Tradycyjna chińska medycyna to podejście uzdrawiające, które powstało w Chinach tysiące lat temu. Często określane jako "TCM", praktykujący używają ziół, diety, akupunktury, bańki i czikung, aby zapobiegać lub leczyć problemy zdrowotne. Mimo, że jest nadal praktykowane w wielu chińskich placówkach medycznych obok współczesnej medycyny, w Stanach Zjednoczonych tradycyjna chińska medycyna jest uważana za formę medycyny alternatywnej.
Co sprawia, że podejście TCM jest wyjątkowe?
U podstaw filozofii zwanej taoizmem, tradycyjna chińska medycyna opiera się na teorii, że wszystkie narządy ciała wzajemnie się wspierają. Dlatego, aby być zdrowym, organy jednostki (i ich funkcje) muszą być w równowadze. Równowagę tę osiąga się częściowo poprzez zharmonizowanie yin i yang, dwóch przeciwstawnych, ale uzupełniających się energii, które mają wpływ na całe życie.
Inną teorią w tradycyjnej medycynie chińskiej jest to, że energia życiowa (zwana "qi" lub "chi") przepływa przez ciało przez określone ścieżki (lub "meridiany"). Zgodnie z tą teorią, choroby i inne emocjonalne, psychiczne i fizyczne problemy zdrowotne rozwijają się, gdy przepływ qi jest zablokowany, słaby lub nadmierny. Przywrócenie przepływu qi uważa się za niezbędne dla zrównoważenia yin i yang, a z kolei osiągnięcia odnowy biologicznej.
Co się dzieje, gdy odwiedzasz praktyka TCM?
Lekarz TCM oceni ogólny stan zdrowia, biorąc historię zdrowia, wykonując ocenę języka, ocenę tętna i badanie fizykalne, identyfikując niedobory lub blokady Qi.
Jeśli lekarz zauważy brak równowagi w jednym z układów narządów TCM, niekoniecznie oznacza to, że dana osoba ma fizyczną chorobę w tym narządzie.
Na przykład wątroba pomaga regulować płynny przepływ qi. Jeśli dana osoba ma "stagnację qi wątroby", mówi się, że energia jest zablokowana, co powoduje drażliwość, złość lub depresję, gorzki smak w jamie ustnej, niestrawność i puls, który lekarze określają jako "żylasty".
Z drugiej strony "niewydolność nerek yin" wiąże się z suchością w ustach, uderzeniami gorąca po południu lub wieczorem, szumem w uszach i zapominaniu. Język ma zwykle czerwonawy kolor z niewielką ilością powłoczki w języku lub bez niej. Praktycy opisują puls jako "pływający".
Dlaczego ludzie stosują tradycyjną chińską medycynę
Do chwili obecnej zachodni naukowcy nie przeprowadzili obszernych badań nad wykorzystaniem tradycyjnej medycyny chińskiej w leczeniu określonych schorzeń. Tradycyjna chińska medycyna stosuje się jednak w celu rozwiązania następujących problemów:
- Alergie
- Lęk
- Zapalenie stawów (np. Reumatoidalne zapalenie stawów)
- Ból pleców
- Depresja
- Cukrzyca
- Wyprysk, pokrzywka, trądzik, łuszczyca i inne schorzenia skórne
- Płodność
- Wysokie ciśnienie krwi
- Bezsenność
- Objawy menopauzy
- Otyłość
- Choroba Parkinsona
Chociaż standardowe leczenie we współczesnej medycynie opiera się na diagnozie, w TCM leczenie będzie zależało od podstawowego braku równowagi. Na przykład osoba bezsenności może mieć trudności z zasypianiem z powodu braku równowagi, np. Niedoboru yiny nerki, niedoboru Qi Śledziony lub niedoboru krwi.
Metody leczenia
W tradycyjnej medycynie chińskiej stosuje się wiele różnych metod terapeutycznych, z których najpopularniejszą jest akupunktura. Ponieważ tradycyjna medycyna chińska kładzie nacisk na zindywidualizowane leczenie, metody leczenia różnią się znacznie w zależności od pacjenta.
Te metody często obejmują:
- Akupunktura: Chociaż korzenie akupunktury znajdują się w TCM, jest ona stosowana jako leczenie zachodnie dla różnych problemów zdrowotnych.
- Akupresura: Nacisk palca na punkty akupunkturowe i meridiany.
- Terapia bańką
- Dieta i odżywianie: uważa się, że produkty spożywcze mają właściwości rozgrzewające / chłodzące i mają określone właściwości lecznicze.
- Ziołolecznictwo: Można zaproponować zioła i herbatę ziołową.
- Moxibustion: praktyka polegająca na spalaniu zioła w pobliżu skóry w celu ogrzania obszaru nad punktami akupunkturowymi.
- Tuina: rodzaj nadwozia łączącego masaż i akupresurę.
- Ćwiczenia takie jak tai chi i qi gong
Zioła stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej
Zamiast przepisywania konkretnych ziół, praktycy tradycyjnej medycyny chińskiej zazwyczaj łączą wiele różnych ziół w formułach wybranych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Formuły te można podawać w postaci herbat, kapsułek, nalewek lub proszków.
Zioła powszechnie stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej obejmują:
- Astragalus
- Ginkgo biloba
- Czerwony ryż drożdży
- Cynamon
- Imbir
- Ginseng
- Gotu kola
Podczas gdy konsumenci są narażeni na ryzyko przy zakupie suplementu diety (np. Zanieczyszczenia innymi substancjami) z powodu braku rozporządzenia, ryzyko to może być większe w przypadku produktów ziołowych, które zostały wyprodukowane za granicą, szczególnie tych zawierających różne zioła.
Podsumowanie
Dla niektórych osób TCM może zapewnić unikalną perspektywę na czynniki stylu życia, które mogą wpływać na Twoje zdrowie. Przeprowadzono niewiele badań klinicznych wysokiej jakości, które wykazały, że TCM może leczyć choroby, dlatego ważne jest, aby nie traktować ich samodzielnie lub nie stosować w miejsce standardowej opieki. Jeśli rozważasz wypróbowanie go, poszukaj wykwalifikowanego lekarza i skonsultuj się z lekarzem, aby zważyć zalety i wady terapii i porozmawiaj o tym, czy jest to odpowiednie dla ciebie.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
