Technicznym terminem odczuwanym przez zaczerwienienie twarzy bezpośrednio po wypiciu alkoholu jest reakcja zapalenia alkoholu.
Reakcja spłukiwania alkoholem jest czasem nazywana azjatyckim spłukiwaniem, azjatyckim rumieńcem lub azjatyckim blaskiem z powodu około 36% wschodnioazjatyckich Azjatów (Japończyków, Chińczyków i Koreańczyków), którzy wykazują takie zaczerwienienie twarzy po wypiciu alkoholu.
Objawy związane z reakcją na zaczerwienienie alkoholem
Stopień nasilenia objawów jest różny u różnych osób, ale na ogół objawy reakcji zaczerwienienia alkoholem obejmują:
- rozwój rumieńców lub plam związanych z rumieniem (powierzchowne zaczerwienienie skóry spowodowane poszerzeniem naczyń włosowatych krwi, zazwyczaj w łatkach).
- Nudności
- Bóle głowy
- Szybkie bicie serca
- Zabrakło brzęczenia zwykle odczuwanego po spożyciu alkoholu
Może wystąpić reakcja na zaczerwienienie alkoholu:
- Twarz
- Szyja
- Ramiona,
- W niektórych przypadkach całe ciało
Co powoduje łzawienie twarzy Po spożyciu alkoholu?
Po spożyciu alkoholu, enzym zwany dehydrogenazą alkoholową (ADH) przekształca alkohol w aldehyd octowy, toksynę będącą produktem ubocznym metabolizowanego alkoholu, który inny enzym zwany dehydrogenazą aldehydową 2 (ALDH2) następnie metabolizuje w mniej szkodliwą substancję o nazwie octan.
Płukanie twarzy jest reakcją, która występuje u osób z niedoborem ALDH2, gdzie alkohol jest metabolizowany i przetworzony do 100 razy szybciej niż przeciętny człowiek.
Niedobór enzymu ALDH2 oznacza, że aldehyd octowy gromadzi się w organizmie, powodując zaczerwienienie i inne objawy, takie jak przyspieszone bicie serca i nudności.
ALDH2 jest tym samym enzymem, który jest również odpowiedzialny za przetwarzanie histaminy – substancji chemicznej biorącej udział w reakcjach alergicznych – a jeśli masz niedobór genu, który pomaga w rozkładzie alkoholu, pojawia się reakcja zaczerwienienia alkoholu.
Około 5-7% osób z reakcją na zalanie alkoholem całkowicie nie ma genu.
Czy płukanie twarzy jest niebezpieczne?
W badaniach reakcja "płukania alkoholem" wiąże się z niższymi niż przeciętne wskaźnikami alkoholizmu (prawdopodobnie ze względu na związek z niepożądanymi skutkami po wypiciu alkoholu), a rozszerzone naczynia włosowate i zaczerwienione policzki same w sobie są bezbolesną reakcją. Jednak reakcja przemywania alkoholem jest stanem, który wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka przełyku u osób pijących.
Osoby z niedoborem ALDH2 są narażone na znacznie większe ryzyko zachorowania na raka przełyku (szczególnie raka płaskonabłonkowego) od picia alkoholu niż osoby z w pełni aktywnymi enzymami ALDH2.
Sposoby opóźnienia zaczerwienienia twarzy
Nie można wymienić enzymu ALDH2, chociaż istnieje wiele sprzedawanych napojów i mikstur, które twierdzą, że pomagają w metabolizowaniu aldehydu octowego. Aby zapobiec reakcjom związanym z alkoholem, musisz zmienić nawyki związane z piciem na kilka prostych sposobów:
- Spożywanie posiłków przed spożyciem alkoholu może spowolnić metabolizm alkoholu w Twoim organizmie, zmniejszając nagromadzanie aldehydu octowego i zapobiegając reakcjom związanym z alkoholem.
- Nie pić więcej niż jednego napoju alkoholowego na godzinę i pić powoli. To pozwala twojemu ciału wypłukiwać aldehyd octowy, szczególnie jeśli pijesz wodę pomiędzy napojami alkoholowymi.
- Przyjmowanie antagonisty receptora histaminowego H2, takiego jak Pepcid AC lub Zantac, spowalnia reakcję płukania, ale istnieją kontrowersje związane ze stosowaniem leków przeciwhistaminowych przy jednoczesnym kontynuowaniu picia alkoholu, ponieważ ta praktyka nie odnosi się do toksycznych poziomów aldehydu octowego w układzie.
