Przyrządzanie i spożywanie posiłków w domu daje niezliczone korzyści. Badania pokazują, że gotowanie dla siebie zachęca do zdrowszego jedzenia, wiąże się z dłuższym życiem, zmniejsza ślad węglowy na ziemi i pomaga uszczęśliwić szczęśliwsze i zdrowsze dzieci. Ale oprócz tych wszystkich oczywistych plusów, równie satysfakcjonujące i satysfakcjonujące jest zasiąść do posiłku, który sam wykonałeś.
W ciągu ostatnich kilku lat nastąpił ogromny wzrost liczby zestawów do dostarczania posiłków, które są dostępne w całym kraju. W tych łatwych w użyciu zestawach firma zapewnia domowemu kucharzowi niezbędne składniki i proste instrukcje, a Ty zajmiesz się resztą. Jest to łatwy i przyjemny sposób na śledzenie celów przygotowywania posiłków w trakcie pracowitego tygodnia i nie wymaga żadnych dodatkowych zakupów, dzięki czemu jest idealny dla zapracowanych rodzin.
Czytaj dalej, aby poznać szczegóły dotyczące najlepszych dostępnych zestawów posiłków, a także sprawdź ich poszczególne witryny pod kątem dostępności w Twojej okolicy.
Najlepszy zestaw: niebieski fartuch
Kup na Blueapron.com
Blue Apron zapewnia domowym kucharzom wszystko, czego potrzebują, aby szybko uzyskać bardzo satysfakcjonujące posiłki. Jest to jedna z oryginalnych usług zestawu mączek i jest szeroko stosowana w Stanach Zjednoczonych. Najlepsza część? Porcje są absolutnie ogromne, więc wiesz, że otrzymujesz świetną ofertę za cenę subskrypcji. Posiłki z Blue Fartuszek są na ogół obfite, w tym takie przepisy, jak włoskie krewetki i słodka papryka nad makaronem Fregola Sarda, czerwona komosa ryżowa i pieczona sałatka warzywna z winegretem cytrusowym Date, a także grillowany ser Mushroom & Fontina z sałatką Fig & Apple. Każdego tygodnia dostajesz osiem opcji posiłków do wyboru.
Kolejną niesamowitą cechą oferowaną przez Blue Apron jest możliwość sparowania posiłków z dostawą wina. Subskrybenci mogą również wykupić subskrypcję wina we własnym zakresie. Za 65 dolarów miesięcznie, Blue Fartuch dostarczy Ci sześć butelek wina, co pozwoli ci wybrać od czerwonych, białych lub obu. Zaproponują nawet degustację notatek i opcje parowania.
Najlepsze dla początkujących: Witaj świeże
Kup na HelloFresh
Piękno Hello Fresh jest w prostocie przepisów. Każdego tygodnia zespół dietetyków i szefów kuchni wspólnie opracowuje 15 nowych opcji posiłków, a Hello Fresh sugeruje posiłki, które według Ciebie najbardziej Ci się spodobają. Składniki pochodzą bezpośrednio od niezależnych producentów i są dostarczane na adres z opakowaniami z lodem w izolowanym pudełku, aby zachować chłód i zachować świeżość, dopóki nie wrócisz pod koniec dnia. A jeśli głodujesz, nie martw się – większość przepisów Hello Fresh można przygotować w zaledwie 30 minut lub krócej.
Kolejną wspaniałą rzeczą w tym zestawie jest elastyczność różnych dostępnych planów. Abonenci wybierają jeden z trzech planów: klasyczny plan, który oferuje najszerszą gamę posiłków; wegetariański plan wegetarian; oraz plan rodzinny obejmujący więcej opcji przyjaznych dzieciom.
Najlepsze dla odmiany: platerowane
Kupuj na Plated.com
Jeśli jesteś kimś, kto nie może przejść do monotonii niektórych dostępnych zestawów do dostarczania posiłków, nie rezygnuj z tej koncepcji, dopóki nie wypróbujesz Plated. Określają siebie jako "dla ludzi, którzy kochają jedzenie" i oferują niespotykaną elastyczność. Wybierz kombinację tygodniowych posiłków z listy 20 opcji. Odmiana zmienia się co tydzień, aby wszystko było świeże i nowe.
Posiłki są różnorodne i innowacyjne, w tym selekcje, takie jak serowo-karmelizowana pizza cebulowa z gruszkami i rukolą oraz chrupiące kalmary z zielonymi i miso vinaigrette. Plated oferuje również prawie tuzin różnych selekcji częstotliwości i porcji, więc możesz zjeść kolację na dwie, cztery noce w tygodniu, tak łatwo, jak możesz zjeść obiad trzy, cztery razy w tygodniu.
Najlepsze dla wegan: Purpurowa marchewka
Kup na Purplecarrot.com
Ta całkowicie roślinna obsługa posiłków zapewnia weganom i nie-weganom wspaniałe i naturalne posiłki. Menu oferuje różnorodny wybór obfitych, satysfakcjonujących przepisów, w tym Chickpea Saag z Naan i Mango Chutney, a nawet One Pot Jambalaya.
Ceny wynoszą 72 USD tygodniowo za 3 posiłki w tygodniu, z których każda obsługuje 1-2 osoby lub 78 USD tygodniowo za tę samą ilość TB Performance Meals, czyli posiłki opracowane z Tomem Brady. Posiłki TB Performance naśladują coś, co może zjeść gwiazda futbolu w typowym tygodniu. Posiłki TB są wyższe w białku niż zwykłe posiłki z purpurowej marchwi i są bezglutenowe. W zgodzie z ich dobrym podejściem do ziemi, opakowanie Purple Carrot jest wykonane z całkowicie ekologicznych materiałów.
Najlepsze na śniadanie: Codzienne żniwa
Kup na Daily-harvest.com
Daily Harvest wyróżnia się spośród innych dostępnych zestawów posiłków, ponieważ nie koncentruje się na posiłkach w porze obiadowej. Zamiast tego subskrybenci mogą wybierać spośród wielu koktajli, misek do zbierania, zup, latte, owsa nocnego, parfaitów chia i lodów. Te opcje sprawiają, że idealnie nadaje się na śniadania na wynos, szybkie przekąski typu pick-me-up lub zdrowsze desery. Misy do zbiorów są głównymi pikantnymi produktami oferowanymi przez DH i są idealne do jedzenia jako przekąska lub przystawka, ale zdecydowanie nie do całego posiłku. Oferowane przez Harvest Bowl opcje obejmują Butternut Squash + Chimichurri, Brussels Sprouts + Tahini i Red Lentil + Kitchari.
Cała żywność zostaje zamrożona kriogenicznie w uprzednio porcjowanych pojemnikach, których przygotowanie wymaga tylko kilku kroków. Wszystkie składniki są wegańskie, organiczne i surowe. Koktajle zaczynają się od około 7 USD za porcję, która jest porównywalna cenowo do zakupu smoothie w barze z sokami. Mimo to wygoda w domu i wszystkie naturalne składniki sprawiają, że jest warta swojej ceny.
Najlepszy kraj: Home Chef
Kup na Home Chef
Home Chef to kolejna usługa dostawy zestawów do posiłków, która skupia się na prostych, 30-minutowych przepisach. Ich obszary dostaw obejmują 97 procent kraju, więc są szanse, że są one dostępne w twojej okolicy. Podczas gdy Home Chef oferuje wiele opcji dla klientów, którzy jedzą mięso, zawsze oferują one opcje wegetariańskie, z których wiele kwalifikuje się również jako wegańskie.
Podczas gdy większość usług z zakresu zestawów oferuje ruchomą skalę cen dla różnych planów, posiłki z domowego szefa kuchni wynoszą 9,95 USD za porcję, a ich koktajle owocowe i koszyczki po owocach wynoszą 4,95 USD za sztukę. Każda dostawa jest zapakowana w nadające się do recyklingu pudełka, butelki i słoiki, które są ograniczone krawężnikami prawie wszędzie, co pomaga zminimalizować ślad węglowy.
Najlepsze gospodarstwo do stołu: danie brzoskwiniowe
Kup na Peachdish.com
Peach Dish to południowo-centralny zestaw posiłków, który szczyci się praktyką "od zagrody do drzwi". Składniki pochodzą z setek mniejszych gospodarstw na południu Stanów Zjednoczonych i są dostarczane do setek tysięcy subskrybentów w całym kraju. Firma jest również nieugięta w kwestii problemu marnotrawienia żywności, globalnego problemu, który w rzeczywistości przyczynia się do większości usług w zakresie mączki.
Pyszne, proste przepisy są opracowywane co tydzień przez znanych południowych kucharzy, w tym Steven Satterfield, Zeb Stevenson, Virginia Willis i Sheri Castle. Każdego tygodnia oferowanych jest dziewięć posiłków, z których trzy zmieniają się sezonowo, a pozostałe sześć zmieniają się co tydzień. Ten system daje ci możliwość wypróbowania nowych rzeczy i jednoczesnego korzystania ze stałych ulubionych. Podczas gdy Peach Dish często zawiera produkty zwierzęce w ich przepisach, zawsze oferują dwie wegetariańskie posiłki na tydzień. Niektóre z tych dań wegetariańskich spełniają wymagania weganizmu.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
