Zwichnięcie szyi odnosi się do rozciągniętego więzadła lub mięśnia w szyi. Zwichnięcia szyi są zwykle związane z urazem kręgosłupa szyjnego. Uraz kręgosłupa szyjnego może wystąpić w wyniku wypadku samochodowego, uprawiania sportów kontaktowych, przejażdżek na wesołym miasteczku lub nagłego uderzenia, który powoduje, że szyja wykracza poza normalny zakres ruchu i szybko odskakuje. Więzadła w szyi są rozciągliwe i łzy, powodując wiele bólu.
Objawy zwichnięcia szyi
Objawy nie zawsze pojawiają się na początku. Czasami od 1 do 2 dni po wystąpieniu urazu pojawia się ból. Typowe objawy zwichnięcia szyi obejmują:
- Ból w szyi, który pogarsza się z ruchem
- Sztywność szyi, która zmniejsza zakres ruchu w szyi
- Skurcze mięśni lub ból w górnej części pleców i / lub ramionach
- Ból głowy, zwykle z tyłu głowy
- ból gardła
- zawroty głowy
- dzwonienie w uszach
- drażliwość
- zmęczenie
- trudności w zasypianiu
- trudności w koncentracji
- mrowienie, drętwienie lub osłabienie w dłoniach lub ramionach
jeśli zauważysz te objawy po incydencie typu szyjnego, skontaktuj się z lekarzem do oceny, aby wykluczyć poważniejszy problem, taki jak uszkodzenie rdzenia kręgowego. Słabość ręki lub nogi, trudności w chodzeniu i niemożność kontrolowania pęcherza lub jelit są oznakami uszkodzenia rdzenia kręgowego. Jeśli po incydencie odczuwasz natychmiastowy ból szyi, udaj się na pogotowie.
Diagnoza i leczenie zwichnięcia szyi
Niezwykle ważne jest, aby lekarz ocenił uraz, aby wykluczyć cokolwiek poważnego. Lekarz przeprowadzi badanie fizyczne w celu sprawdzenia zakresu ruchu, odruchów i siły mięśni. Dodatkowe testy, takie jak zdjęcia rentgenowskie, tomografia komputerowa i MRI, mogą być użyte do potwierdzenia diagnozy, choć jest to rzadkie.
Leczenie jest takie samo, jak w przypadku innych urazów tkanek miękkich. Ogólne leczenie obejmuje R.I.C.E. terapia lub odpoczynek, lód, kompresja i podniesienie. Skręcenie szyi może być dość bolesne i może zająć trochę czasu, aby go wyleczyć, więc masz na myśli potrzebę noszenia miękkiego kołnierza szyjki macicy, aby pomóc utrzymać głowę i zmniejszyć nacisk na szyję, podczas gdy więzadła goją się.
Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne mogą być stosowane w celu zmniejszenia bólu i obrzęków. Lekarz może zalecić środki zwiotczające mięśnie, aby zmniejszyć skurcze mięśni. Oblodzenie szyi przez 15 do 20 minut naraz, kilka razy dziennie, do 3 dni po urazie, zmniejszy ból i stan zapalny.
Zaczekaj, aż zaczniesz przynosić ciepło, dopóki nie znajdziesz się we wczesnych stadiach obrażeń. Zwiększy krążenie i obrzęk. Łagodny ruch szyi jest również korzystny. Twój lekarz może zalecić proste ćwiczenia, które działają na zakres ruchu.
Większość objawów skręcenia szyi zmniejsza się po 4 do 6 tygodniach. Jeśli ból utrzymuje się, lekarz może podać znieczulenia miejscowe znieczulające. Bardziej ostre zwichnięcie szyi może trwać jeszcze dłużej, aby całkowicie wyleczyć. Całkowite odzyskiwanie może potrwać do 3 miesięcy. Z tego powodu rozsądnie jest unikać powrotu do fizycznego sportu kontaktowego, dopóki nie będziesz bezbolesny przez kilka miesięcy.
Możesz również skorzystać z wizyty u fizjoterapeuty w celu zapewnienia bezpiecznego i zdrowego powrotu do ćwiczeń i aktywności fizycznej.
