Szukasz sposobu na ulepszenie swojej praktyki jogi i zastanawiasz się nad skorzystaniem z opcji online? YogaDownload jest popularnym dostawcą zajęć z jogi wideo i audio. Dzięki miesięcznej subskrypcji możesz przesyłać strumieniowo filmy online lub pobierać je na wybrane urządzenie. Istnieje również możliwość indywidualnego zakupu klas, jeśli nie jesteś gotowy na comiesięczny plan.
Dzięki szerokiej gamie opcji subskrypcji i ogromnej liczbie klas, ta strona może być prawdziwym atutem twojej domowej praktyki. Miłośnicy muzyki powinni również zapoznać się z szeroką ofertą rytmów jogi.
Zajęcia dostępne w YogaDownload
Dzięki zajęciom w ponad 40 stylach na czterech różnych poziomach jogi naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie na tej stronie. Do stylów należą: Vinyasa, Hatha, Kundalini, Forrest (w tym kilka intensywności z założycielką Ana Forrest), Ashtanga, Iyengar, Power, Jivamukti, Restorative i Yin, a także niektóre zajęcia Pilates, Barre i dzieci.
Możesz także wybierać filmy według intensywności i czasu trwania (od 5 do 80 minut). Klasy audio są również dostępne, jeśli wolisz. Wielu klasom audio towarzyszą drukowalne przewodniki pozowania, które ułatwiają śledzenie, ale ponieważ nie ma innych instrukcji wizualnych, zajęcia te najlepiej nadają się dla osób, które już znają pozycje jogi.
Mimo że lista nauczycieli nie ma rozpoznawalnych nazw umieszczanych na innych stronach internetowych, ogólna jakość instrukcji jest znakomita. Pozy są dobrze wyjaśnione, a sekwencjonowanie jest kreatywne. W pośredniej klasie poziomu dostajesz różnorodne pozy, w tym niektóre, które są nieco na uboczu.
Pobieranie jogi odbywa się w internetowej grze wideo od ponad 10 lat, więc ich katalog jest głęboki. Kontynuują też regularne dodawanie zajęć, więc zawsze będą nowe selekcje.
Jaki jest koszt?
Ponad 100 klas jest dostępnych do streamowania za darmo bez członkostwa, co jest świetnym sposobem na wypróbowanie przed zakupem. Jednorazowe zakupy poszczególnych klas zwykle nie przekraczają 10 USD, w zależności od długości, ponownie bez zobowiązania do subskrypcji.
Plan subskrypcji ma sens, jeśli będziesz korzystać z więcej niż kilku lekcji w miesiącu. Wszystkie subskrypcje obejmują nieograniczoną transmisję strumieniową, z cenami za cztery pobrania lub nieograniczoną liczbę pobrań. Obie te opcje są poniżej 20 USD miesięcznie, a istnieją przerwy w cenie za zapłacenie za trzy miesiące lub rok. Mają wstępną dwutygodniową ofertę za 1 $. Aktualne informacje o cenach są dostępne na ich stronie Oferty subskrypcji Yoga.
Poczuj muzykę
Jednym z czynników, który może nadwerężyć szalę na korzyść YogaDownload w porównaniu z konkurencją, jest ich biblioteka muzyki, która również staje się dostępna z subskrypcją. Artyści to gwiazdy kirtanu, takie jak Jai Uttal, Krishna Das, Wade Imre Morissette i Sean Johnson, a także faworyci festiwalowi, tacy jak DJ Drez i MC Yogi wśród wielu, wielu innych.
Jeśli interesujesz się muzyką z nowej epoki lub muzyką do jogi, znajdziesz tu szeroki wybór.
