Catuaba jest naturalnym lekarstwem od dawna stosowanym w medycynie. Popularny zabieg w tradycyjnej medycynie brazylijskiej, zwykle pochodzi z kory drzewa pochodzącego z dżungli amazońskiej. Stwierdzono, że catuaba zmniejsza stan zapalny w badaniach naukowych, oferując szereg korzyści zdrowotnych.
Zastosowania
Catuaba jest reklamowany jako naturalny lek na następujące schorzenia:
- Lęk
- Depresja
- Zaburzenia erekcji
- Zmęczenie
- Bezsenność
- Problemy z pamięcią
Ponadto catuaba ma wzmacniać libido, poprawiać sprawność seksualną, poprawiać nastrój, promować wagę utratę i chronić przed niektórymi rodzajami raka.
Korzyści
Do tej pory niewiele badań przetestowało zdrowotne działanie catuaba. Jednak niektóre wstępne badania sugerują, że catuaba może oferować pewne korzyści zdrowotne. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań dotyczących catuaba:
1) Depresja
Catuaba może mieć działanie przeciwdepresyjne, zgodnie z badaniem opublikowanym w czasopiśmie Psychopharmacology w 2005 r. W badaniach na szczurach i myszach obserwowali naukowcy że catuaba może zwalczać depresję po części poprzez zwiększenie uwalniania serotoniny i melatoniny (dwie chemikalia mózgowe zaangażowane w regulację nastroju).
2) Zdrowie mózgu
W badaniu na szczurach opublikowanym w Badania neurochemiczne w 2012 r. Badacze stwierdzili, że catuaba może pomóc w zapobieganiu niedokrwieniu. Close (Ściśle związany z udarem niedokrwienie jest stanem charakteryzującym się niedostatecznym przepływem krwi do mózgu.) W eksperymencie z udziałem próbek tkanki mózgowej pobranych od szczurów, autorzy badania stwierdzili, że przeciwutleniacze w catuaba mogą pomóc w zapobieganiu niedokrwieniu przez zmniejszanie stresu oksydacyjnego.
3) Choroba Parkinsona
Catuaba okazuje się obiecująca w leczeniu choroby Parkinsona, sugeruje wstępne badanie opublikowane w czasopiśmie
Brain Research w 2008 roku. W badaniu testy na komórkach ludzkich wykazały, że catuaba może pomóc w walce z chorobą Parkinsona poprzez ochronę przed chorobą Parkinsona. degeneracja niektórych komórek nerwowych. Alternatywy studies Jeśli szukasz naturalnego podejścia do wzmacniania libido, badania pokazują, że niektóre suplementy mogą służyć jako alternatywa dla catuaba. Chociaż badania nad tymi suplementami są dość ograniczone, istnieją pewne dowody na to, że środki zaradcze, takie jak miłorząb dwuklapowy, DHEA i maca, mogą pomóc w poprawie funkcji seksualnych. Co więcej, badania sugerują, że zioło żeń-szenia Panax może pomóc w leczeniu zaburzeń erekcji.
Podczas gdy naukowe wsparcie dla rzekomo zwiększających nastrój efektów catuaba jest ograniczone, wiele innych środków pomocniczych wydaje się pomagać w poprawie nastroju. Na przykład badania wskazują, że dziurawiec, kwasy tłuszczowe omega-3, SAMe i 5-HTP mogą oferować korzyści poprawiające nastrój.
Ustalono także, że tryb życia, taki jak regularne ćwiczenia, zasypianie, medytowanie i uprawianie jogi, reguluje nastrój. Co więcej, badania pokazują, że środki aromaterapeutyczne, takie jak olejek cytrynowy, olejek lawendowy i olejek eteryczny z rozmarynu, mogą mieć właściwości podnoszenia nastroju.
Inne rzeczy do zapamiętania
Z powodu braku badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa catuaba. Istnieje jednak pewne obawy, że catuaba może wywoływać szereg skutków ubocznych, takich jak ból głowy, zawroty głowy i nadmierne pocenie się. Ponadto niektóre odmiany catuaby zawierają yohimbinę, ziele o poważnym zagrożeniu dla zdrowia. Skonsultuj się z lekarzem prowadzącym w celu uzyskania informacji o możliwych środkach ostrożności, interakcjach lub niepożądanych skutkach.
Gdzie znaleźć Catuaba
Dostępne w sprzedaży online, catuaba jest sprzedawany w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w suplementach diety.
