Co powinieneś wiedzieć o Citronella

olejku cytronelowego, olejek cytronelowy, olejek eteryczny, eteryczny cytronelli, może pomóc, olejek eteryczny cytronelli

Olejek Citronella to rodzaj olejku eterycznego od dawna stosowanego w aromaterapii. Pochodząca z pewnych gatunków roślin z rodzaju Cymbopogon, olejek cytronelowy jest najczęściej stosowany jako naturalny środek odstraszający owady. Istnieje wiele produktów odstraszających owady, wytwarzanych z olejku cytronelowego, takich jak płyny, aerozole, świece i dyfuzory.

Citronella zawiera szereg związków, które mogą poprawić zdrowie, w tym cytronellol i geraniol.

Zastosowania

Podczas stosowania w aromaterapii olejek cytronelowy ma pomagać w leczeniu lub zapobieganiu następującym problemom zdrowotnym:

  • przeziębienia,
  • gorączka
  • bóle głowy

Ponadto, olejek cytronelowy ma chronić przed ukąszeniami owadów, zmniejszyć ból i zwiększyć energię . Podobno ma właściwości przeciwgrzybicze i służy do uspokojenia szczekających psów.

Korzyści

Chociaż badania nad wpływem olejku cytronelowego na zdrowie są dość ograniczone, istnieją pewne dowody na to, że olejek eteryczny z cytronelli może oferować korzyści odstraszające owady.

Na przykład w raporcie z 2011 r. Opublikowanym w Tropical Medicine & International Healthna przykład naukowcy przeanalizowali 11 badań nad skutecznością olejku cytronelowego w odpędzaniu komarów. Wyniki wykazały, że stosowanie olejku cytronelowego w połączeniu z waniliną (związek znajdujący się w ziaren wanilii) może zapewnić do trzech godzin ochrony przed ukąszeniami komarów.

Ponadto badanie z 2009 r. Opublikowane w Journal of Vector Ecology wykazało, że stosowanie dyfuzorów zawierających olejek eteryczny z cytroneli pomogło odeprzeć komary.

Jednak świece zawierające olejek eteryczny z cytronelli okazały się mało przydatne jako repelenty przeciw komarom.

Jak z niego korzystać

Dostępne są komercyjne formuły odstraszających olejku cytronelowego. Czysty olejek cytronelowy nie powinien być nakładany bezpośrednio na skórę.

W połączeniu z olejem przewoźnika (np. Jojoba, słodkie migdały lub awokado) do kąpieli można dodać olejek eteryczny z cytronelli.

Olejek Citronella można również wdychać po spryskaniu kilkoma kroplami oleju ściereczką lub chusteczką lub przy użyciu dyfuzora do aromaterapii lub parownika.

Ostrzeżenia

Według amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska, toksyczność jest niewielka lub żadna, jednak niektóre osoby mogą odczuwać podrażnienie lub reakcję alergiczną podczas stosowania oleju cytronelowego na skórę.

Czysty olejek cytronelowy nie powinien być nakładany bezpośrednio na skórę. Może to skutkować przedawkowaniem i zgłaszano zwiększenie częstości akcji serca niektórych osób. Można go stosować tylko w połączeniu z innymi olejami.

W Kanadzie agencja regulacyjna ds. Zarządzania szkodnikami w Health Canada proponuje wycofywanie środków odurzających opartych na cytronelach ze względu na brak pewności co do jej bezpieczeństwa.

Oleju Citronella nie należy przyjmować wewnętrznie bez nadzoru lekarza. Wewnętrzne stosowanie olejku cytronelowego może mieć działanie toksyczne.

Dowiedz się więcej o bezpiecznym stosowaniu olejków eterycznych.

Alternatywy

Kilka innych olejków eterycznych może pomóc odpychać owady i chronić je przed ukąszeniami. Na przykład niektóre badania sugerują, że olejek eukaliptusowy i olejek goździkowy mogą posiadać właściwości odstraszania owadów.

Chociaż obecnie brak dowodów naukowych na poparcie twierdzenia, że ​​cytronella może pomóc w walce z bólami głowy, wstępne badania wskazują, że olejek eteryczny z lawendy i olejek z mięty pieprzowej może oferować działanie zmniejszające ból, które może pomóc złagodzić bóle głowy.

Gdzie to znaleźć

Oto kilka wskazówek dotyczących zakupu olejków eterycznych.

Szeroko dostępny w sprzedaży online olej z cytronelli sprzedawany jest w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w produktach do pielęgnacji ciała.

Używanie go do celów zdrowotnych

Z powodu ograniczonych badań, jest zbyt wcześnie, aby zalecać olej cytronelowy w zapobieganiu lub leczeniu jakiegokolwiek schorzenia. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Należy pamiętać, że medycyna alternatywna nie powinna być stosowana jako substytut standardowej opieki. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.

Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.

Like this post? Please share to your friends: