Przyjaciel lub osoba bliskiej osoby przebyła operację wymiany stawu biodrowego, a podczas powrotu do zdrowia w szpitalu fizyczny terapeuta rozpoczyna proces rehabilitacji. Oglądanie ukochanego grymasu, gdy wstaje i chodzi z nowym biodrem, sprawia, że czujesz się bezradny. Co możesz zrobić? Jak możesz być aktywnym pomocnikiem w totalnym rehabie kogoś innego, nie będąc przytłaczającym ani nie wchodząc mu w drogę?
Jaki jest najlepszy sposób bycia opiekunem dla kogoś po całkowitej operacji wymiany stawu?
Jak możesz pomóc
Jeśli przyjaciel lub członek rodziny ma operację wymiany stawu, są rzeczy, które możesz zrobić, aby mu pomóc. Mogą to być proste rzeczy lub bardziej skomplikowane zadania, ale każda odrobina może być pomocna, gdy twoja ukochana odzyskuje przytomność. Różne sposoby, w jakie opiekun może pomóc po operacji wymiany stawu mogą obejmować:
- Pomóc przygotować się do operacji. Przed zabiegiem wiele osób korzysta z nauki kilku ćwiczeń. Fizyczna terapia przed operacją w chirurgii wymiany stawów może pomóc pacjentowi w osiągnięciu maksymalnej siły i mobilności, co może mieć pozytywny wpływ na powrót do zdrowia po operacji. Ponadto poznanie trwającej operacji może pomóc wszystkim w zrozumieniu, czego się spodziewać. Zachęcaj członka rodziny do wizyty u fizjoterapeuty w celu odbycia pewnego szkolenia przedoperacyjnego, przygotowując się na całkowitą operację stawu.
- Pomóż w zarządzaniu urządzeniem pomocniczym. Po zabiegu członek rodziny może chodzić z kołowym wózkiem lub kulami, a on lub ona może potrzebować pomocy w zarządzaniu tymi przedmiotami. Uzyskanie pomocy w chodzeniu do iz samochodu lub w górę iw dół po schodach może wymagać trochę pracy, a ty, jako opiekun, możesz być po prostu osobą, która może pomóc.
- Pomoc w programie ćwiczeń w domu. Po zabiegu fizyczny terapeuta prawdopodobnie zaleci program ćwiczeń domowych (HEP). Może to nastąpić w szpitalu, na oddziale rehabilitacyjnym lub w ambulatorium PT. HEP jest niezbędny i pozwala twojemu ukochanemu pracować niezależnie nad uzyskaniem siły i mobilności pomiędzy sesjami terapeutycznymi. Jako opiekun możesz pomóc śledzić HEP i upewnić się, że ćwiczenia są wykonywane prawidłowo.
- Zaoferuj zachęty i motywację. Rehabilitacja może być trudna po całkowitej operacji wymiany stawu. Jednym z twoich głównych zadań może być po prostu oferowanie motywacji i zachęt dla ukochanej osoby. Pomaganie pacjentowi skupić się na długoterminowych celach terapii może pomóc w zapewnieniu pozytywnego wyniku po operacji wymiany stawu.
- Pomóż w organizowaniu lekarstw. Niektórzy pacjenci wymagają leczenia po całkowitej chirurgii stawów w celu opanowania bólu i stanu zapalnego. Pomoc w organizacji i zarządzaniu lekami może być podstawowym zadaniem dla ukochanej osoby po całkowitej wymianie stawu.
- Delikatne przypomnienia o środkach ostrożności pooperacyjnych. Po całkowitej wymianie stawu biodrowego mogą wystąpić środki ostrożności, których należy przestrzegać, aby upewnić się, że staw nie ulega dyslokacji. To samo dotyczy całkowitej wymiany ramienia. Poznanie tych środków ostrożności i pomaganie ukochanemu w utrzymaniu ich jest podstawowym zadaniem opiekuna.
- Pomagać w transporcie do iz fizykoterapii. Kiedy twój ukochany zostanie wypisany ze szpitala, może potrzebować pomocy w transporcie, aby dostać się na terapię lub do gabinetu lekarskiego. W bezpośrednim okresie po operacji kierowanie może być zabronione, a zadaniem opiekuna może być zapewnienie bezpiecznego i niezawodnego transportu dla twojego przyjaciela lub ukochanej osoby.
- Uważaj na oznaki depresji. Opublikowane badania Dziennik starzenia się i zdrowia psychicznego wskazuje, że około jedna czwarta pacjentów cierpi na jakąś formę depresji przed operacją wymiany stawu kolanowego i po niej. Jest to prawdopodobnie spowodowane bólem, ograniczoną mobilnością i ograniczoną interakcją społeczną po operacji. Uważaj na objawy depresji i informuj fizjoterapeutę lub lekarza o wszelkich obawach związanych z objawami twojego członka rodziny.
Ogólnie rzecz biorąc, bycie dostępnym dla twojego przyjaciela lub ukochanej osoby po całkowitej wymianie stawu może być wszystkim, co jest konieczne. Zapewnienie opieki i motywacji może być wszystkim, co jest potrzebne. Słuchaj pacjenta i bądź cierpliwy, gdy opiekujesz się bliską osobą po całkowitej wymianie stawu.
Jak może pomóc terapia fizyczna
Dobrym pomysłem jest towarzyszenie Twojemu przyjacielowi lub bliskiej osobie PT po całkowitej wymianie stawu. Fizjoterapeuta może pracować z Tobą (i pacjentem), aby pomóc wszystkim zrozumieć, co należy zrobić, aby zapewnić najlepszą opiekę. Niektóre rzeczy, które PT może zrobić, to:
- Dostarczenie instrukcji dotyczących całkowitej łącznej ostrożności.
- Naucz Cię, jak obsługiwać urządzenia wspomagające
- Naucz Cię o procedurach związanych z obciążeniem
- Zapewnienie pisemnego programu ćwiczeń w domu dla Ciebie i pacjenta oraz instruowanie Cię, jak należy wykonywać każde ćwiczenie
- Zaoferuj sugestie, aby zapewnić najlepszy poziom motywacji i zachęty dla pacjenta
Pamiętaj, aby wysłuchać fizjoterapeuty i staraj się nie być zbyt przytłaczający podczas sesji terapeutycznych. PT skontaktuje się z Tobą w razie potrzeby; nie ma nic gorszego niż opiekun, który utrudnia postęp rehabilitacyjny po całkowitej wymianie stawu.
Słowo od Verywell
Może być trudno oglądać kogoś, kogo obchodzi, przejść przez całkowitą operację wymiany stawów i rehabilitacji, a może chcesz zaangażować się i pomóc. Bycie opiekunem kogoś po całkowitej wymianie stawu może być trudne. Możesz nie wiedzieć, co jest potrzebne lub co zrobić, aby zapewnić najlepszą pomoc. Pracuj z zaufanym fizjoterapeutą i słuchaj potrzeb pacjenta, a możesz być pewien, że będziesz skutecznym opiekunem dla kogoś po całkowitej operacji wymiany stawu.
