iPod nano zawiera aplikację krokomierza. W przeciwieństwie do zestawu sportowego Nike + iPod ten krokomierz jest wbudowany i nie używa osobnego czujnika. Nadaje się do rejestrowania całkowitych dziennych kroków, a także treningów chodzenia i biegania.
Twoje codzienne czynności można oglądać na kilku ekranach iPoda nano, a także przesłać do bezpłatnej witryny Nikeplus.com i udostępnić znajomym za pośrednictwem Facebooka.
Pedometr zlicza kroki i szacuje kalorie, a od siódmej generacji nano szacuje odległość (plus prędkość, jeśli śledzisz trening w trybie Run). Krokomierz jest dość dokładny, gdy jest noszony w kieszeni.
Apple zrezygnowało z iPoda nano, a siódma generacja była ostatnią wyprodukowaną.
Funkcja krokomierza iPoda
W przypadku odtwarzacza iPod nano siódmej generacji menu Fitness znajduje się na ekranie głównym i zapewnia łatwy dostęp. W przypadku starszych modeli szukaj go w menu Dodatki. Aby ustawić krokomierz, użytkownicy przechodzą do menu Dodatki. Można ustawić następujące funkcje:
- Ręczny a Zawsze włączony: Jest to funkcja w starszych modelach iPoda nano. Zmień to na Zawsze włączony, jeśli chcesz śledzić całkowite codzienne czynności. Możesz też wybrać Manual, jeśli będziesz śledzić treningi zamiast całych codziennych czynności. Z siódmą generacją nano, jest zawsze włączony dla całych codziennych kroków i możesz śledzić określone treningi, używając trybu Run.
- Cel treningu: Ustaw docelowy dzienny cel, wybierając z listy lub ustawiając swój własny.
- Waga: Ustaw swoją wagę, aby uzyskać szacunkową liczbę spalonych kalorii.
- Tętno: Siódma generacja iPoda nano ma Bluetooth i można go sparować z czujnikiem tętna ANT +.
Korzystanie ze krokomierza
Te funkcje zmieniły się w przypadku iPoda nano siódmej generacji.
Aby śledzić całkowite dzienne kroki, wybierz opcję Walk, aby rozpocząć odliczanie.
Jeśli chcesz śledzić określony trening, musisz użyć funkcji Run, niezależnie od tego, czy śledzisz spacer czy bieg. Niestety, Twoje kroki "Uruchom" nie będą liczone w sumie każdego dnia.
Po uruchomieniu krokomierza wyświetla kroki, czas i kalorie. Możesz kliknąć przycisk Menu, aby skorzystać z innych funkcji iPoda nano, takich jak słuchanie muzyki, nagrywanie wideo, korzystanie z funkcji stopera lub dostrajanie do radia FM.
Łączna liczba kroków jest widoczna na kilku ekranach iPoda, takich jak menu główne, dzięki czemu można je oglądać bez konieczności powrotu do funkcji krokomierza. Aby zatrzymać zapisywanie kroków, wróć do menu Fitness i zatrzymaj je. IPod będzie przechowywać twoje sesje, abyś mógł je później przejrzeć, a następnie załaduje je na stronę Nikeplus.com po odwiedzeniu iTunes.
Dokładność krokomierza iPoda nano
iPod nano (noszony w kieszeni) został porównany z krokomierzem Hip Omron. Zliczano zarówno dzienne kroki, jak i dedykowany trening pieszy. Sumy porównane w granicach 5 procent, co jest uzasadnioną dokładnością dla sumy kroków.
Wyświetlanie podsumowań i wykresów krokomierza iPoda
Możesz wyświetlić kroki liczone w bieżącej sesji w siódmej generacji nano, wybierając Fitness w głównym menu iPoda nano.
Aby wyświetlić aktualną sumę, czas, dystans i liczbę kalorii, wybierz Walk. Aby wyświetlić kolejne wykresy i sesje przeglądu, przesuń palcem w lewo. W starszych modelach możesz użyć ekranu krokomierza.
Przesyłanie danych do Nikeplus.com
iTunes zapewnia bezpłatny dostęp do witryny Nikeplus.com. Po podłączeniu iPoda nano do komputera i uruchomieniu iTunes wybierz Wyślij w oknie dialogowym, aby automatycznie przesłać sesje do witryny Nikeplus.com. Krokomierz prześle bieżące dane i prześledzi je pod kątem różnych wyzwań związanych z krokami. Na ekranie wyświetlana jest średnia dzienna, średnia dzienna społeczności, najlepszy dzień, całkowita liczba kroków w tygodniu i wszystkie czynności.
Ekran Nikeplus ma wygodny przycisk na Facebooku, aby opublikować swoje wyzwanie na swojej stronie na Facebooku, aby chwalić się znajomym.
Zestaw sportowy Nike + iPod
Zestawu sportowego Nike + iPod można używać z odtwarzaczem iPod nano piątej generacji i nowszymi wersjami. Za pomocą nadajnika i kapsuły na buty można również rejestrować prędkość i odległość. Jednak zestaw sportowy nie rejestruje kroków, więc jeśli chcesz śledzić kroki, włącz funkcję krokomierza.
Funkcja stopera
Jeśli chcesz mierzyć czas okrążenia, funkcja stopera iPoda nano jest łatwa w użyciu i zapisuje dane według sesji. W siódmej generacji nano przesuń w lewo, aby uzyskać dostęp do funkcji zegara dla stopera i timera. We wcześniejszych nanachach możesz je znaleźć w menu Dodatki. Naciśnij Play / Pause, aby uruchomić stoper. Aby zarejestrować czas okrążenia, naciśnij środkowy przycisk. Czasy dla dwóch ostatnich okrążeń pojawiają się nad całkowitym upływem czasu.
Przy włączonym stoperze możesz użyć Menu, aby kliknąć i użyć innych funkcji. Aby nagrać okrążenie, musisz wrócić do stopera. Aby zatrzymać całkowity czas, ponownie naciśnij przycisk Play / Pause. Aby wznowić tę samą sesję, ponownie naciśnij Play / Pause. Aby zakończyć sesję, naciśnij Menu i wybierz Nowy minutnik.
Przeglądaj dzienniki sesji według daty, z czasem okrążenia dla każdego okrążenia, czasu łącznego, najkrótszego, najdłuższego i średniego czasu okrążenia. Dzienniki można usuwać, naciskając środkowy przycisk podczas przeglądania dziennika dziennego i wybierając opcję Usuń dziennik. Funkcja stopera może być bardzo przydatna dla osób, które chcą mierzyć czas swoich okrążeń i sprawdzać ich prędkość.
