne jest, że dasz słuchaczom znaczący wgląd w zmarłego, który będą cenić, zamiast wypełniać je chęcią spojrzenia na zegarki lub stłumienia ich ziewania. K 2 Zachowaj swoją pochwałę osobistą
Słuchacze nie znajdą ruchu, jeśli tylko wyrecytujesz listę suchych faktów, takich jak te znalezione w większości nekrologów. I unikaj po prostu grzechotania długiej listy cech charakteru, takich jak "Wujek Ben uwielbiał polowania, motocykle, Green Bay Packers, obróbka drewna, itp." Takie podejście okaże się równie interesujące, jak słuchanie kogoś, kto głośno czyta listę zakupów.
Zamiast tego podziel się opowieścią ilustrującą to, co lubił twoja ukochana – zwłaszcza jeśli byłeś częścią tej historii. Wyobraź sobie na przykład, że Ty i Wujek Ben raz wybraliście się na wycieczkę motocyklem, aby zobaczyć, jak Packers gra w piłkę nożną. To nie tylko zwiększy poczucie miłości do motocykli i urządzeń Green Bay Packers, ale także znacznie ułatwi ci przekazywanie innym wglądów, które odbiorcy uznają za znaczące. Ponownie, jeśli nie możesz wymyślić opowieści z pierwszej ręki, a następnie porozmawiaj z bliskim członkiem rodziny lub przyjacielem i pożyczyć od nich jedną. K 3 Zachowaj pochwałę pozytywną
Wiele filmów i komedii telewizyjnych skupiło się na głównej bohaterce, która usiłuje napisać i wygłaszać pochwałę o osobie, którą pogardzała, na przykład apodyktycznym szefem lub niewiernym byłym współmałżonkiem. Zakładając, że nie masz za zadanie wychwalania kogoś takiego jak Ebenezer Scrooge, nie powinieneś mieć problemu ze znalezieniem wystarczającej ilości słów, by skupić się na pozytywnych rzeczach.
Ale jeśli się zmagacie, pamiętajcie, że słuchacze nie będą tam, aby was osądzać na podstawie dokładności waszych uwag. Jeśli zmarły był trudną osobą lub prowadził niespokojne życie, po prostu zaufaj, że ci na widowni już to wiedzą i nie jest twoim zadaniem przekazywanie im wiadomości.
W niektórych przypadkach możesz czuć, że nie można nie wspomnieć o czymś negatywnym lub niepochlebnym o zmarłym, nawet jeśli starasz się skupić na pozytywach. Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, powinieneś uciekać się do eufemizmu, aby pomóc ci przejść przez niezręczny punkt w swojej pochwale i uniknąć większego bólu w żałobie.
4 Zatrzymaj swoją pochwałę
Nawet ludzie, którzy zarabiają na życie wygłaszając przemówienia, wykorzystują pisemną kopię swoich uwag. Często są one wyświetlane na telepromptach dla łatwego i niepozornego odniesienia. Czasami mówca po prostu ma wydrukowaną kopię na podium, a nawet tylko zarys na kartach indeksowych w kieszeni.Jeśli profesjonaliści używają pisemnej kopii swoich przemówień, powinieneś również. Chociaż zdecydowanie trzeba ćwiczyć swoją pochwałę kilka razy, aby się upewnić, że jest wystarczająco długo i że się z nią zapoznajesz,nie ma powodu, aby czuć, że musisz przekazać swoje uwagi z pamięci
.
Co więcej, jeśli napiszesz pochwałę lub mowę o pamięci na komputerze, wydrukuj ją za pomocą czcionki, która jest łatwa do odczytania, i dwukrotnie wydrukuj, aby łatwiej było utrzymać swoje miejsce. Oprócz drukowanej pochwały warto również mieć przy sobie chusteczkę lub chusteczki higieniczne, na wypadek, gdyby wyrosły trochę emocji, a butelka wody powinna być sucha.
To może być miłym akcentem, aby dać kopię swojej pochwały rodzinie rozpaczającej. Możesz chcieć dostarczyć dodatkowe kopie lub udostępnić je w e-mailu, aby przekazać je osobom, które zażądają kopii. K 5 Zachowaj pochwałę Konwersacje
Przemówienia publiczne tradycyjnie zaliczają się do największych lęków, które ludzie posiadają. Mimo to większość ludzi nie ma problemu z rozmową z członkami rodziny, przyjaciółmi, współpracownikami, a nawet z nieznajomymi, jeśli sytuacja tego wymaga. Różnica polega oczywiście na tym, że nikt nie obserwuje cię w tych ostatnich sytuacjach. Aby pomóc Ci efektywnie wygłaszać pochwałę i uczynić ją bardziej interesującą dla słuchaczy, mów w tonie konwersacyjnym – tak jakbyś po prostu rozmawiał z członkiem rodziny lub przyjacielem . To powinno być łatwiejsze, jeśli postępujesz zgodnie z powyższymi wskazówkami i dzielisz się historią lub innymi osobistymi spostrzeżeniami.Ponadto pamiętaj, aby od czasu do czasu zwracać uwagę na swoich słuchaczy i nawiązać kontakt wzrokowy. Takie postępowanie pomoże ci poczuć się bardziej jak rozmowa, a będziesz mniej skłonny do spieszenia się przez pochwałę i / lub wydawania jej monotonnym głosem.
Jeśli jednak nie masz wrażenia, że możesz patrzeć na swoich odbiorców bez wzmagania emocji, skup się na swoich pisemnych uwagach i nie czuj się samoświadomy, jeśli musisz chwilę się zatrzymać, żeby się skomponować.
Słowo od Verywella
