Dong quai (Angelica sinensis is) to zioło pochodzące z Chin, Japonii i Korei. Członek rodziny selerów, od dawna stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej. Ponieważ uważa się, że ma równoważący wpływ na żeński system hormonalny, dong quai jest czasami określany jako "żeński żeń-szeń".Suplementy Dong quai zwykle zawierają ekstrakty z korzenia rośliny.
Korzeń jest bogaty w wiele substancji, które mają wpływ na zdrowie, w tym na związki o działaniu przeciwzapalnym i stymulującym układ odpornościowy. Korzeń Dong quai zawiera również substancję zwaną kwasem ferulowym.
Zastosowania
Dong quai ma pomagać w leczeniu następujących schorzeń: alergie, zaparcia, mięśniaki, bóle głowy, wysokie ciśnienie krwi, objawy menopauzy, skurcze miesiączkowe, przekrwienie błony śluzowej nosa i (lub) zatok, zapalenie kości i stawów, zespół napięcia przedmiesiączkowego i reumatoidalne zapalenie stawów artretyzm.
Korzyści
Chociaż badania dotyczące wpływu dong quai na zdrowie są ograniczone, niektóre badania sugerują, że zioło może pomóc w leczeniu określonych problemów zdrowotnych. Oto spojrzenie na nauki kryjące się za potencjalnymi korzyściami dong quai:
1) Uderzenia gorąca
Istnieją pewne dowody na to, że przyjmowanie dong quai w połączeniu z innymi ziołami może pomóc złagodzić uderzenia gorąca u kobiet przechodzących menopauzę.
W niewielkim badaniu opublikowanym na przykład w
Clinical and Experimental Obstetrics & Gynecology w 2003 roku, 55 kobiet po menopauzie zmagających się z uderzeniami gorąca zostało podzielonych na dwie grupy: jedna grupa otrzymała placebo, podczas gdy druga grupa została podana do żucia tabletki zawierające połączenie dong quai i rumianku. Po 12 tygodniach leczenia uczestnicy badania, którzy otrzymali połączenie dong quai i rumianku, doświadczyli większej poprawy w uderzeniach gorąca (jak również w zaburzeniach snu i zmęczeniu).
Dodatkowo, małe badanie opublikowane w
Endokrynologii ginekologicznej w 2007 r. Wykazało, że ziołowa formuła zawierająca dong quai oraz kilka innych ziół (w tym czarna cohosh, ostropest plamisty, czerwona koniczyna, amerykański żeń-szeń i jagoda czystego drzewa) pomogła złagodzić uderzenia gorąca i zaburzenia snu u kobiet przed i po menopauzie. Badanie objęło 50 kobiet (w wieku od 44 do 65 lat) i trzy miesiące leczenia. ) 2) Zapalenie stawów
Dong quai jest obiecujące w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, według wstępnych badań opublikowanych w
PLoS One
w 2014 r. W badaniach na komórkach pobranych z ludzkiej chrząstki (oraz w badaniach na szczurach) naukowcy zaobserwowali, że związki ekstrahowane z dong quai może hamować rozpad chrząstki związany z zapaleniem kości i stawów. Dong Quai i rak piersi Niektóre badania wskazują, że dong quai może być szkodliwy dla kobiet z rakiem piersi lub z wysokim ryzykiem choroby. W badaniu opublikowanym w
Menopauzie
w 2005 roku, na przykład, testy na komórkach w kulturze wykazały, że dong quai może promować wzrost komórek raka sutka. Skutki uboczne i problemy z bezpieczeństwem Dong quai może wywoływać szereg działań niepożądanych, w tym: wzdęcia, biegunkę, senność, ból głowy, zwiększoną wrażliwość na światło słoneczne, nudności i zaburzenia snu.
Ponieważ dong quai może mieć działanie przeciwzakrzepowe, nie powinien być stosowany przez osoby z zaburzeniami krzepnięcia lub przez kobiety, które mają tendencję do nadmiernego krwawienia miesiączkowego. Dong quai może również być szkodliwy dla osób przyjmujących leki rozrzedzające krew.
Dong quai nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią.
Ze względu na działanie estrogenopodobne należy go również unikać u osób z chorobami wrażliwymi na hormony, takimi jak endometrioza, włókniaki macicy lub nowotwory piersi, macicy lub jajników.
Możesz uzyskać porady dotyczące używania suplementów tutaj, ale jeśli rozważasz zastosowanie dong quai, najpierw porozmawiaj z podstawowym dostawcą opieki. Samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Alternatywy
Dong quai jest jednym z wielu naturalnych środków stosowanych w objawach menopauzy. Niektóre badania sugerują, że czarny cohosh, czerwona koniczyna i olej z wiesiołka mogą również złagodzić problemy związane z menopauzą.
Ponadto badania wykazują, że naturalne środki, takie jak niezmydczulne awokado / soja, glukozamina i siarczan chondroityny mogą pomóc złagodzić objawy choroby zwyrodnieniowej stawów.
Gdzie to znaleźć
Suplementy Dong quai są sprzedawane w wielu sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach ziołowych, a także w Internecie.
