3 Naturalne środki na próchnicę zębów

Niektóre naturalne leki mogą pomóc w ochronie przed próchnicą, częstym problemem zdrowotnym, który występuje, gdy kwasy w płytce nazębnej zjadają zęby i tworzą wnęki. Chociaż zamiast standardowych metod higieny jamy ustnej nie należy stosować alternatywnego leczenia, istnieją pewne dowody na to, że naturalne środki mogą zwalczać płytki nazębne i zapobiegać próchnicy zębów.

Naturalne leki na próchnicę

Tworzenie płytek zaczyna się, gdy bakterie naturalnie obecne w jamie ustnej zamieniają żywność w kwasy.

Gdy kwasy te łączą się ze śliną i bakteriami, płytka rozwija się i przykleja się do zębów. Jeśli płytka nie zostanie usunięta, dochodzi do próchnicy zębów. Wstępne badania sugerują, że niektóre naturalne leki mogą pomóc w walce z próchnicą zębów poprzez zabijanie bakterii i powstrzymywanie od przyklejenia płytki nazębnej do zębów.

3 Środki zaradcze i nauka za nimi

Oto spojrzenie na kilka naturalnych środków zaradczych na temat ich wpływu na próchnicę:

1) Herbata

Kilka badań sugeruje, że regularne spożywanie herbaty może zmniejszyć częstość występowania i nasilenie próchnicy. Na przykład w badaniu chomików z 2003 roku stwierdzono, że czarna herbata zmniejsza próchnicę u zwierząt karmionych dietą wspomagającą jamy. Wcześniejsze badania na szczurach wskazują, że przeciwutleniacze znalezione w herbacie oolong mogą pomóc w powstrzymaniu rozwoju próchnicy zębów. ) 2) Żurawina

Związki znajdujące się w żurawinie mogą zwalczać próchnicę zębów poprzez hamowanie produkcji kwasu i zatrzymywanie bakterii przy przyklejeniu się do zębów, zgodnie z wynikami badań opublikowanych w 2008 r.

Autorzy badania zauważają również, że żurawina może również chronić przed innymi chorobami jamy ustnej , ze względu na jego właściwości przeciwzapalne.

3) Shiitake

Wstępne badania sugerują, że shiitake (rodzaj grzybów leczniczych) może pomóc w zapobieganiu próchnicy zębów. W 2000 r. Badaniu na szczurach naukowcy odkryli, że karmione shiitake zwierzęta rzadziej się rozwijają (w porównaniu do szczurów, które nie były karmione shiitake).

Korzystanie z naturalnych środków na próchnicę zębów

Aby chronić się przed próchnicą (oraz chorobami takimi jak zapalenie dziąseł i przyzębia), należy myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, nić dentystyczną co najmniej raz dziennie i odwiedzać dentystę w celu regularnych badań kontrolnych. Gdy tylko jest to możliwe, myjemy zęby lub płuczemy usta po zjedzeniu żucia, kleistości, słodyczy i / lub skrobiowych pokarmów (z których wszystkie mogą sprzyjać tworzeniu się płytki nazębnej i gromadzeniu się). Chociaż wczesne badania sugerują, że dodanie naturalnych środków do pielęgnacji jamy ustnej może przynieść pewne korzyści, jest zbyt wcześnie, aby zalecić jakiekolwiek naturalne leczenie zapobiegania próchnicy zębów. Ważne jest również, aby pamiętać, że samo leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie naturalnych środków, najpierw skonsultuj się z lekarzem i dentystą.