Wiele nastolatków ma trądzik. Ale wiedząc, że masz towarzystwo, nie sprawiasz, że czujesz się o własnej skórze lepiej, prawda?
Nie musisz czekać, aż "wyrośniesz" z trądziku. Po pewnym czasie i odpowiednim leczeniu będziesz zaskoczony, jak bardzo możesz poprawić swoją skórę.
1Nie robiłeś nic, by powodować trądzik
Trądzik nie jest twoją winą. Jest to spowodowane wieloma czynnikami, z których wszystkie są poza kontrolą.
Więc nie jest to batonik czekoladowy, który zjadłeś ostatniej nocy lub pizza i napój gazowany w weekend. To nie dlatego, że nie myjesz właściwie twarzy. Trądzik nie jest spowodowany masturbacją i nie jest spowodowany twoim makijażem (prawdopodobnie). It Jeśli chodzi o to, to zmiany hormonalne zachodzą w okresie dojrzewania. A niektórzy ludzie po prostu dostaną trądziku; jest w twoich genach. Więc nie czuj się winny – nie zrobiłeś nic, by spowodować twój trądzik.
2Te produkty w telewizji nie pracują naprawdę przez noc
Wiesz o czym mówię, prawda? Niektórzy nastolatkowie, a nawet celebryci, mówią o tym, jak taki i taki produkt zaczął oczyszczać skórę – "od momentu, w którym go założyłem" lub w jaki sposób ich wypady "zniknęły z dnia na dzień".
To takie kuszące! Te produkty trądzikowe mogą być skuteczne i oczyszczają skórę, ale żadna nie działa z dnia na dzień. Nic tak szybko nie usunie trądziku, niezależnie od tego, co mówią reklamy. Aby uzyskać skuteczną terapię OTC, poszukaj takiej, która ma nadtlenek benzoilu. Mogą to być produkty z telewizji lub zabiegi na trądzik, które można znaleźć w sklepie. Możesz nawet zbudować własny zestaw do leczenia trądziku, który działa równie dobrze i kosztuje mniej. Niezależnie od tego, jakich produktów używasz, będziesz musiał odczekać co najmniej 8-10 tygodni, zanim zauważysz różnicę w skórze. Y 3Możesz zobaczyć się z lekarzem na temat trądziku Jeśli produkty przeciw trądzikowi bez recepty niewiele nie robią, możesz potrzebować leków na receptę. Oznacza to podróż do lekarza.
Tak, wolisz sam traktować trądzik z produktami, które znajdziesz w sklepie lub salonie, ale czasami leczenie trądziku OTC nie jest wystarczająco silne. W takim przypadku będziesz znacznie szczęśliwszy dzięki lekom na receptę, szczególnie gdy zaczniesz widzieć rezultaty.
Trądzik jest tak powszechny u nastolatków, lekarz rodzinny lub pediatra ma większe szanse na jego leczyć. Twój lekarz może przepisać leki przeciwtrądzikowe lub skierować cię do dermatologa, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Nie czekaj; Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym szybciej zobaczysz poprawę. Y 4 Należy codziennie stosować zabiegi na trądzik
Tak więc wszystkie zabiegi należy wykonywać niezależnie od tego, czy są to leki bez recepty, czy na receptę. Teraz musisz ich użyć!
Wydaje się nie myśleć, ale w rzeczywistości jest to łatwiejsze niż myślisz, aby zapomnieć o swoich lekach. Pędzisz rano z domu do szkoły, albo spędzasz noc w domu przyjaciela i zostawiasz zabiegi w domu. Masz wiele aktywności i zainteresowań, które utrzymują Cię w ruchu. Leczenie trądziku czasami jest zapomniane.
Im bardziej konsekwentne są twoje metody leczenia, tym lepsze wyniki uzyskasz. Staraj się więc nie pomijać dawki.
Ustaw alarm telefoniczny w czasie leczenia, poproś rodziców, aby Ci przypomnieli, zostawcie karteczkę na lustrze, cokolwiek, co pozwoli wam codziennie korzystać z leków.
5Musisz prawidłowo stosować swoje terapie
Czy znasz najczęstszy powód, dla którego leczenie trądziku nie działa? Nie dzieje się tak dlatego, że nie są skuteczne, ponieważ nie są właściwie używane.
Upewnij się, że prawidłowo stosujesz zabiegi: nie narażaj się, nie przesadzaj i nie przeskakuj pomiędzy zabiegami. Trzymaj się czegoś wystarczająco długo, aby zobaczyć wyniki i używaj go konsekwentnie.
Przeczytaj wszystkie instrukcje dotyczące leków i zapytaj lekarza, jeśli masz jakiekolwiek pytania. A 6Acne ma czas na leczenie
Nawet jeśli wszystko robisz dobrze, potrzeba czasu, aby zobaczyć wyniki – około 8-12 tygodni. To bardzo długo, kiedy naprawdę desperacko potrzebujesz czystej skóry.
Może się wydawać, przynajmniej na początku, że twoje produkty w ogóle nie działają
. Twoje stare pryszcze nie znikną super szybko, a wciąż będziesz mieć nowe pryszcze.
To frustrujące i poczujesz, że się poddajesz. Nie rób tego! Kontynuuj korzystanie z zabiegów, nawet jeśli nie widzisz wyników od razu. M 7Makeup jest OK, po prostu przemyj go w nocy
Podczas czekania na usunięcie trądziku możesz go zatuszować, jeśli chcesz. Tak, możesz nosić makijaż, nawet jeśli masz trądzik. Nie pogorszy to trądziku, jeśli wybierzesz odpowiedni makijaż i będziesz go mył w nocy.
8 Girls Get Body Acne Too
Trądzik na ciele może sprawić, że poczujesz się nieswojo, nosząc podkoszulki, paski spaghetti i stroje kąpielowe. Nawet znalezienie sukienki na studniówkę może być ćwiczeniem frustracji, gdy masz trądzik.
Oto mały sekret – wiele dziewcząt ma wypryski. Jest to całkowicie normalne i można je leczyć.
Zacznij od mycia ciała lub kostki zawierającej nadtlenek benzoilu (5-10% wytrzymałości). Używaj tego codziennie przez kilka tygodni. Jeśli nie widzisz wyników po 2 do 3 miesiącach, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Trądzik organizmu może być uparty, więc lek na receptę jest często dobrym pomysłem.9 Będziesz musiał stosować leczenie trądziku nawet po oczyszczeniu skóry
To wspaniałe uczucie, gdy twoja skóra wyraźnie się oczyści. Ale nie przestawaj już używać swoich terapii.
Prawdopodobnie będziesz musiał korzystać z zabiegów nawet po oczyszczeniu skóry. To nie znaczy, że lekarstwo nie działało prawidłowo. Leczenie trądziku nie leczy trądziku, tylko go kontroluje. Jeśli przestaniesz ich używać, trądzik wróci.
Isotretinoin, znany również jako Accutane, jest jednym wyjątkiem. Ten lek nie jest stosowany długoterminowo, a trądzik zwykle nie wraca.
W związku z tym zaplanuj na jakiś czas leczenie. W końcu twoja skóra przestanie się sama rozpadać, a ty będziesz w stanie zatrzymać leczenie na dobre. Do tego czasu po prostu z tym pracuj.
10 Zmniejszanie? Jest nadzieja i pomoc
Trądzik może sprawić, że poczujesz się przygnębiony, zły, beznadziejny. Może wpływać na pewność siebie i poczucie własnej wartości. Trudno jest przyznać, że trądzik ma nad tobą taką kontrolę, ale twoje uczucia są normalne.
Staraj się skupić na rzeczach, które sprawiają, że czujesz się dobrze. Może jesteś świetnym artystą lub graczem w softball, utalentowanym muzykiem lub początkującą fashionistką. Pamiętaj o rzeczach, które lubisz.
Pomóc może także rozmowa z kimś innym. Oczywiście, możesz początkowo czuć się nieco zawstydzony, mówiąc o problemach ze skórą, ale ci, którzy są blisko ciebie i cię kochają, zrozumieją.
Rozmawiaj z rodzicami, najlepszym przyjacielem, ulubionym nauczycielem, krewnym lub osobą duchowną. Jest to szczególnie ważne, jeśli czujesz, że trądzik przytłacza twoje życie.
Słowo od Verywell
Nawet jeśli masz trądzik nastolatków jest trudne, możesz przejść przez ten okres w swoim życiu. Rozpoczęcie leczenia trądziku może sprawić, że poczujesz się bardziej kontrolowany i pewny siebie.
Jeśli masz trudności z samodzielnym oczyszczeniem skóry, porozmawiaj z rodzicami o wizycie u lekarza na temat trądziku. W ciągu kilku krótkich miesięcy możesz zobaczyć poprawę skóry i utrzymać trądzik pod kontrolą w ciągu nastoletnich lat.
Źródła:
