Jeśli chcesz poprawić swoją wydajność i ogólny komfort podczas robienia CrossFit, musisz najpierw wybrać odpowiednie buty z kilkoma kluczowymi funkcjami. Poszukaj obuwia CrossFit o niskim profilu lub niskim obcasie do dołu, co oznacza, że pięta nie jest dużo wyższa niż palec u nogi. Jeśli obcasy buta są zbyt wysokie lub są zbyt miękkie, możesz podnosić palce i pochylać się do przodu zbyt mocno, gdy podnosisz lub kucniesz. Podeszwa buta powinna być solidna i mocna, aby zapewnić stabilność i lepszy przepływ energii. Będziesz także chciał, aby podeszwy miały dobrą przyczepność, dzięki czemu stopy przylegają do podłoża i są stabilne, niezależnie od tego, ile podnosisz.
Inną popularną cechą obuwia CrossFit jest szerokie paluchy, aby zapewnić mnóstwo miejsca na rozłożenie palców i rozłożenie ciężaru. Będziesz także potrzebował pary, która jest lekka, więc nie dodajesz zbyt wiele do swojego ładunku podczas skoku lub sprintu. Buty CrossFit powinny być wykonane z wytrzymałych, wytrzymałych materiałów, aby mogły się podnieść podczas wspinania i innych czynności ściernych.
Aby pomóc Ci znaleźć buty z tymi funkcjami, przejrzeliśmy opcje i przygotowaliśmy listę najlepszych butów CrossFit dla kobiet. Sprawdź, które buty są odpowiednie dla Twoich potrzeb, preferencji i budżetu.
Najlepszy zestaw: Damskie buty treningowe Metcon Nike
Kup teraz w Amazon
Damskie buty Metso Nike to doskonałe, niezwykle uniwersalne obuwie dla poważnych CrossFiterów. Niezależnie od tego, czy wspinasz się, biegasz, podnosisz, zginasz, biegasz, czy skaczesz, Nike Metcon pomaga Ci to wszystko komfortowo. Płaska platforma buta i mocna gumowa pięta zapewniają stabilność i wsparcie potrzebne do podnoszenia. Użytkownicy uwielbiają również idealne połączenie butów z lekkością i ekstremalną wytrzymałością. Z haftowanym wzmocnieniem w obszarach o wysokiej odporności, but ten będzie się utrzymywał w trudnych warunkach i działaniach ściernych, takich jak wspinaczka. Elastyczny but z przednimi nogami pozwala ci zachować lekkość na nogach, dzięki czemu idealnie nadaje się do ćwiczeń kardio i do biegania. Buty są również wyposażone w technologię FlyWire, która pomaga zablokować stopę w miejscu. Siatka na czucie i kostce pomaga w oddychaniu butów i odprowadzaniu wilgoci.
Najlepszy ogólnie zdobywca drugiego miejsca: Damskie buty Crossfit Nano Reebox
Kup na Amazon
Reebox Nano jest liderem w tej kategorii od lat i nadal cieszy się popularnością w CrossFitters dzięki swojemu komfortowi i stabilności. Dzięki solidnej, minimalistycznej podeszwie, but ma solidne podstawy do podnoszenia i przysiadzania. Sprawdza się również w zakresie przyczepności, z chwytliwym palcem i piętą. But ma również szerokie paluchy, dzięki którym można swobodnie rozłożyć i wygiąć stopy. Bezszwowa cholewka NanoWeave zapewnia dobrą trwałość i wentylację, dzięki czemu stopy są suche i wygodne.
Najlepszy budżet: buty damskie Flexare firmy Merrell
Kup na Zappos.com
Dzięki podobnym funkcjom, ale niższej cenie w porównaniu do innych butów CrossFit, buty Merrell Bare Access Flex są bardzo wartościowe. Bardzo wszechstronny but zapewnia lekkość i minimalistyczne wyczucie przy odpowiedniej stabilności zarówno podczas biegania, jak i CrossFit. Gumowa podeszwa z anatomicznymi rowkami jest lepka, przyczepna i zapewnia doskonałą przyczepność niezależnie od tego, czy podnosisz się na siłowni, czy biegasz po szlakach o każdej pogodzie.
Najlepsze do podnoszenia: Damskie buty treningowe Crossfit Adidas dla kobiet
Kup w sklepie Amazon
Damskie buty Powerlift Adidas o niskim profilu i sztywnym obcasie zapewniają wsparcie i stabilność, której CrossFitters potrzebuje do podnoszenia ciężkich ładunków. Posiadają również bardzo szerokie paluchy, dzięki którym twoje stopy mają dużo miejsca na zginanie i rozłożenie. Wykonane z wytrzymałej skóry syntetycznej, buty te są lekkie, ale wciąż wystarczająco mocne, aby pobić podczas zajęć CrossFit. Powerlift posiada również wzmocnienie podeszwy środkowej dla zwiększenia stabilności. W porównaniu do innych butów CrossFit są one niedrogie, więc zyskasz sporo na swoją złotówkę.
Najlepsze do biegania i CrossFit: Inov-8 F-Lite 195 Damskie buty Cross Trainer
Kup na Amazon
Niektóre buty, które są dobre dla CrossFit są zbyt sztywne i niewygodne do biegania, ale buty Inov8 F-Lite 195 są wszechstronne, elastyczne but, który może być użyty zarówno do ćwiczeń CrossFit, jak i do biegania. Są bardzo lekkie, szybkie i mają zaledwie 3 mm przewagi od pięty do palca, dzięki czemu jesteś blisko ziemi, aby uzyskać więcej mocy. Mają również lepką gumową podeszwę z wcięciami, aby zapewnić doskonałą przyczepność i przyczepność, szczególnie podczas wspinaczki lub biegania. Wzmocnienia typu Rope-Tec buta zwiększają wytrzymałość i przyczepność, szczególnie podczas wspinaczki linowej. Obszerny nosek sprawia, że są solidnym wyborem dla kobiet o szerokich stopach.
Najlepsze do codziennego użytku: Damskie buty do biegania Nike Free 5.0
Kup przez Amazon
Buty Nike Free to idealne połączenie elastyczności, wygody i trwałości, dzięki czemu są dobrym wyborem dla CrossFit i do biegania, a także do codziennego użytku. Wewnętrzny rękaw z siateczki z teksturowanej siatki zapewnia dopasowanie przypominające skarpetę, która przylega do stopy, zapobiegając poślizgowi. Elastyczna podeszwa zewnętrzna, która składa się z głębokich nacięć wzdłuż długości i szerokości podeszwy środkowej, zapewnia doskonałą elastyczność i zachęca do naturalnego stylu biegania.
Podeszwa zapewnia doskonałą przyczepność i przyczepność na większości powierzchni, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Technologia Nike Flywire blokuje stopę w miejscu, zapewniając doskonałe podparcie dla podnoszenia i ruchów bocznych. Te buty nie wymagają okresu docierania i są wygodne zaraz po wyjęciu z pudełka. Dostępne w wielu ciekawych kombinacjach kolorystycznych, będziesz wyglądać stylowo, nosząc je na siłowni lub biegając po mieście.
Najlepsze dla wygody: Damskie buty treningowe Crossfit firmy Asics Damskie
Kup na Amazon
Asics GEL Fortius to buty o niskim profilu, zapewniające stabilny i stabilny fundament oraz doskonałą przyczepność do podnoszenia i przysiadu. Dzięki popularnej amortyzacji GEL firmy Asics, buty te mają odpowiednią ilość wyściółki, dzięki czemu są również bardzo wygodną opcją do skoków, biegania i innych działań o dużym wpływie. Podwójnie szyta klamra ćwieka z podwójnym szwem zapewnia dodatkową podpórkę stopy dla szybkich ruchów bocznych i sprintu. Silne nakładki i odporny na rozdarcie nosek z nosorożca nadają temu butowi wytrzymałość, jakiej potrzebujesz do CrossFit.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
