Znalezienie najlepszego bieżni dla Twojego budżetu może być uciążliwe. Musisz wiedzieć, czego szukać, aby uzyskać najlepszy zakup na bieżni, która zapewni Ci dobry domowy trening.
Jakie są najlepsze bieżnie w każdym przedziale cenowym?
Każda bieżnia będzie znaczącą inwestycją dla większości z nas, ale otrzymasz to, za co płacisz. Kupując według ceny, musisz być jeszcze bardziej ostrożny, aby wybrać najlepsze w tym przedziale cenowym.
Przedziały cenowe zazwyczaj rozkładają się do budżetu (500 USD do 1500 USD), średnich (1500 USD do 3 000 USD) i jakości (3 000 USD i więcej). Często są to znaczące wyprzedaże i rabaty.
- Najlepsze bieżnie budżetowe
- Najlepsze bieżnie średniej klasy
- Bieżnie najwyższej jakości
Bieżnia i moc koniaka
Silnik i jego ocena oraz gwarancja są kluczem do uzyskania bieżni, która przetrwa lata. Są one oceniane pod względem mocy (HP), ale producenci używają różnych terminów, które są mylące. Liczba, na którą chcesz spojrzeć, to ciągły wskaźnik obciążenia – CHP – i kupuj od 1,5 do 2,5 CHP. Rating "maksymalnego obciążenia" jest mniej wartościowy. "Obowiązek posiadania bieżni" mieści się pomiędzy ciągłą a szczytową użytecznością. Ogólnie rzecz biorąc, im jesteś cięższy, tym więcej mocy potrzebujesz. Biegacze potrzebują więcej koni mechanicznych niż piechurzy.
Bieżnie często mają maksymalną ocenę wagi użytkownika. Rozważ optymizm i odejmij 50 funtów, aby uzyskać maszynę, która będzie dobrze działać dla użytkownika.
Poszukaj najdłuższej gwarancji na silnik, co najmniej jeden rok, a najlepiej pięć lat. Silniki DC (prądu stałego) są ciszej.
Bieżnia i płynna jazda na bieżni
Przetestuj bieżnie podczas noszenia butów treningowych i ubrań. Nie można zaakceptować chwiejnej jazdy. Poręcze powinny być wystarczająco mocne, aby wspierać Cię i być w dobrej pozycji, aby łatwo chwytać i nie blokować ruchu ramienia.
Pas musi być wystarczająco szeroki i wystarczająco długi, aby można go było przechylić.
Funkcje treningu na bieżni
Jak łatwo jest zmienić prędkość i pochylić się z konsoli? Zwiększenie nachylenia zwiększa intensywność treningu i umożliwia trening górski. Niektóre modele mają również spadek, więc możesz naśladować zejście w dół. Jest to ważne w przypadku treningu na prawdziwą trasę, zarówno pod górę, jak i z góry.
- Nuda zabija treningi na bieżni. Wybierz model, który ma najbardziej zaprogramowane i programowalne treningi, aby zmieniać tempo i pochylenie.
- Niektóre modele podłączają się do odtwarzacza wideo, łączą się z Internetem lub aplikacją mobilną, aby uzyskać nowe treningi. Aplikacje i filmy mogą sprawić, że zmierzasz we właściwym kierunku.
- Nachylenie i prędkość należy łatwo regulować z poziomu konsoli.
- Monitor tętna dobrze mierzy tętno, a wiele bieżni ma monitor pulsu na klatkę piersiową zintegrowany z konsolą.
- Niezbędny jest uchwyt na butelkę z wodą i stojak na książki / uchwyt na tablet.
- Akcesoria do bieżni, aplikacje, filmy
Hałas i przestrzeń
Bieżnia musi pracować w twojej przestrzeni. Jak głośny jest to? Jeśli planujesz oglądać filmy lub słuchać muzyki, musisz słyszeć te osoby na bieżni. Model, który wygląda na mały w sklepie, może zamienić się w słonia w pokoju wolnym.
Sprawdź jego rozmiar po złożeniu lub przechowywaniu i sprawdź, jak łatwo się porusza.
Ręczne bieżnie a zmotoryzowane bieżnie
Ze względu na różnicę w kosztach, wielu ludzi kusi, aby kupić bieżnię manualną zamiast motorowej bieżni. Ale ręczne bieżnie mają wiele wad w stosunku do ich zmotoryzowanych kuzynów. Często trudno jest się poruszać bez ekstremalnego nachylenia, a po ruszeniu nie można zmienić nachylenia. Niska cena często oznacza też mniej wytrzymałą konstrukcję.
- Ręczne bieżnie kontra zmotoryzowane
Najlepsze bieżnie i alternatywy
Jeśli nowa bieżnia zepsuje budżet, masz wiele alternatyw, aby znaleźć dobre bieżnie w okazyjnych cenach.
Istnieje również wiele sposobów wykorzystania bieżni innej osoby. Przejrzyj moje wskazówki, jak korzystać z dobrej bieżni za mniej dolarów – lub nawet za darmo. Powinieneś także wypróbować trenażer eliptyczny. Dają one mniejszy wpływ treningu podczas wykonywania zarówno górnej i dolnej części ciała. Trenażer eliptyczny najwyższej jakości to cena podobna do bieżni targowych, dzięki czemu można uzyskać więcej za mniej.
- Treadmill Tightwad Tips
- Po co kupować eliptyczny trener?
- Wybory dla trenerów eliptycznych
Składane bieżnie a nie składane
Znaczne ulepszenia w projektowaniu przyczyniły się do tego, że modele składane są porównywalne do stacjonarnych bieżni. Szukaj stabilności, łatwości składania, wagi i łatwości poruszania się. Ale wiesz również, że większość użytkowników rzadko składa i rozkłada bieżnię, więc musisz kupić maszynę, która będzie pasować do twojej przestrzeni w każdym stanie.
- Czy kupujesz bieżnię składaną?
- Najlepsze składane bieżnie
