Maniok (Manihot esculenta) to roślina, która czasami jest używana jako lek ziołowy. Korzeń rośliny jest również wykorzystywany do produkcji tapioki, skrobi znajdującej się w puddingach i innych produktach. Przyjmowanie manioku w postaci suplementu diety ma wiele zalet zdrowotnych, w tym zwiększoną płodność.
Korzeń rośliny manioku zawiera znaczne ilości różnych składników odżywczych, w tym wapnia i witaminy C.
W międzyczasie znaleziono liście roślin, białka, karotenu i lizyny.
Pochodzący z Ameryki Południowej maniok jest jednym z najczęściej spożywanych przez węgiel źródeł węglowodanów.
Zastosowania
W medycynie alternatywnej maniok stosuje się w różnych warunkach. Oprócz zwiększonej płodności, oświadczenia zdrowotne dotyczące manioku obejmują profilaktykę raka i leczenie następujących stanów:
- Zapalenie stawów
- Zapalenie spojówek
- Biegunka
- Grypa
- Bóle głowy
Maniok jest również stosowany w celu zmniejszenia stanu zapalnego i zwiększenia wytrzymałości.
W medycynie ludowej korzenie manioku są nakładane bezpośrednio na skórę (często w postaci okładu) w celu wspomagania gojenia się ran i ran.
Ponadto, skrobia z korzenia manioku jest czasami używana jako składnik suplementów witaminy C.
Ostrzeżenia
Roślina manioku może uwalniać cyjanek (substancję potencjalnie śmiertelną) po spożyciu w całej postaci. Chociaż prawidłowe przygotowanie manioku eliminuje obecność cyjanku, nieprawidłowe przygotowanie może prowadzić do zatrucia cyjankami.
Objawy zatrucia cyjankiem to ból głowy, pobudzenie i drgawki.
Z powodu braku badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów diety zawierających maniok.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane.
W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale.
Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Możesz uzyskać dalsze wskazówki dotyczące bezpiecznego stosowania suplementów tutaj.
Alternatywy
Chociaż naukowe wsparcie stosowania naturalnych środków leczniczych w leczeniu niepłodności jest dość ograniczone, niektóre wstępne badania sugerują, że takie zioła jak maca mogą mieć działanie zwiększające płodność.
Ponadto poddawanie się akupunkturze może poprawić płodność. Podczas gdy badania dotyczące akupunktury i płodności przyniosły mieszane wyniki, w raporcie z 2011 roku opublikowanym w czasopiśmie Chinese Journal of Integrative Medicine stwierdzono, że "większość istniejących badań sugeruje pozytywny wpływ akupunktury na leczenie niepłodności".
Aby pomóc w zapobieganiu nowotworom, ważne jest, aby unikać palenia, ograniczać spożycie alkoholu, przestrzegać zrównoważonej diety (w tym wysokiego spożycia owoców i warzyw, a także źródeł żywności przeciwutleniaczy i zdrowych tłuszczów, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3) , utrzymuj zdrową wagę, ćwicz regularnie i ograniczaj ekspozycję na słońce.
Istnieją również dowody na to, że pewne naturalne substancje mogą mieć korzyści z walki z rakiem. Substancje te obejmują zieloną herbatę, resweratrol, czosnek i kurkumę. Ponadto niektóre badania pokazują, że utrzymanie optymalnego poziomu witaminy D może pomóc w ochronie przed niektórymi rodzajami raka.
Gdzie to można znaleźć
Często sprzedawany w formie kapsułek lub proszku, maniok można kupić w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i sklepach specjalizujących się w produktach ziołowych. Suplementy diety zawierające maniak są również dostępne w sprzedaży online.
Słowo od Verywell
Wstępne badania sugerują, że linamarin (związek występujący w manioku) może mieć właściwości przeciwnowotworowe.
Na przykład w badaniu Journal of Gene Medicine z 2002 roku, testy na szczurach wykazały, że linamarin może pomóc w niszczeniu nowotworów.
Jednak obecnie brak jest badań klinicznych testujących przeciwrakowe działanie manioku, a ogólne badania dotyczące potencjalnych korzyści zdrowotnych rośliny są bardzo ograniczone.
Biorąc pod uwagę brak wspierających badań nad rzekomymi korzyściami zdrowotnymi kasawy, obecnie nie można go zalecić jako standardowego leczenia dla jakiegokolwiek schorzenia. należy zauważyć, że samo leczenie stanu z maniokiem i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
