Blue Cohosh (Caulophyllum thalictroides) to zioło dostępne w formie suplementu diety. Od dawna stosowana jako lekarstwo w plemionach indiańskich, jest czasem określana jako tonik maciczny (to jest substancja, która pomaga poprawić napięcie mięśniowe w macicy). Podczas gdy niebieski cohosh jest stosowany w medycynie alternatywnej w celu poprawy zdrowia kobiet, istnieje również obawa, że może to mieć szkodliwe skutki.
Zastosowania dla Blue Cohosh
Ponieważ uważa się, że niebieski Cohosh tłumi skurcze mięśni, jest często stosowany w medycynie alternatywnej do łagodzenia skurczów (takich jak skurcze menstruacyjne i skurcze żołądka). Zwolennicy sugerują również, że niebieski cohosh może pomóc w leczeniu następujących problemów zdrowotnych:
- kolka
- zaparcia
- czkawka
- zaburzenia stawów (w tym reumatoidalne zapalenie stawów)
- ból miesiączkowy
- zespół napięcia przedmiesiączkowego
- ból gardła
Co więcej, niebieski cohosh ma promować przepływ menstruacyjny, stymulować krążenie , zwiększyć przepływ moczu i działać jako środek przeczyszczający.
Ponieważ uważa się, że niebieski kozioł pobudza napięcie mięśniowe macicy, jest również stosowany w medycynie ludowej jako pomoc w porodzie.
Korzyści z Blue Cohosh
Do tej pory istnieje bardzo ograniczone wsparcie naukowe dla rzekomych korzyści zdrowotnych niebieskiego cohosh. Dostępne badania dotyczące wpływu na zdrowie ziół obejmują badania z 2012 roku oparte na Comp Medycynie komplementarnej i alternatywnej opartej na dowodach , które wykazały, że niektóre związki w niebieskich kohosach mogą zmniejszać stan zapalny.W serii eksperymentów laboratoryjnych naukowcy z badania z 2012 roku stwierdzili, że niebieski ekstrakt Cohosh może hamować ekspresję niektórych komórek prozapalnych. Chociaż autorzy badania doszli do wniosku, że niebieski cohosh jest obiecujący w leczeniu chorób związanych z zapaleniem, brak jest dalszych badań testujących przeciwzapalne działanie zioła.
Blue Cohosh i wady wrodzone
Niektóre badania pokazują, że stosowanie niebieskiego cohosh’a podczas ciąży może prowadzić do rozwoju wad wrodzonych. Aby uzyskać raport opublikowany w
Canadian Journal of Clinical Pharmacology w 2008 r., Badacze przeanalizowali dostępne badania dotyczące stosowania i bezpieczeństwa niebieskiego Cohosh podczas ciąży i karmienia piersią. Ich odkrycia wskazują, że niebieski cohosh może mieć działanie, które może zakłócać fizjologiczny rozwój płodu podczas spożycia w czasie ciąży. Badacze znaleźli również opisy przypadków łączących stosowanie niebieskiego cohosh w momencie porodu z częstością występowania udaru, niewydolności serca i innych poważnych incydentów sercowych. Biorąc pod uwagę te odkrycia, autorzy raportu stwierdzają, że błękitka Cohosh powinna być stosowana z najwyższą ostrożnością podczas ciąży i przyjmowana wyłącznie pod nadzorem lekarza.
Ostrzeżenia
Niebieski cohosh może wywoływać szereg działań niepożądanych, w tym:
ból w klatce piersiowej
- biegunkę
- podwyższony poziom cukru we krwi
- wysokie ciśnienie krwi
- Ponadto niebieski cohosh może pogorszyć wiele problemów zdrowotnych, w tym dusznicę bolesną, cukrzycę i wysokie ciśnienie krwi .
Ponieważ niektóre związki występujące w niebieskiej kożuszku mogą mieć działanie estrogenopodobne, może to być szkodliwe dla osób z chorobami wrażliwymi na hormony (takimi jak nowotwory zależne od hormonów, endometrioza i włókniaki macicy).
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale.
Alternatywy dla Blue Cohosh
Wiele innych naturalnych substancji może pomóc w poprawie zdrowia kobiet. Na przykład, istnieją pewne dowody, że soja może pomóc złagodzić uderzenia gorąca u kobiet przechodzących menopauzę, wzmocnić kości i nieznacznie zmniejszyć ryzyko raka piersi.
Aby pomóc w łagodzeniu bólu miesiączkowego, rozważ zastosowanie takich środków, jak kwasy tłuszczowe omega-3, imbir i dong quai (zioło stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej).
Podczas masażu lub akupresury może pomóc złagodzić skurcze menstruacyjne.
Ponadto badania sugerują, że aromaterapia z wykorzystaniem olejków eterycznych z lawendy, szałwii i róż może pomóc zmniejszyć skurcze miesiączkowe.
Gdzie to znaleźć
Wiele sklepów i sklepów ze zdrową żywnością, specjalizujących się w produktach ziołowych, sprzedaje niebieski cohosh w formie suplementu diety. Możesz również kupić online suplementy Cohosh Blue.
Korzystanie z Blue Cohosh
Ze względu na ograniczone obawy związane z badaniami i bezpieczeństwem, jest zbyt wcześnie, aby polecić niebieski cohosh jako leczenie w przypadku każdego schorzenia. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Ważne jest również, aby pamiętać, że samoleczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
