Olejek eteryczny z geranium to rodzaj olejku eterycznego powszechnie stosowanego w aromaterapii. Pochodzący z kwiatów i liści rośliny Pelargonium graveolens, olejek z geranium zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Olejek eteryczny z geranium zawiera szereg związków, które mają poprawić zdrowie, w tym citronellol i geraniol.
Jak to działa?
Uważa się, że wdychanie aromatu olejku geranium (lub wchłaniania olejku geranium przez skórę) przenosi komunikaty do regionu mózgu zaangażowanego w kontrolowanie emocji.
Ten region mózgu, zwany układem limbicznym, wpływa również na układ nerwowy. Propagatorzy aromaterapii sugerują, że olejki eteryczne mogą wpływać na czynniki biologiczne, w tym na częstość akcji serca, poziom stresu, ciśnienie krwi, oddychanie i funkcje odpornościowe.
Korzyści zdrowotne
Podczas wstępnych badań sugeruje, że olejku z geranium może oferować pewne korzyści dla zdrowia, obecnie jest brak badań testowania skutków zdrowotnych aromaterapeutycznego wykorzystania olejku z geranium.
Na przykład wstępne badanie opublikowane w
Irańskim Dzienniku Mikrobiologii w 2012 r. Wykazało, że olejek eteryczny z geranium może działać jako środek przeciwdrobnoustrojowy (substancja niszczy lub hamuje wzrost mikroorganizmów, w tym bakterii i grzybów). Ponadto wstępne badania opublikowane w
Lipidy w zdrowiu i chorobie w 2012 r. Wskazują, że olejek eteryczny z geranium może pomóc chronić przed cukrzycą. W badaniach na szczurach autorzy badania ustalili, że zwierzęta leczone olejekkiem geranium doświadczały znacznego obniżenia poziomu cukru we krwi. Autorzy badania zauważają, że olejek eteryczny z geranium wydaje się wywoływać działanie antyoksydacyjne po podaniu doustnym. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że olejku z geranium może mieć toksyczne skutki po spożyciu.
Ważne jest również, aby pamiętać, że żadne z tych badań nie przetestowało aromaterapeutycznego zastosowania olejku eterycznego z geranium i że konieczne jest przeprowadzenie dalszych badań, zanim olej z geranium może być zalecany w leczeniu każdego schorzenia.
Zastosowania
W aromaterapii, olejek eteryczny z geranium jest zwykle stosowany w leczeniu następujących problemów:
trądzik
- lęk
- depresja
- bezsenność
- ból gardła
- olejek eteryczny z geranium jest również stosowany w celu promowania stabilności emocjonalnej, łagodzenia bólu, stymulowania gojenia po oparzeniach i ranach , poprawić nastrój i zmniejszyć stan zapalny.
Ponadto, olejek eteryczny z geranium jest czasami stosowany jako środek odstraszający owady.
Korzystanie z olejku geranium
W połączeniu z olejem nośnym (takim jak jojoba, słodkie migdały lub awokado) olej z geranium można nanosić bezpośrednio na skórę lub dodawać do kąpieli.
Olejek eteryczny z geranium może być również wdychany po spryskaniu kilkoma kroplami oleju tkaniny lub chusteczki lub za pomocą aromaterapeutycznego dyfuzora lub odparowywacza.
Ostrzeżenia
Olejek eteryczny z geranium nie powinien być przyjmowany wewnętrznie bez nadzoru lekarza. Wewnętrzne stosowanie olejku eterycznego z geranium może mieć działanie toksyczne.
Ponadto niektóre osoby mogą odczuwać podrażnienie lub reakcję alergiczną podczas stosowania olejku geranium na skórę. Nie należy nakładać pełnej siły na skórę.
Olejki eteryczne są wchłaniane przez skórę.
Kobiety w ciąży i dzieci powinny skonsultować się z podstawowymi pracownikami służby zdrowia przed użyciem olejków eterycznych.
Dowiedz się więcej o tym, jak używać olejków eterycznych.
Ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby zalecić olej geraniowy dla każdego stanu zdrowia. Jeśli rozważasz zastosowanie oleju geraniowego, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem podawania suplementu. Należy pamiętać, że olej geraniowy nie powinien być stosowany jako substytut standardowej pielęgnacji w leczeniu przewlekłego schorzenia.
Alternatywy
Stwierdzono, że kilka innych rodzajów olejków eterycznych zapewnia efekty zdrowotne podobne do rzekomych korzyści z olejku eterycznego z geranium.
Na przykład olejek lawendowy może pomóc zmniejszyć lęk i promować zdrowy sen.
Ponadto, olejki eteryczne z pomarańczy, olejek cytrynowy i olejek jaśminowy mogą poprawić nastrój.
Gdzie to znaleźć
Oto kilka wskazówek dotyczących zakupu olejków eterycznych.
Powszechnie dostępne w sprzedaży online, olejek eteryczny z geranium sprzedawany jest w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w produktach do pielęgnacji ciała.
Zastrzeżenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
