Przegląd
Zaburzenia seksualne odnoszą się do utrzymujących się lub nawracających problemów na dowolnym etapie odpowiedzi seksualnej (pożądanie, podniecenie, plateau, orgazm, rozdzielczość), która uniemożliwia danej osobie lub parze odczuwanie satysfakcji aktywność seksualna i powoduje niepokój.
Naturalne środki zaradcze
Do tej pory brakuje naukowego poparcia dla twierdzenia, że każdy lek może leczyć dysfunkcję seksualną u kobiet.
Oto kilka wniosków z dostępnych badań:
1) DHEA
DHEA (dehydroepiandrosteron) jest hormonem wytwarzanym naturalnie przez nadnercza. Jest konwertowany w organizmie na hormony estrogenowe i testosteron. Poziomy DHEA zmniejszają się naturalnie wraz z wiekiem i stanem zwanym niewydolnością kory nadnerczy. Oba były związane z niskim libido, dlatego naukowcy zbadali, czy suplementy DHEA mogą zwiększyć libido w tych grupach.
Istnieją dowody sugerujące, że DHEA może pomóc starszym kobietom. W jednym badaniu 280 kobietom i mężczyznom w wieku od 60 do 79 lat podawano DHEA (50 mg) lub placebo dziennie przez rok. Wystąpił niewielki wzrost poziomu testosteronu i estrogenu u kobiet oraz znaczny wzrost libido i satysfakcji seksualnej kobiet po 70 roku życia z użyciem DHEA. Nie zaobserwowano żadnych korzyści u kobiet w wieku od 60 do 70 lat. Dwa dodatkowe badania wykazały, że DHEA pobudziła podniecenie seksualne u starszych kobiet.
Nie wszystkie badania dotyczące DHEA i libido przyniosły korzyści, więc potrzeba więcej badań.
Zobacz więcej na temat DHEA.
2) Miłorząb dwuklapowy a Ginkgo biloba to zioło stosowane od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej jako ludowy lek na choroby układu oddechowego, upośledzenie funkcji poznawczych i zaburzenia krążenia. W Ameryce Północnej jest najczęściej używany jako forma medycyny alternatywnej dla funkcji poznawczych i pamięci.
Dotychczasowe badania nie potwierdziły skuteczności ginkgo w przypadku zaburzeń czynności seksualnych wywołanych antydepresantem. Na przykład w jednym z małych badań oceniano zastosowanie ginkgo lub placebo u 37 osób z zaburzeniami czynności seksualnych wywołanymi lekami przeciwdepresyjnymi. Po dwóch miesiącach ginkgo nie był skuteczniejszy niż placebo w łagodzeniu objawów.
Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj mój artykuł na temat Ginkgo.
3) L-arginina
L-arginina jest aminokwasem o wielu funkcjach w ciele. Organizm potrzebuje go do wytwarzania tlenku azotu, związku, który pomaga rozluźnić naczynia krwionośne i umożliwia przepływ krwi przez tętnice.
Badania nad L-argininą pod kątem dysfunkcji seksualnych u kobiet zastosowały produkt złożony, który uniemożliwia określenie, czy jakakolwiek poprawa była spowodowana L-argininą lub innymi składnikami formuły.
Zobacz więcej o L-argininie.
4) Damiana
Damiana (
Turnera diffusa) to zioło używane tradycyjnie przez lud Majów w Ameryce Środkowej do wzmacniania funkcji seksualnych u mężczyzn i kobiet. Podano, że jest to afrodyzjak, środek pobudzający, poprawiający nastrój i tonik.Używanie damiany jako afrodyzjaku jest dość kontrowersyjne, ponieważ nie ma naukowych dowodów na jego działanie, a mimo to jest szeroko promowane jako stymulant seksualny.
Więcej o Damianie.
5) Nie zalecane: Yohimbe
Kora zioła Yohimbe (
Pausinystalia Yohimbe was) była historycznie stosowana jako środek ludowy na zaburzenia seksualne. Aktywny składnik kory nazywany jest johimbiną.Badania nie wykazały, że Yohimbe jest skuteczny w zakresie dysfunkcji seksualnych u kobiet. Yohimbe nie jest zalecany z powodu poważnego zagrożenia dla zdrowia. Aby uzyskać więcej informacji na temat Yohimbe, przeczytaj więcej o Yohimbe.Korzystanie z naturalnych środków
Suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa i należy pamiętać, że nie ustalono bezpieczeństwa stosowania suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci oraz osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Możesz uzyskać porady dotyczące stosowania suplementów tutaj, ale jeśli rozważasz zastosowanie suplementu lub innej formy medycyny alternatywnej do dysfunkcji seksualnych, najpierw porozmawiaj z podstawowym lekarzem.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
