Pęcherze powstają w wyniku ścierania skóry. Za każdym razem, gdy nadmierne tarcie lub ciepło jest stosowane, organizm zareaguje, zalewając obszar komórkami odpornościowymi, które tworzą poduszkę płynu, aby chronić leżącą pod nią tkankę i wspomagać gojenie.
Aby zapobiec powstawaniu pęcherzy, należy zmniejszyć tarcie. Możesz to zrobić za pomocą smarów, które pozwalają na przesuwanie się powierzchni, zamiast pocierać się nawzajem. Podczas gdy wazelina może zwykle zdziałać, ma nawyk gumowania, gdy używa się go na stopach.
Aby przezwyciężyć to, oto osiem poręcznych i skutecznych produktów, które mogą bardzo dobrze sprawić, że pęcherze staną się przeszłością.
BodyGlide
Kup na Amazon
BodyGlide to wosk nie na bazie ropy naftowej, który nakłada się na skórę jak dezodorant i nie będzie plamił odzieży ani skarpet. Występuje zarówno w wersji zwykłej, jak i przeciwsłonecznej, która może z łatwością wytrzymać kilka godzin. W przypadku wędrówek lub imprez wytrzymałościowych, spróbuj nanieść warstwę BodyGlide i inną wazelinę, aby zapewnić jeszcze dłuższą ochronę.
Wszystkie produkty BodyGlide są produkowane z wosków roślinnych i nie zawierają lanoliny, oleju mineralnego ani oleju naftowego.
HikeGoo
Kup na Amazon
HikeGoo jest specjalnie opracowany dla długodystansowców. Jest to produkt, którego potrzebujesz, jeśli bierzesz udział w maratonie lub planujesz przemierzać trudny teren.
HikeGoo jest wykonany z wosku o wysokiej temperaturze topnienia, który łagodzi tarcie, pozostawiając skarpety bez plam. Działa tak samo w mokrych i suchych warunkach i nie pozostawia woskowatej pozostałości, jak inne produkty.
Istnieje również formuła RunGoo dla odległości mniejszych niż dwie mile i WalkGoo do codziennego użytku.
2Toms SportShield i BlisterShield
Kup na Amazon
2Toms oferuje dwa rodzaje ochrony anty-pęcherzykowej na bazie silikonu. Jednym z nich jest SportShield, dostępny jako bezzapachowy roll-on lub chusteczka. Dla tych, którzy nie cierpią aktualnych produktów, BlisterShield 2Tom używa sproszkowanego silikonu, który po prostu spryskujesz w skarpetki. Obydwa tworzą prawie pozbawioną tarcia powierzchnię, która zapobiega powstawaniu pęcherzy i łagodzi ból.
Gold Bond Friction Defense
Kup na Amazon
Ten solidny anty-blisterowy sztyft zawiera nawoskowany środek smarny połączony z nawilżającym aloesem. Jest nietłusty i dostępny w wersji zapachowej i bezzapachowej. Możesz użyć Balsamu Tłuszczu Złota na stopach lub dowolnej części ciała, która jest podatna na otarcia, w tym na pachach i pachwinach.
Squeaky Cheeks Performance Powder
Kup na Amazon
Squeaky Cheeks Performance Powder to alternatywny produkt, który eliminuje zwykłe woski i żele na korzyść skrobi kukurydzianej i olejków eterycznych. Po prostu posyp bez talku proszek do skarpet, aby wchłonąć wilgoć i utrzymać stopy w suchości. Oleje pomagają zmniejszyć tarcie i mogą nawet zminimalizować zapach stóp.
Taśma cierna z blokującą opasaniem
Kupuj w Amazon
Opaska pasuje do zupełnie innego kierunku dzięki temu wygodnemu kliszowi z blistra wykonanym z oleju roślinnego. Płynie łatwo i jest dobrym rozwiązaniem, jeśli chcesz uniknąć produktów na bazie ropy naftowej.
Chociaż nie jest tak trwały, jak niektóre inne kije, nie jest ani brudny, ani pozostawia śladów na skarpetkach lub ubraniu. Jest to po prostu dobry, wszechstronny produkt do codziennego użytku.
FootGlide
Kup na Amazon
Ta formuła BodyGlide została opracowana specjalnie w celu zapobiegania powstawaniu pęcherzy i obtarć stóp. Produkt zaczyna się od bazy BodyGlide i miesza się z olejem z liści moreli i żywokostu, który pomaga zmniejszyć suchość i łuszczenie.
W przeciwieństwie do BodyGlide, FootGlide ma łagodny, głównie nieszkodliwy zapach, który niektórzy mogą lubić, a inni nie. Istnieje również konstrukcja kija CycleGlide w celu ochrony przed przetarciami w siedzisku i pachwinie.
SportSlick
Kup na Amazon
SportSlick to zaawansowana technologicznie wazelina, która łączy w sobie silikon i inne polimery, zapewniając długotrwałe, wodoodporne smarowanie. Bezzapachowy preparat zawiera również aloes, witaminę E i C oraz naturalne ekstrakty roślinne, które nawilżają i chronią. Miejscowe przeciwgrzybicze (tolnaftate) i przeciwbakteryjne (triklosan) pomagają zapobiegać zawodnikom stóp, zapachów i infekcji.
Ujawnienie
W Verywell Fit, nasi pisarze-eksperci są zaangażowani w badanie i pisanie przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
