Wypadanie włosów (łysienie) może występować u mężczyzn lub kobiet, zwłaszcza w ich wieku. Ale czy utrata wagi może spowodować, że twoje włosy będą cienkie? Aby zrozumieć wpływ utraty wagi na włosy, warto zrozumieć, dlaczego występuje utrata włosów.
Najczęstsze przyczyny wypadania włosów
Według American Academy of Dermatology istnieje kilka typowych przyczyn, dla których możesz doświadczyć utraty włosów.
Ale robią różnicę między utratą włosów i utratą włosów. Mówią, że utrata włosów jest normalna. Każdy traci dziennie 50 do 100 włosów. Ale utrata włosów występuje, gdy widzisz niezwykłe przerzedzenie lub plamy na wypadanie włosów na głowie.
Dlaczego więc ma miejsce wypadanie włosów? Istnieje kilka najczęstszych przyczyn.
- Dziedziczność. Prawdopodobnie słyszałeś o łysieniu typu męskiego, ale czy wiesz, że kobiety mogą również doświadczać tej choroby? Łysienie typu żeńskiego może przebiegać w rodzinach i wygląda nieco inaczej niż łysienie typu męskiego. Kobiety zwykle doświadczają stanu na górze i koronie głowy. Kobiety często opisują widzenie poszerzającej się części. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie łysienia typu żeńskiego, jeśli u pacjenta występuje w wywiadzie rodzinnym choroba.
- Zmiany hormonalne. Według National Institutes of Health zmiany poziomu hormonów mogą powodować przerzedzenie włosów. Zmiana poziomu androgenów może spowodować rozrzedzenie włosów na głowie, a włosy na twarzy będą bardziej szorstkie. Możesz zauważyć zmiany podczas menopauzy. Około dwie trzecie kobiet doświadcza po menopauzie utraty włosów.
- Niedobory żywieniowe.Niska zawartość żelaza może być przyczyną wypadania włosów. Jeśli jesteś wegetarianinem, masz cięższe niż zwykle miesiączki lub masz anemię w wywiadzie, możesz doświadczyć utraty włosów z niedoboru żelaza. Niektóre kobiety przyjmują suplementy żelaza w celu odwrócenia tego stanu, ale nie ma dowodów na ich skuteczność w wypadaniu włosów.
Zdaniem niektórych ekspertów niskie spożycie białka może również prowadzić do utraty włosów. Zasadniczo diety niskokaloryczne nie zapewniają wystarczającej ilości pożywienia, aby organizm – w tym mieszki włosowe – mógł normalnie funkcjonować.
- Stres fizyczny lub emocjonalny. Eksperci ds. Zdrowia z Harvardu wyjaśniają, że nierzadko doświadcza się wypadanie włosów, gdy doświadczasz również niezwykłego stresu lub niepokoju. Niezamierzona utrata masy ciała może również wystąpić w czasie stresu fizycznego lub psychicznego.
- Choroby tarczycy. Przyczyną wypadania włosów jest nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy). W rzeczywistości każdy pacjent z tarczycą może odczuwać łysienie. Twój lekarz może przeprowadzić rutynowe testy, aby sprawdzić, czy tarczycy działa prawidłowo.
Sam ubytek masy ciała nie znajduje się na tej liście przyczyn wypadania włosów. Ale to nie znaczy, że nie doznasz wypadanie włosów, gdy schudniesz. Dieta może być bardzo stresująca, wyczerpująca i może prowadzić do niedoborów żywieniowych, które powodują utratę włosów. Wiele kobiet doświadcza przyrostu masy ciała w miarę starzenia się lub w okresie menopauzy i może w rezultacie przejść na dietę. Kombinacja czynników może spowodować rozrzedzenie włosów
Co robić, gdy doświadczasz utraty włosów
Jeśli zauważysz niezwykłe objawy łysienia, skontaktuj się z lekarzem. Twój lekarz może ci powiedzieć, czy powiązany stan zdrowia może być potencjalną przyczyną zmian w twoich włosach. Jeśli nie, może on być w stanie skierować cię do zarejestrowanego dietetyka lub specjalisty zdrowia behawioralnego, jeśli przyczyną są problemy żywieniowe lub stres.
Możesz również zostać skierowany do dermatologa, który może przeprowadzić dodatkowe testy, aby dowiedzieć się, dlaczego możesz tracić włosy i co można z tym zrobić.
Są leki, które mogą poprawić przerzedzenie włosów. Należą do nich:
- Minoksydyl. Prawdopodobnie widziałeś produkty takie jak Rogaine (minoksydyl) reklamowane w telewizji lub w czasopismach. Lek ten jest szeroko stosowany i wykazano, że jest skuteczny w badaniach klinicznych. Leki dostępne bez recepty są dostępne w aptekach.
- Spironolakton. Ten lek na receptę nie został zatwierdzony przez FDA do pomocy kobietom z przerzedzającymi się włosami, ale jest to powszechne leczenie wypadania włosów u kobiet, ponieważ wykazano, że jest skuteczne, według Amerykańskiej Akademii Dermatologów.
Istnieje kilka innych leków, które mogą być stosowane poza wskazaniami do leczenia wypadania włosów. Twój dermatolog może określić, czy któryś z nich jest odpowiedni dla Ciebie. Lasery i przeszczep włosów to również metody stosowane przez niektóre kobiety w leczeniu wypadania włosów. Lecz zabiegi nie są odpowiednie dla wszystkich i nie zawsze działają. Możesz pracować z lekarzem, aby zobaczyć, jakie zabiegi będą najbardziej skuteczne, jeśli zauważysz wypadanie włosów podczas odchudzania.
