Krokomierz Walk4Life Elite to old-school mechaniczny wielofunkcyjny krokomierz. Zlicza kroki i czas przejścia, a także oblicza spalone kalorie i odległość. Nosisz go przypięty do paska. Ten krokomierz liczy…

Tydzień przed maratonem lub półmaratonem jest czasem ostatecznego przygotowania. Oto porady, jak dostać się do linii startowej w dobrej formie. Treningi na tydzień przed maratonem lub półmaratonem Twój…

Każdego roku, nieoficjalnie obchodzony dzień wędrówek nagich obserwuje się 21 czerwca, w dzień letniego przesilenia. Może być obchodzony przez nagich wędrowców pojedynczo lub w grupach w lesie i…

Przeciętna osoba pokonuje od 2000 do 2500 kroków na milę liczoną krokomierzem lub pasmem fitness. Kolejne kroki mają dłuższą długość kroku i możesz wykonać od 1400 do 1700…