Najlepsze zajęcia Pilates Online

Możesz znaleźć doskonałe klasy Pilates online. Witryny te oferują treningi Pilates i szczegółowe instrukcje ćwiczeń, a także techniki ćwiczeń i instrukcje dotyczące korzystania z urządzeń Pilates, w tym ćwiczenia reformatora. Ponieważ są one dogłębne, te witryny nie są bezpłatne. Jednakże opłaty są rozsądne i są oferty wstępne.

Pilates Anytime

bezpłatną wersję, bezpłatną wersję próbną, instrukcje ćwiczeń, internetowa jest

Pilates Anytime oferuje kursy online Pilates dla wszystkich poziomów i zainteresowań. Na tej stronie znajduje się wiele dobrych instruktorów, a nowe filmy są często dodawane. Oprócz ich regularnych instruktorów, to, co nazywają listą "wybitnego instruktora" w Pilates Anytime obejmuje wielu mistrzów Pilates, takich jak Kathy Corey, Michael King i Jullian Littleford. Ta strona internetowa jest łatwa w nawigacji i personalizacji. Jest to dobry wybór dla instruktorów lub poważnych studentów poszukujących bardziej dogłębnej praktyki. Możesz zacząć od bezpłatnej oferty próbnej.

Pilatesologia

Pilatesologia uczy online klas Pilates poświęconych wyłącznie klasycznym Pilatesom. Oferuje duży wybór początkujących i zaawansowanych zajęć z wysokiej klasy instruktorami Pilates. Niektórzy znani instruktorzy to Pilates Elder Jay Grimes, Alisa Wyatt, Alycea Ungaro, Brett Howard i wielu innych. Ma dobrą nawigację i możesz faworyzować i komentować zajęcia. Oferują bezpłatną wersję próbną.

YooPod

YooPod był wcześniej znany jako Pilates on Demand, YooPod oferuje subskrypcję zajęć Pilates, które były nastawione na trening domowy. Zajęcia odbywają się wyłącznie na matach i używają niewielkiego sprzętu, takiego jak opaski, magiczne kółka lub piłki do ćwiczeń. Atmosfera jest swobodna, a zajęcia często demonstrują tylko dwie osoby. Ta strona internetowa jest łatwa w nawigacji i personalizacji. Dostępne są również zajęcia prenatalne i poporodowe. Oferują bezpłatną wersję próbną.

Pilates na piątym miejscu (Ultimate Pilates Workouts)

Pilates on Fifth oferuje zajęcia wideo na żądanie, wcześniej znane jako Ultimate Pilates Workouts. Są one prowadzone przez właścicieli Katherine i Kimberly Corp, którzy są wspaniali i mają doświadczenie w zakresie Stott Pilates. Oferują one wybór klas, ale łatwo jest sortować i wybierać treningi według wyposażenia, poziomu i czasu. Istnieją również lekcje dla instruktorów Pilates, oferujące wskazówki i wskazówki dotyczące nauczania ćwiczeń Pilates.

Gaia

Gaia, dawniej GaiamTV, oferuje strumieniowe wideo online, które wcześniej były publikowane jako DVD. Mają szeroki wybór filmów Pilates, w tym filmy wideo Mari Winsor z Winsor Pilates, Ana Caban i Jillian Hessel. Możesz przeglądać dostępne zasoby i subskrybować opłatę miesięczną, kwartalną lub roczną.

Pilates Interactive

Pilates Interactive to projekt BASI Pilates, firmy założonej przez renomowanego mistrza pilatesu Rael Isacowitz. Subskrypcja Pro oferuje instrukcje ćwiczeń i pełne treningi dla wszystkich poziomów i typów urządzeń. Strona zawiera pisemne instrukcje i wideo. Witrynę można przeszukiwać według wielu kryteriów, takich jak poziom, grupa mięśni lub aparatura. Jest to doskonałe źródło wiedzy dla profesjonalistów w dziedzinie pilatesu, ale możesz również znaleźć dla siebie wartość osobistą. Mają darmowy miesięczny abonament wstępny. Innym typem subskrypcji jest subskrypcja Studio Management, która łączy w sobie obszerny materiał instruktażowy z niestandardowym tworzeniem treningu i narzędziami do zarządzania sesją na poziomie pojedynczego klienta.

Like this post? Please share to your friends: