Czy potrzebujesz motywacji, by biegać po wzgórzach? Wzloty i upadki mogą stanowić dobre wyzwanie dla aerobiku i zwiększyć intensywność treningu biegowego. Mogą też wyglądać zniechęcająco na profilu wyścigowym i możesz się zastanawiać, czy uda ci się pokonać wzgórza bez spowalniania raczkowania. Zainspiruj się tymi cytatami o biegających wzgórzach. Pochodzą z działających trenerów i mistrzów, firm obuwniczych i zawsze cennej mądrości drukowanej na koszulkach.
Marty Stern
"Jeśli wzgórze ma swoją własną nazwę, to prawdopodobnie jest to dość trudne wzgórze."
Eamonn Coughlin
"Biegnące wzgórza rozbijają twój rytm i zmuszają twoje mięśnie do przystosowania się do różnych stresów, w rezultacie stajesz się silniejszym biegaczem".
Frank Shorter
"Hills to speedwork w przebraniu".
Nieznane
"Wzgórze jest jak rozpad … w czasie, gdy się z tym pogodzi."
Joe Catalano
"Wielu ludzi unika pagórków, którzy ułatwiają sobie życie, ale to ogranicza ich doskonalenie, im bardziej coś powtarzacie, tym silniejsi".
Henry Ward Beecher It "Łatwiej jest zejść ze wzgórza niż do góry, ale widok jest znacznie lepszy". Hig Hal Higdon
"Hills, kochamy ich, nienawidzimy ich, sprawiają, że jesteśmy silni, osłabiają nas, dziś postanowiłem objąć wzgórza".
Nieznany
"To jest wzgórze, przebolej to."
Nieznany
"Jeśli nigdy nie podejmiesz próby wynurzenia, nigdy nie poczujesz dreszczyku emocji płynących po drugiej stronie".
John Treacy
"Zawsze uważałem, że skuteczne jest wykonanie ruchu tuż przed szczytem wzgórza.
Uciekniesz tylko trochę i odejdziesz, zanim przeciwnik dostanie się na szczyt."
Kara Goucher
"Sprinty na wzgórzach są dobre dla wszystkich!"
Sir Edmund Hillary
"Nie jest to góra, którą pokonujemy, ale my sami".
Adam Born
"Nigdy nie da się zbytnio podjechać na wzgórze, upadniesz, zanim go skrzywdzisz".
Greg LeMond
"Hills nigdy nie stają się łatwiejsze, stajesz się silniejszy."
Nieznany
"Nie myśl o nich jak o wzgórzach, myśl o nich jak o kopcach możliwości."
Florence Griffith Joyner
"Kiedy pierwszy raz dostaniesz wzgórze w zasięgu wzroku, spójrz na jego szczyt tylko raz. siebie na samym końcu drugiej strony. "
Saucony
"Lepiej nie biegać po górach, chodząc po nich."
William Shakespeare
"Aby wspinać się po stromych wzgórzach, początkowo potrzebne jest wolne tempo".
Nieznany
"Sposób radzenia sobie w bitwach pod górkę determinuje wszystko."
Nike
"Wzgórza nie będą wiedzieć, co ich uderzyło".
Nieznany
"Kiedy wszystko wydaje się być walką pod górę, pomyśl tylko o widoku z góry."
Przysłowie tureckie
"Z każdym podjazdem wiąże się zjazd i zjazd pod każdym podjazdem".
Nieznany
"Kochaj wzgórza, a oni cię pokochają."
