Zapalenie powięzi podeszwy jest częstym urazem wśród biegaczek i może odsunąć je na bok przez tygodnie, a nawet miesiące. Ból zwykle odczuwany w pięcie i na dole stopy może czasem być spowodowany lub pogorszony przez noszenie niewłaściwego rodzaju butów do biegania.
Jeśli cierpisz na fasciitis podeszwy lub martwisz się, że powrócisz, liczy się to, co masz na nogach. Sznurowanie pary dobrych butów do biegania z solidnym podparciem i amortyzacją może stanowić ogromną różnicę, nawet jeśli nie biegasz. Niezależnie od tego, czy biegasz, czy chodzisz, wolisz drogi lub szlaki, na pewno znajdziesz but na liście najlepszych damskich butów do biegania dla podbródka, który spełnia Twoje potrzeby, budżet i preferencje. Należy pamiętać przy zakupie, że starsze modele butów do biegania oferują wiele takich samych funkcji, ale za niższą cenę.
1
Najlepszy zestaw: buty do biegania Saucony dla kobiet
Kup buty do biegania Amazon
Saucony dla kobiet zapewniają doskonałą stabilność i amortyzację, ale nadal są lekkie, co czyni je doskonałym wyborem dla biegaczy długodystansowych, którzy mają do czynienia z podbródkiem lub martwią się o nawrót. Amortyzacja Everun buta jest responsywna, dzięki czemu poczujesz się silny, gładki i wygodny podczas każdego startu i lądowania. Biegacze, którzy overpronate lub uruchomić neutralne jak te buty dla ich maksymalnego wsparcia i stabilności. Kolejną wielką cechą jest podeszwa Tri-Flex buta, która rozprasza siłę uderzenia na każdym kroku, zapewniając optymalną przyczepność i elastyczność.
Użytkownicy tacy jak oni mają szerokie paluchy i nie wymagają okresu docierania, dzięki czemu są wygodne zaraz po wyjęciu z pudełka. Są dostępne w wąskich, średnich i szerokich rozmiarach, więc łatwiej jest dopasować je do stopy.
2
Najlepszy budżet: Damskie buty do biegania ASICS GT-2000
Kupuj na Zappos.com
Jeśli chcesz mieć niedrogie, ale wciąż wysokiej jakości i pomocne buty do podbródka, nie szukaj dalej niż ASICS GT -2000 damskich butów do biegania. Wytrzymały i wydajny, ma wiele cech droższego buta. System amortyzacji ASICS GEL pomaga rozproszyć uderzenie i pozwala twojemu stopowi poruszać się płynniej przez twój krok. Amortyzacja buta jest lekka i elastyczna, ale wciąż pluszowa, dzięki czemu jest idealnym butem do biegania na dowolną odległość. Dzięki swojemu pięcioliniowemu systemowi mocowania buta ten but zapewnia odpowiednie wsparcie i solidne dopasowanie.
3
Najlepsze do biegania: Buty do biegania Uzbrojenie Damskie Brooks
Kup w sklepie Amazon
Obuwie damskie Brooks Women’s Addiction zapewnia doskonałe wsparcie dla kobiet, które lubią biegać po utwardzonych drogach i ścieżkach, i martwią się o ich podskoczyło podniebienne zapalenie powięzi. Buty posiadają system amortyzacji DNA Brooksa, który zapewnia amortyzację i amortyzację przy każdym kroku, bez względu na odległość, na której biegniesz. Dzięki ukośnemu pałąkowi Rollbar ułatwiającym kontrolę pronacji, buty te mogą być używane przez biegaczy z płaskimi stopami.
Użytkownicy uwielbiają wsparcie i stabilność, jaką uzyskują z tych butów, nawet po pokonywaniu długich dystansów. Dla tych, którzy noszą niestandardowe ortezy, te buty są wystarczająco szerokie i głębokie, aby je pomieścić.
4
Najlepsze dla biegaczy na dystans: Damskie buty do biegania Kayano ASICS
Kup na Amazon
Kolejny solidny, wysokiej jakości produkt ASICS, ich damskie buty do biegania GEL Kayano zapewniają biegaczom z podeszwowym zapaleniem powięzi doskonałe wsparcie i komfort, którego potrzebują. Są one wyposażone w popularną amortyzację GEL firmy ASICS, która pomaga w amortyzacji wstrząsów i zapewnia najwyższy komfort, zwłaszcza w przedniej i tylnej stopie.
Ten but jest idealny dla neutralnych i overpronujących biegaczy, nawet tych, którzy osiągają wysokie przebiegi podczas treningów na wyścigi długodystansowe. Technologia podeszwy środkowej w technologii Flytefoam firmy Asics pozwala butowi odbić się do pierwotnego kształtu po każdym kroku, zapewniając lekkość, amortyzację i komfort podczas biegu, bez względu na to, jak daleko się biega.
5
Najlepsza amortyzacja: Hoka One One Damskie buty do biegania Bondi
Kup przez Amazon
Jeśli szukasz butów do biegania z maksymalną amortyzacją, buty do biegania Bondi Hoka One One to oczywisty wybór. Podczas gdy grube, szerokie podeszwy Hoki nadają im niezwykły wygląd, większość biegaczy zdaje się nie dbać o komfort i wydajność butów. Doskonała amortyzacja buta z materiału EVA zapewnia doskonałą amortyzację, a także pomaga zmniejszyć nacisk pod piętą i kulką stopy. Formowana wkładka Ortholite zwiększa również amortyzację, wygodę i wsparcie. Twarda gumowa podeszwa i strefowa guma umieszczona w kluczowych obszarach, które zazwyczaj noszą, są niezwykle wytrzymałe.
Te buty występują w dziewięciu kolorach, od subtelnych po odważne. Recenzenci komentują, że te sprawdzają się dobrze dla tych, którzy mierzą wiele mil.
6
Najlepszy na wędrówkę: Damskie buty do biegania W1540 New Balance
Kup teraz w Amazon
Ten but od New Balance to doskonały wybór dla kobiet, które dużo chodzą lub spędzają wiele godzin na nogach. Nawet jeśli jesteś biegaczem, możesz wybrać parę tych butów do noszenia jako pomocne, codzienne buty, aby uzyskać ulgę od zapalenia powięzi podeszwowego lub utrzymać go na dystans. Zapewniają doskonałą kontrolę ruchu, wsparcie i amortyzację, dzięki opatentowanym przez firmę New Balance wspornikom Rollbar i absorpcyjnym technikom amortyzacji środkowej stopy.
Użytkownicy otrzymują wysokie oceny za wygodę, a także wsparcie pięty i łuku. Recenzenci wspominają, że nawet przy wielu kłopotach z nogami te buty łagodzą ból i zapewniają dużą ulgę. Podobnie jak inne buty New Balance, mają szerokie rozmiary i mogą pracować z niestandardową ortezą. Kolejną zaletą jest to, że są produkowane w Stanach Zjednoczonych. Chociaż buty New Balance wydają się być nieco droższe w porównaniu do innych butów do biegania, są warte tego, aby uzyskać produkt wysokiej jakości, który pomaga utrzymać stopy bez bólu.
7
Najlepsze do biegania: Damskie buty do biegania GEL Venture ICS Kup przez Amazon
Jeśli szukasz buta do biegania, który sprawdzi się zarówno na drodze, jak i na szlaku lub chodzeniu, buty do biegania GEL Venture ASICS dla kobiet są dobrym wyborem i doskonały stosunek wartości do ceny. Popularna amortyzacja GEL firmy Asics pomaga amortyzować uderzenia i zapewnia ogólny komfort, bez względu na to, jak daleko się biega. Odchylane troki na podeszwie dają butowi dodatkową poduszkę, a także doskonałą przyczepność podczas biegu lub chodzenia po szlakach lub w deszczową pogodę. Buty są wyposażone w podnoszącą wkładkę, którą można wyjąć, jeśli chcesz nosić ortezę. Podeszwy są wzmocnione w obszarach o wysokiej odporności na zużycie, co zwiększa ich trwałość. Są również dostępne w szerokich rozmiarach.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
