Terapia punktami wyzwalającymi jest alternatywną terapią, której zaletą jest koncentracja na wykrywaniu i wyzwalaniu punktów spustowych. Umieszczone w mięśniu szkieletowym punkty spustowe są plamami, które powodują ból po ściśnięciu. W wielu przypadkach punkty spustowe powstają w wyniku urazu włókien mięśniowych.
Zwykle stosowany w leczeniu stanów związanych z bólem, terapia punktu spustowego jest czasami określana jako terapia miokosmicznym punktem spustowym lub terapia nerwowo-mięśniowa.
Do wyzwalania punktów wyzwalających można użyć wielu technik, w tym masażu, chiropraktyki i suchego igłowania.
Wykorzystuje terapię punktów spustowych
W medycynie alternatywnej terapia punktu spustowego stosowana jest w leczeniu szeregu chronicznych dolegliwości bólowych, w tym:
- bólu głowy
- bólu stawów skroniowo-żuchwowych
- bólu krzyża
Ponadto niektórzy używają terapii punktowej jako leczenia w chorobie zwyrodnieniowej stawów, zespole cieśni nadgarstka, szumie w uszach, migrenach, rwie kulszowej i urazach sportowych.
Terapia punktowa a tradycyjna akupunktura
Jedną z powszechnych form terapii punktowej jest sucha igłowanie, polegająca na wprowadzeniu igły (bez leków lub zastrzyku) do punktów spustowych. Nie należy mylić suchego igłowania z akupunkturą, formą tradycyjnej medycyny chińskiej, która polega na użyciu igieł do stymulowania punktów uważanych za łączące się ze ścieżkami niosącymi energię życiową (lub "chi") w całym ciele.
Podczas gdy zachodzą pewne nakładki między miejscami punktu spustowego a miejscami punktów akupunktury, terapia punktu spustowego nie koncentruje się na poprawie przepływu chi. Ponadto, podczas gdy akupunkturę stosuje się w leczeniu szerokiego zakresu problemów zdrowotnych, terapię punktową stosuje się przede wszystkim w leczeniu zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego.
Bóle pleców
Stosowanie w połączeniu z innymi terapiami suchych igłowania może być korzystne dla osób z przewlekłym bólem krzyża. Taki jest wynik przeglądu badań z 2005 r. Opublikowanego w Baza danych systematycznych recenzji Cochrane. Ponieważ jednak większość z badanych badań była złej jakości, autorzy badania zauważają, że potrzeba więcej badań dotyczących skuteczności suchego igłowania w leczeniu bólu krzyża.
Ból głowy
Wstępne badania wskazują, że terapia punktu spustowego może pomóc w radzeniu sobie z napięciowymi bólami głowy, zgodnie z raportem z roku 2012 Expert Review of Neurotherapeutics. Jednak obecnie brak jest badań klinicznych oceniających zastosowanie terapii punktowej w leczeniu napięciowych bólów głowy.
Ból pięty
Terapia punktowa może pomóc w łagodzeniu bólu pięty podeszwowej, sugeruje małe badanie opublikowane w Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy w 2011 roku.
W badaniu 60 osób z planem pięty podeszwowej podzielono na dwie grupy: Jedna grupa regularnie wykonywała ćwiczenia rozciągające, podczas gdy druga grupa poddawana była terapii punktowej (oprócz tego samego rutynowego rozciągania, co pierwsza grupa). Po miesiącu grupa, która otrzymała terapię punktową, wykazała większą poprawę funkcji fizycznych i większy spadek bólu.
Choroba Parkinsona
Terapia punktowa wyzwalacza wykazuje obiecujące efekty w leczeniu niektórych objawów związanych z chorobą Parkinsona, zgodnie z wynikami badań pilotażowych opublikowanych w zaburzeniach ruchu w 2006 roku.
W badaniu 36 osób z chorobą Parkinsona otrzymało terapię punktową lub dwa razy w tygodniu poddawano muzycznej terapii relaksacyjnej przez cztery tygodnie. Po zakończeniu badania członkowie grupy terapii punktowej wykazywali większą poprawę funkcji motorycznych. Podczas gdy obie grupy wykazały umiarkowaną poprawę jakości życia, tylko członkowie grupy muzycznej relaksacji mieli poprawę nastroju i lęku.
Jak korzystać z terapii punktowej
Jeśli interesuje Cię terapia punktu spustowego, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać pomoc w znalezieniu wykwalifikowanego lekarza.
Z powodu ograniczonych badań, jest zbyt wcześnie, aby zalecić terapię punktu spustowego jako leczenie dla dowolnego schorzenia. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie terapii punktu spustowego do jakichkolwiek celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.
