Prawdopodobnie widziałeś reklamy sprzedające DHEA lub ludzki hormon wzrostu jako "suplementy przeciw starzeniu się". Być może słyszeliście o leczeniu "męskiej menopauzy". Istnieje wiele produktów przeciw starzeniu się, ale czy możesz im ufać? Dowiedz się, jaka jest pełna historia tych roszczeń.
DHEA – suplement przeciw starzeniu?
DHEA to hormon wytwarzany przez organizm, który zmniejsza się naturalnie wraz z wiekiem. Lekarze przeciw starzeniu twierdzą, że suplementacja DHEA może zmniejszyć skutki starzenia. Oświadczenie obejmuje, że suplementy DHEA mogą zwiększać masę mięśniową, a nawet spalać tłuszcz. Brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe? To jest.
Ludzki hormon wzrostu (HGH) – fontanna młodości?
Powstała cała branża, która sprzedaje zastrzyki z ludzkiego hormonu wzrostu (HGH) jako "lekarstwo" na starzenie. Wynikało to z niewielkiego badania przeprowadzonego na początku lat 90-tych. Twierdzą, że HGH może zmniejszać skutki starzenia się i pozostawiać cię silniejszym i czuć się młodszym niż kiedykolwiek wcześniej. Dlaczego wszystkie hype? Roczna podaż HGH może kosztować nawet 15 000 dolarów. Dowiedz się więcej o suplementacji HGH i starzeniu.
Melatonina i przeciw starzeniu się
Melatonina jest ważnym hormonem w twoim organizmie do regulacji snu. Pojawiły się pewne twierdzenia, że melatonina może odwrócić skutki starzenia się. Twierdzenia te opierają się na fałszywym przekonaniu, że poziom melatoniny zmniejsza się wraz ze starzeniem. Jednak melatonina okazała się przydatna w różnych stanach, głównie związanych z zaburzeniami snu. Dowiedz się więcej o melatoninie, bezpiecznych dawkach i sprawdzonych zastosowaniach tego powszechnie dostępnego suplementu.
Estrogen, menopauza i starzenie
Estrogen jest jednym z najlepiej zbadanych i przepisanych hormonów. Przez lata kobiety były poddawane estrogenowej terapii zastępczej w celu leczenia objawów menopauzy. W miarę gromadzenia się większej liczby danych ryzyko i korzyści wynikające z menopauzalnej terapii zastępczej stają się bardziej skomplikowane. Dowiedz się więcej o estrogenie i długotrwałym ryzyku suplementacji
Testosteron i starzenie się mężczyzny
Wraz z wiekiem mężczyzn poziom testosteronu spada. Z tego powodu doszło do szumu w leczeniu męskiego starzenia się testosteronem. Te kampanie reklamowe przeoczają dwa fakty: spadek poziomu testosteronu u mężczyzn ma miejsce stopniowo i nie jest w żaden sposób podobny do menopauzy u kobiet, a suplementacja testosteronu nie pomaga mężczyznom, którzy mają normalny poziom w swoim wieku. Dowiedz się więcej o szczegółach i używaniu testosteronu jako suplementu przeciw starzeniu.
