Prowadzenie wyścigów samochodowych, od 5K do maratonów, to świetny sposób na zabawę, poznanie innych biegaczy i pozostanie zmotywowanym. Wiedząc, że masz wyścig zaznaczony w kalendarzu, zachęci Cię to do kontynuowania biegu i może być ekscytujące, abyś się wypchnął w środowisku wyścigowym. Jeśli nie masz pewności, czy chcesz jeszcze wziąć udział w wyścigu, zawsze możesz wziąć udział w wyścigu, aby dowiedzieć się, czego się spodziewać.
Prawdopodobnie będziesz chciał uczestniczyć następnym razem!
Znalezienie wyścigów w pobliżu domu
Nie wiesz, jak znaleźć wyścig? Oto kilka wskazówek, jak znaleźć wyścigi na własnym podwórku.
1. Skontaktuj się z lokalnym klubem biegowym. Większość klubów biegowych sponsoruje co najmniej kilka lokalnych wyścigów każdego roku. Jeśli nie wiesz o lokalnym klubie do biegania, odwiedź stronę Road Runners Club of America, aby znaleźć najbliższy Tobie. Nawet jeśli nie sponsorują wyścigów, prawdopodobnie będą wiedzieć o lokalnych wyścigach w twojej okolicy. Jeśli zostaniesz członkiem klubu, umieszczą cię na swojej liście mailingowej, aby otrzymywać informacje o swoich wyścigach, a także o tych, które zostały wystawione przez inne organizacje.
2. Odprawić się w lokalnym sklepie specjalistycznym lub sklepie sportowym. Prawdopodobnie będą mieć napisy reklamujące nadchodzące wyścigi. Jeśli nie, porozmawiaj z jednym ze sprzedawców – powinni wiedzieć o lokalnych wydarzeniach. Mogą nawet oferować treningi grupowe rozpoczynające się w sklepie dla określonego wyścigu.
Możesz również dowiedzieć się o rabatach w sklepie oferowanych tym, którzy zarejestrują się w wyścigu.
3. Wyszukaj w Internecie rasy. Niektóre świetne witryny z wieloma lokalnymi wydarzeniami do sprawdzenia to: Active.com lub Running w USA. Jeśli szukasz wyłącznie pełnych lub półmaratonów, spróbuj MarathonGuide.com i HalfMarathons.net.
4. Rozmawiaj z innymi biegaczami. Jeśli masz znajomego, członka rodziny lub współpracownika, który lubi biegać, poproś go o rekomendacje lokalnych wyścigów. Jeśli wcześniej biegli, mogą dać ci recenzję kursu, udogodnień wyścigowych i ogólnego doświadczenia, aby pomóc Ci zdecydować, czy chcesz jeździć. Zawsze fajnie jest ścigać się z przyjacielem (nawet jeśli nie prowadzisz wyścigu razem), więc sprawdź, czy istnieje wyścig, który możesz zaplanować wspólnie.
5. Sprawdź w lokalnej YMCA lub klubie fitness. Niektóre YMCA lub kluby fitness sponsorują lub pomagają promować lokalne wyścigi, więc sprawdź i sprawdź, czy masz jakiekolwiek informacje na temat nadchodzących wyścigów. Mogą nawet oferować trening specyficzny dla rasy.
6. Wykorzystaj media społecznościowe. Facebook może być doskonałym źródłem informacji o Twojej społeczności. Opublikuj na swojej stronie na Facebooku lub w lokalnej grupie na Facebooku, aby sprawdzić, czy ktoś wie o nadchodzących wyścigach.