AHCC (aktywny związek związany z heksozą) to naturalna substancja wyekstrahowana z pewnych gatunków podstawczaków (klasa grzybów obejmująca shiitake). Dostępny w formie suplementu, AHCC jest znany jako przeciwutleniacz. Podczas gdy badania nad skutkami zdrowotnymi AHCC są dość ograniczone, zwolennicy twierdzą, że przyjmowanie AHCC może przynieść wiele korzyści zdrowotnych.
Zastosowania dla AHCC
W medycynie alternatywnej AHCC ma stymulować układ odpornościowy i zwiększać obronę przed infekcjami wirusowymi, w tym grypą i przeziębieniem. Wielu zwolenników sugeruje również, że AHCC może pomóc chronić się przed rakiem i zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii. Ponadto mówi się, że AHCC pomaga zapobiegać chorobom serca i leczyć zapalenie wątroby.
Korzyści zdrowotne wynikające z AHCC
Do tej pory w niewielu badaniach klinicznych sprawdzano wpływ AHCC na zdrowie. Jednak niektóre wstępne badania pokazują, że AHCC może oferować pewne korzyści zdrowotne. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań:
1) Układ odpornościowy
AHCC może pomóc zwiększyć odporność, zgodnie z niewielkim badaniem klinicznym z 2008 r. W Nutrition and Cancer. W badaniu 21 zdrowych ochotników przyjmowało codziennie suplement AHCC lub placebo przez cztery tygodnie. Na koniec badania członkowie grupy AHCC wykazali znacznie większy wzrost liczby komórek dendrytycznych (rodzaj komórki zaangażowanej w odpowiedź immunologiczną).
2) Efekty uboczne chemioterapii
Badania na zwierzętach pokazują, że AHCC może pomóc w zmniejszeniu niektórych skutków ubocznych chemioterapii. Na przykład w raporcie z 2009 r. Opublikowanym przez of Journal of Experimental Therapeutics and Oncology naukowcy odkryli, że leczenie myszy za pomocą AHCC pomaga chronić je przed uszkodzeniem wątroby wywołanym przez chemioterapię i zahamowaniem czynności szpiku kostnego.Jednak zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy AHCC może również pomóc złagodzić skutki uboczne chemioterapii u ludzi.
3) Rak
AHCC może pomóc w hamowaniu rozwoju raka, zgodnie z badaniem na zwierzętach z 2006 roku w
Cancer Immunology and Immunotherapy . W eksperymencie z udziałem myszy zaszczepionych komórkami rakowymi, leczenie AHCC znacznie poprawiło odpowiedź immunologiczną i opóźniło rozwój nowotworu.4) Zapalna choroba jelit
AHCC okazuje się obiecująca w leczeniu nieswoistych zapaleń jelit. W badaniu przeprowadzonym w 2007 r. Na szczurach (
Journal of Nutrition), naukowcy odkryli, że AHCC pomógł zmniejszyć stan zapalny i zwiększył kilka wskaźników zdrowia okrężnicy u szczurów z zapaleniem okrężnicy.5) Grypa
W testach na myszach naukowcy wykazali, że AHCC może pomóc w podniesieniu odpowiedzi immunologicznej na infekcję grypową. Na przykład w badaniu z 2006 roku opublikowanym przez
Journal of Nutrition®, AHCC wydawało się zmniejszać ciężkość infekcji grypowej i zwiększać aktywność w naturalnych komórkach zabójczych (główny gracz w odpowiedzi immunologicznej) u myszy zakażonych grypą. OstrzeżeniaNiewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego stosowania AHCC. Istnieje jednak pewne obawy, że AHCC może wywoływać łagodne działania niepożądane, w tym biegunkę i swędzenie.
Gdzie to można znaleźć
Szeroko dostępne w sprzedaży online suplementy AHCC są sprzedawane w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w suplementach diety.
Korzystanie z AHCC dla zdrowia
Z powodu braku badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby zalecić AHCC dla jakiegokolwiek stanu zdrowia. Co więcej, nie ma wystarczających dowodów na poparcie twierdzenia, że AHCC może zapobiegać rakowi. Aby zmniejszyć ogólne ryzyko zachorowania na raka, National Cancer Institute zaleca unikanie palenia papierosów i palenia tytoniu; ogranicz swoją ekspozycję na promieniowanie i poddaj się badaniom przesiewowym w kierunku stanów przedrakowych. Po prawidłowej diecie regularne ćwiczenia i utrzymywanie prawidłowej wagi mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom.
Jeśli rozważasz zastosowanie AHCC w przewlekłym stanie, skonsultuj się z lekarzem.
Samo leczenie przewlekłego stanu z AHCC i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
