Jedzenie prawidłowych pokarmów, gdy masz opryszczkę jamy ustnej, może pomóc w uzyskaniu wartości odżywczej potrzebnej podczas leczenia raka. Dobre odżywianie pomoże twojemu jamy ustnej wyleczyć, pozwalając ci wrócić do normalnej diety wcześniej.
Zarządzaj bólem s Obolałe usta i gardło mogą być problemem dla niektórych osób w leczeniu raka. Zapytaj swojego lekarza lub pielęgniarkę, jak najlepiej radzić sobie z bólem w jamie ustnej.
Mogą instruować Cię o właściwej pielęgnacji jamy ustnej i przepisać leki w celu zmniejszenia bólu i wspomożenia gojenia.
Jeśli ból w jamie ustnej uniemożliwia ci jedzenie, poinformuj o tym swojego lekarza. Twój zespół medyczny nie może ci pomóc, jeśli nie wiedzą, że masz problemy.
Jak i co jeść, gdy masz owrzodzenia
Odleżyny mogą prowadzić do ubytków i innych infekcji jamy ustnej. Upewnij się, że masz regularną opiekę stomatologiczną przed, podczas i po leczeniu raka. Jeśli nie masz dobrego dentysty, poproś swój zespół opieki zdrowotnej, aby pomógł Ci uzyskać opiekę stomatologiczną, której potrzebujesz.
- Wypłukać usta ciepłą wodą lub innym roztworem zalecanym przez lekarza po każdym posiłku i przekąsce.
- Myj zęby zgodnie ze wskazówkami lekarza lub pielęgniarki. Nie pomijaj pielęgnacji jamy ustnej, ponieważ jest to ważny sposób na obniżenie ryzyka poważniejszych zakażeń jamy ustnej.
- Jedz więcej miękkich pokarmów i pokarmów zawierających płyny. Spróbuj koktajli lub koktajli; ciepła zupa (dobrze ugotuj, ale nie podawaj na gorąco); gotowane zboża z dodatkiem wody lub mleka, takie jak rozrzedzona owsianka lub śmietana z pszenicy; Jogurt; pudding; tłuczone ziemniaki z sosem; makaron; zapiekanki; i owoce w puszkach.
- Wypróbuj przepis na Mouth Pain Taffy, opracowany przez pielęgniarki onkologiczne (rak), szczególnie w celu pomocy pacjentom cierpiącym na ból w jamie ustnej podczas leczenia.
- Spróbuj użyć płynu słomkowego do picia, który może pomóc "ominąć" odleżyny.
- Przyjmuj małe brania i żuć każdy kęs ostrożnie, ale całkowicie, kiedy jesz.
- Zmiękczyć jedzenie płynami lub półpłynnymi produktami, takimi jak mleko, soja lub mleko ryżowe, sok, rosół, sosy, sos, zupa, jogurt lub galaretka.
- Użyj blendera do miażdżenia lub mieszania owoców lub warzyw.
- Popij ciepłą, ziołową (bez kofeiny) herbatę, np. Rumianek.
- Dodaj trochę oliwy z oliwek do gotowych receptur, aby uczynić żywność śliską i łatwiejszą do połknięcia.
- Jeśli pokarm zimny jest łatwiejszy w ustach, spróbuj zamrożonych owoców, takich jak mrożone winogrona, kliny kantalupa, plastry brzoskwini lub arbuz.
- Ssać na wiórkach lodu. NIE żuć lodu – może to spowodować uszkodzenie zębów.
- Jedz owoce bogate w wodę, takie jak arbuzy, brzoskwinie i nektaryny, ale unikaj owoców zawierających małe nasiona, takie jak jagody.
- Jeśli twoje usta są bardzo suche, zapytaj farmaceutę o dziąsła, substytuty śliny, nawilżające usta i inne produkty przygotowane specjalnie do suchych ust, takie jak Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix, Optimoist, Sage Moist Plus w sprayu, Gelclair, ustnej równowagi i Mouth Sour Mouth Moisturizer.
- Rzeczy, które mogą pogorszyć ból w jamie ustnej obejmują:
napoje i napoje zawierające kofeinę, takie jak kawa, napoje gazowane, cola i czekolada.
- Alkohol, w tym piwo, wino, mocny alkohol i napoje mieszane.
- Trudne mięsa, surowe warzywa, pieczywo, precle, ryż, frytki, babeczki i ciasta.
- Komercyjne płukanki do ust, z których wiele zawiera alkohol.
- Tytoń, w tym papierosy, fajki i tytoń do żucia.
- Kwaśne pokarmy, takie jak pomidory, owoce cytrusowe i soki (pomarańczowy, grejpfrutowy, cytrynowy, limonowy) oraz pikantne lub słone potrawy.
- Najważniejszy punkt: Jeśli nie możesz jeść ani pić z powodu ust, należy skontaktować się z lekarzem.
