Prawidłowe buty do biegania typu stopy to jeden z najważniejszych kroków, które możesz podjąć, aby wygodnie biegać i uniknąć typowych obrażeń podczas biegania.
Jeśli masz płaskostopie, najprawdopodobniej przesadzisz, co oznacza, że twoje stopy toczą się do wewnątrz, kiedy biegasz. Ludzie z płaskimi stopami potrzebują butów do biegania, które zapewniają ich stabilność. Kupując buty do biegania, powinieneś poszukać słów "kontrola ruchu" i "stabilność" na pudełku pary, którą rozważasz. Oto kilka doskonałych opcji dla mężczyzn z płaskimi stopami:
Asics Gel-Foundation
Ten but do biegania jest idealny dla biegaczy o płaskich stopach, którzy potrzebują kontroli ruchu i dobrej amortyzacji. Biegacze również chwalą go za najwyższy komfort. Ma żelowe systemy amortyzujące zarówno w przedniej i tylnej stopie. Ma maksymalne wsparcie i jest głębszy i szerszy niż wiele butów, idealny, jeśli potrzebujesz wstawić własne ortezy na receptę. Występuje w regularnych szerokościach 4E. Ma umiarkowaną wysokość pięty do palców wynoszącą 10 milimetrów.
Brooks Addiction
Buty do biegania Brooks Addiction to doskonały wybór dla umiarkowanych i ciężkich overpronatorów. Jego amortyzacja absorbuje wstrząsy, a but również stabilizuje stopę. Możesz pokochać jego asymetryczną cholewkę, która ma dopasowanie przypominające rękawiczki. Występuje w regularnym, 2E szerokim i 4E ekstra szerokim. Wysokość obcasa wynosi 12 milimetrów. To jest cięższy but.
Mizuno Wave Paradox
Mizuno Wave Paradox to świetne buty do biegania dla biegaczy płci męskiej z małą lub średnią ramą i mniej overpronation. Ma dobrą amortyzację i amortyzację, ale także zapewnia mnóstwo wsparcia. Jest to kategoria stabilności, a nie kategoria sterowania ruchem, dlatego ma mniejszą korekcję chodu. Jeśli masz płaskie stopy, ale nie potrzebujesz kontroli ruchu, może to być dobry wybór. Ma piętę o wysokości 12 milimetrów.
Saucony Grid Hurricane
Huragan Saucony Grid to bardzo wspierające buty o doskonałym połączeniu amortyzacji i stabilności. Ma również otwartą, oddychającą siatkę, aby zapobiec przegrzaniu stóp. Nie znajduje się on w kategorii sterowania ruchem, więc jest odpowiedni dla osób z płaskimi stopami, ale tylko z niewielką ilością overpronation. But jest płaski z niskim obcasem o wysokości 8 milimetrów. Jest lżejszy niż wiele butów do stabilizacji i kontroli ruchu. Jest dostępny w regularnych szerokościach 2E.
Brooks Beast
The Beast nadal jest ulubionym miejscem dla tych, którzy potrzebują solidnego buta do kontroli ruchu. Jest odpowiedni dla cięższych biegaczy, a także dla tych, którzy potrzebują maksymalnej kontroli ruchu. Bestia ma oddychającą cholewkę i wewnętrzne siodełko, które blokuje stopę. Ukośny pałąk zapewnia dodatkową stabilność. Choć te buty kosztują więcej, będą trwać dłużej, jeśli jesteś cięższym biegaczem, który stwierdzi, że twoje buty nie przebiją zwykłych 500 mil. Beast dostępny jest w szerokiej gamie szerokości, a Beast jest dostępny w wersji średniej, ekstra szerokiej (EE) i ekstra-ekstra-szerokiej (EEEE).
