Urazy kolana i kolana mogą powodować ból i trudności w chodzeniu. Są niezwykle powszechne i mogą mieć duży wpływ na twoje życie. W ramach planu leczenia kolana może być zalecane regularne noszenie ortezy, paska lub rękawa, a także podczas ćwiczeń.
Produkty wspomagające kolana pomagają złagodzić obrzęk, zapewniając stałą kompresję, jednocześnie stabilizując staw, aby zmniejszyć podrażnienie. Podczas biegu możesz potrzebować odrobinę dodatkowego wsparcia dla swojej bolącej rzepki, czegoś, co zwalczy twój artretyzm podczas chodzenia lub niezawodnego wsparcia kolana po kontuzji.
Podczas gdy podparcie kolan, podobnie jak klamra, działa, aby ograniczyć obciążenie związane ze stawem, ważne jest, aby pamiętać, że noszenie go przez cały czas może doprowadzić do zanikania mięśni. Jeśli masz problemy z kolanem, koniecznie porozmawiaj z profesjonalistą i dowiedz się, jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz i kiedy go potrzebujesz.
Inwestowanie w produkt, który zapewnia właściwe wsparcie dla kolan, pozwoli ci mniej skupić się na bólu i dyskomfortu, a bardziej na pracy, ćwiczeniach i ogólnie aktywnym stylu życia. Oto najlepsze wsparcie dla kolan.
Najlepsza kombinacja: Wsparcie dla kolan Bracoo
Kupuj na Amazon
Wsparcie dla kolan Bracoo sprawia, że lista ta jest najlepszym produktem do ogólnego wsparcia kolan, ponieważ jest świetna na artretyzm, regenerację urazów, zapalenie ścięgna, niestabilność kolana i ogólny ból stawów. Strzemię wykonano z materiału z mieszanki neoprenu, który ma perforowane otwory wentylacyjne do chłodzenia, wzmocniony pierścień podtrzymujący na kolanach do zwalczania niestabilności rzepki oraz trzypasmowy system mocowania dla osobistego komfortu i wsparcia na najwyższym poziomie. Ponadto klamra ma wyjątkową wartość ze względu na jej jakość.
Ten Amazon Choice ma ponad 2000 recenzji, które pochwalają go za pomoc w różnych dolegliwościach, takich jak zapalenie stawów, urazy sportowe i ogólny ból kolana.
Najlepszy budżet: Klamra do kolan marki ACE
Kup w sklepie Amazon
Jeśli masz kontuzję, która tylko przez krótki okres będzie Cię martwić, możesz nie chcieć inwestować w drogie wsparcie kolan. Jeśli tak jest, zaufana marka Ace ma znaczną grupę neoprenową, która będzie wspierać uszkodzone lub artretyczne kolana w okazyjnej cenie. Ten model ma regulowane dopasowanie, dzięki czemu pasuje do większości ludzi. Jest wolny od lateksu i jest odporny na przykre zapachy, dzięki czemu nie będzie pachniał po długim użytkowaniu, ale nadal można prać ręcznie w celach higienicznych.
Best Brace: Shock Doctor Ultra Knee Supporter
Kup na Amazon
Jeśli cena niekoniecznie jest problemem, a potrzebujesz czegoś, co da ci najlepsze wsparcie dla twojego ciężkiego stylu życia i słabych kolan, spróbuj szelki Shock Doctor . Jest to klamra na zawiasach, która jest idealna dla sportowców z trudnymi kolanami, ponieważ może się zginać i poruszać wraz ze swoją aktywnością, ale także zapewnia wsparcie. Jest także doskonały dla każdego, kto potrzebuje dodatkowej stabilności po poważnym urazie kolana, dzięki aluminiowym zawiasom umiejscowionym po obu stronach klamry. Zapewnia to doskonałe obustronne wsparcie, więc kolano pozostaje założone, unikając nienaturalnych ruchów, takich jak przeprost i skręcanie, dzięki czemu można skupić się na uprawianiu sportu lub ćwiczeniach fizycznych.
Szelki wykonane z trwałych tkanin z domieszką bawełny i neoprenu, o zakrzywionym kroju, który pasuje do naturalnego konturu nogi, wygodnie układają się na kolanach. Orteza posiada elastyczną siatkę z lycry na plecach, aby zapobiegać powstawaniu nieprzyjemnych zapachów i sprzyjać chłodzeniu, a system X-Fit zapobiega zapychaniu się pasków mocujących.
Najlepszy zespół: Pasek na kolano Mueller Jumper
Kup na Amazon
Dobry powód, aby zdecydować się na opaskę kolanową w stylu zespołu pasuje, jeśli cierpisz na zapalenie ścięgna rzepki, które jest również określane jako "kolano skoczka" (uważają koszykarze ). Ogólnie rzecz biorąc, opaski na kolana działają w celu wywierania nacisku na ścięgno bezpośrednio pod rzepką. Taśma Muellera ma na celu redystrybucję nacisku na ścięgno, które występuje podczas biegania i skakania. Zespół posiada pojedynczy pasek, który jest uniwersalnym produktem, który jest prosty, lekki i skuteczny. Jest to również bardzo przystępne cenowo, co ma sens, biorąc pod uwagę, że jest to najmniejsze wsparcie dla kolan na tej liście.
Najlepszy rękaw: tuleja podtrzymująca kolana Winzone
Kup na Amazon
W przypadku nieporęcznej oparcia na kolano Winzone oferuje rękaw, który łączy świetne wsparcie i wygodę. Rękaw zapewnia dużą elastyczność, dzięki czemu możesz swobodnie się poruszać, dzięki czemu nie będziesz czuł się ograniczony, tylko odpowiednio podpięty. Dwustronne stabilizatory doskonale nadają się również do obrażeń ACL i łąkotki.
Ten wybór Amazon jest regulowany, dzięki czemu doskonale nadaje się do wielu rodzajów ciała, a także jest bardzo łatwy do zakładania i zdejmowania, co czyni go doskonałym zakupem również dla osób starszych. Dodatkowo, jeśli nie jesteś usatysfakcjonowany, zaoferują ci zwrot pieniędzy.
Najlepszy dla biegaczy: Ochraniacz na ochraniacze kolan EXOUS
Kup na Amazon
Jako biegacz ze słabymi kolanami lub niedawnym urazem, jedyną rzeczą, której nie chcesz, jest coś nieporęcznego i ciężkiego. EXOUS oferuje niezawodny lekki ochraniacz kolana, który stabilizuje kolano podczas biegu, aby nie zginać. Poza tym, że jest bardzo elastyczny, klamra jest antypoślizgowa, więc bez względu na to, jak szybko i mocno biegniesz, twój pot nie spowoduje ześlizgnięcia się klamry, odciągając cię od dobrego ćwiczenia. Paski z rzepem, które są zaprojektowane tak, aby można je było umieścić w dowolnym miejscu klamry, aby uzyskać uniwersalny wygląd.
Podczas gdy ten model mówi, że jeden rozmiar pasuje wszystkim, spójrz na siebie i upewnij się, że pasujesz do standardowych wymiarów.
Best Copper: Tommie Copper Knee Sleeve
Kup na Amazon
Tommie Copper Knee Sleeve oferuje umiarkowane wsparcie dla tych, którzy nie potrzebują czegoś bardzo ciężkiego. Charakteryzuje się godną uwagi kompresją, redukcją obrzęków i zmniejszeniem bólu kolanowego dzięki miedzianej wyściółce, która ma poprawić krążenie, zapobiegać obrażeniom i skrócić czas powrotu do zdrowia po kontuzji. Rękaw również jest bardzo przytulny, a jednocześnie wygodny, ponieważ rękaw jest wykonany z nylonu i elastanu. Silikon umieszczony pod górną opaską zapewnia, że rękaw również pozostaje na swoim miejscu.
Recenzenci uważają, że świetnie nadaje się do noszenia pod ubraniem, ponieważ jest na tyle cienki, że pozostaje dyskretny i nie trzyma się za kolanem. Tkanina CopperZnergy działa w celu uniknięcia drobnoustrojów powodujących nieprzyjemny zapach na tkaninie, podczas gdy klamra ma również zabezpieczenie UPF 50+.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
