Sportowcy i zaburzenia odżywiania

Sportowcy stają przed ogromną presją, by osiągnąć sukces, a wielu odczuwa presję, aby osiągnąć określony kształt ciała lub wagę, którą widzą w mediach lub w magazynach fitness. Sportowcy, którzy rywalizują w sportach, które podkreślają wygląd, zwinność lub szybkość (gimnastyka, bieganie, zapasy, łyżwiarstwo figurowe lub wyścigi konne) są często bardziej podatni na rozwój zaburzeń odżywiania niż sportowcy nie będący sportowcami lub sportowcy uprawiający sport, który wymaga masy mięśniowej i masy mięśniowej (piłka nożna, podnoszenie siły, jazda na nartach).

Gdy zawodnik jedzie na niezdrowe ekstremy, aby osiągnąć określony i nienaturalny kształt i wagę ciała, ryzykuje rozwój zarówno fizycznych, jak i psychicznych problemów zdrowotnych, w tym zaburzeń odżywiania. Bulimia jest jedną z takich zaburzeń odżywiania, która opisuje cykl bingowania i oczyszczania. Bulimia może rozpocząć się, gdy zawodzą restrykcyjne diety, lub uczucie głodu związane ze zmniejszonym spożyciem kalorii prowadzi do upojenia. W odpowiedzi na upojenie, sportowiec może poczuć się winnym i oczyścić poprzez wymioty lub przyjmowanie środków przeczyszczających, pigułek dietetycznych i leków w celu zmniejszenia płynów. Sportowcy mogą na przemian mierzyć okresy zawijania i ograniczenia liczby kalorii lub kompulsywne ćwiczenia, aby schudnąć. Pacjenci ze zdiagnozowaną bulimią średnio mają około 14 epizodów tygodniowo. Ogólnie rzecz biorąc, osoby z bulimią mają normalną lub wysoką prawidłową masę ciała, ale mogą wahać się o więcej niż 10 funtów z powodu cyklu binge-purge.

Prawdziwym zagrożeniem dla sportowca z zaburzeniami odżywiania jest skrajny stres związany z ciałem.

Sama praktyka głodzenia, oczyszczania czy obsesji ma szkodliwy wpływ na wydajność. Proces bingowania i płukania powoduje utratę płynów i niski poziom potasu, co może powodować skrajne osłabienie, a także niebezpieczne i czasami śmiertelne rytmy serca.

Komplikacje zdrowotne bulimii

  • Uszkodzenie jamy ustnej (uraz spowodowany samoistnym wymiotowaniem)
  • Zapalenie przełyku (kwas z wymiotów drażni przełyk)
  • Łzy przełyku i pęknięcia (siła od wymiotów może powodować łzy w przełyku)
  • Dental erozja (kwas z wymiotów powoduje erozję szkliwa zębów)
  • Niedożywienie.
  • Nieprawidłowe rytmy serca (arytmie i bradykardia)
  • Niskie ciśnienie krwi.
  • Odwodnienie Im Brak równowagi elektrolitowej
  • Brak miesiączki (przerwanie cyklu miesiączkowego)
  • Objawy i objawy Bulimii

Rozpoznanie sportowców z zaburzeniami odżywiania nie jest łatwe. Często są skryty lub obwiniają swój sposób odżywiania i ćwiczeń na cele treningowe. Więcej pacjentów jest identyfikowanych przez spostrzegawczych trenerów, członków drużyny, przyjaciół lub członków rodziny, którzy zauważają, że sportowiec traci na wadze, ćwiczy poza swoim normalnym trybem treningu lub nadmiernie zaabsorbowany jedzeniem i wagą. Niektóre znaki ostrzegawcze:

Nadmierna utrata lub przyrost masy ciała

  • Zbytnie zaniepokojenie wagą
  • Odbywanie wizyty w łazience po posiłkach
  • Depresja
  • Nadmierna dieta, po której następuje napadowe objadanie się
  • Zawsze krytyka własnego ciała
  • Kobieta triada sportowca

Kobiety sportowcami z zaburzeniami jedzenia często pasuje do stanu zwanego triadą sportowców, kombinacji:

Niska dostępność energii (zaburzenia odżywiania)

  • Nieprawidłowości menstruacyjne
  • Słabe kości (zwiększone ryzyko złamań stresu i osteoporozy)
  • Ta próba zmniejszenia tkanki tłuszczowej za pomocą skrajnych środków nie tylko prowadzi do zmniejszenia wydajności ćwiczeń, ale może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Niedobory składników odżywczych i nierównowaga płynów / elektrolitów spowodowana niskim spożyciem żywności może prowadzić do zwiększonego ryzyka złamań, chorób, utraty funkcji rozrodczych i poważnych stanów chorobowych, takich jak odwodnienie i głód. Powikłania medyczne tej triady obejmują niemal każdą funkcję organizmu i obejmują układ sercowo-naczyniowy, hormonalny, rozrodczy, szkieletowy, żołądkowo-jelitowy, nerkowy i ośrodkowy układ nerwowy.

Leczenie zaburzeń odżywiania

Zaburzenia odżywiania u sportowca są poważne i mogą zagrażać życiu, jeśli nie są leczone.

Bulimia to poważny problem zdrowotny, który często wymaga profesjonalnej pomocy. Identyfikacja rodzaju zaburzeń odżywiania jest niezbędnym pierwszym krokiem do uzyskania właściwej pomocy.

Źródła:

Jadłowstręt psychiczny i pokrewne zaburzenia odżywiania, Inc. (ANRED), 2005. Zaburzenia odżywiania – Informacje o pacjencie. National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders.

Like this post? Please share to your friends: