Nie ma "właściwego" podejścia do radzenia sobie z terminalnym rakiem nowotworowym, którego nie można wyleczyć – i dwie osoby nie radzą sobie z nim w dokładnie taki sam sposób. Mimo to poniższy poradnik może ci pomóc.
Po rozpoznaniu
Po usłyszeniu diagnozy możesz czuć się odrętwiały, jakby wszystko działo się z kimś innym. Uczucia smutku, strachu, utraty i gniewu są również powszechne.
"Niektórzy pacjenci nigdy nie akceptują ostatecznej diagnozy i nie zginą w leczeniu. Inni dostają diagnozę, powiedzmy "OK" i zaczynają porządkować swoje sprawy "- mówi Greta Greer, dyrektor programów Survivor for American Cancer Society.
Prawdopodobnie zajmie ci to więcej niż jedną rozmowę z twoim lekarzem, aby rozwiązać twoje obawy. i zdobądź potrzebne informacje, ważne są również drugie opinie medyczne, cenne zasoby internetowe obejmują zbliżający się koniec życia Amerykańskiego Towarzystwa Rakowego
Ludzie różnią się również sposobem dzielenia się swoją diagnozą z innymi.Jednocześnie dyskusje na ten temat chętnie i pisanie blogów i posty w mediach społecznościowych dla świata, podczas gdy inne niewiele zdradzają i wolą zachować informacje w większości prywatne.Te, które mają małe dzieci, mogą chcieć zachować wszystko jak najdłużej tak długo jak to możliwe
Leczenie
Chociaż twój rak jest inc William Breitbart, dyrektor naczelny psychiatrii w Memorial Sloan-Kettering Cancer Center w Nowym Jorku, szacuje, że co najmniej 35 procent pacjenci z chorobą nowotworową "mogliby skorzystać z interwencji pracownika socjalnego, psychologa lub psychiatry." Szczególnie pacjenci cierpiący na terminologię mogą cierpieć na depresję i / lub lęk, z których oba można leczyć za pomocą terapii, leków lub obu.
Możesz czerpać korzyści z radioterapii lub chemoterapii przedłużającej życie (choć nie leczą). Opieka paliatywna – która ma na celu złagodzenie objawów, takich jak ból – może poprawić jakość życia. Bądź stanowczy w pytaniu o swoje opcje, w tym terapie alternatywne, takie jak akupunktura. Wielu ekspertów twierdzi, że w Stanach Zjednoczonych ból nie jest leczony z powodu obaw związanych z uzależnieniami od narkotyków.
Niektóre osoby biorą udział w badaniach klinicznych, które badają eksperymentalne metody leczenia. W badaniu klinicznym możesz otrzymać najnowsze terapie – i będziesz wiedział, że przyczyniasz się do przyszłych postępów w leczeniu raka. Amerykańskie Towarzystwo ds. Raka oferuje wyczerpujące informacje na temat badań, a strona internetowa Narodowego Instytutu Raka umożliwia przeszukiwanie tysięcy badań, które obecnie akceptują uczestników.
Proces umierania
Obawy pacjentów często obejmują skuteczne wsparcie ze strony zespołu opieki zdrowotnej, zachowanie godności i brak bólu. Wielu pacjentów chce wiedzieć, czego się spodziewać na końcu.
Śmierć na raka charakteryzuje się stopniowym osłabieniem. (Nie zakładaj, że będziesz cieszyć się zasadniczo stabilnym stanem zdrowia przed ostatecznym, szybkim spadkiem.) Umierająca osoba spędza coraz więcej czasu w łóżku – a mniej czasu na jawie – wpadając w głęboki, podobny do transu stan, zanim umrze.
Wsparcie
Oddanie nadziei na wyleczenie nie oznacza rezygnacji. Oto kilka skutecznych strategii radzenia sobie ze stresem:
Biorąc jeden dzień na raz i koncentrując się na teraźniejszości
- Zdając sobie sprawę, że będą dobre dni i złe dni
- Starając się zachować poczucie normalności i rutyny
- Unikanie przewidywania złych rzeczy, które mogą (lub mogą nigdy) happen Robienie rzeczy, które lubisz; nie skupiaj się tylko na umieraniu
- Wsparcie emocjonalne jest ważne, ale może nie pochodzić z rodziny: "Po ostatecznej diagnozie" – mówi Greer – "niektóre rodziny zbliżają się do siebie, ale niektóre stają się coraz bardziej napięte i oddalone." Wiele szpitali oferuje usługi doradcze dla par i rodzin.
- Poszukiwanie pomocy od znajomych lub krewnych może być łatwiejsze, jeśli zaczniesz od prośby o pomoc w praktycznych zadaniach, takich jak opieka nad dziećmi, posiłki czy przejażdżki. Sieć Cancer Resource Network firmy American Cancer Society zapewnia również wsparcie.
Wiele osób z terminalnym rakiem znajduje wsparcie u innych pacjentów z rakiem. Szpitale często sponsorują grupy wsparcia raka. Dostępne są również społeczności internetowe, takie jak "Dying With Cancer", który jest częścią CancerChat.org.uk.
Dodatkowe uwagi
Oto kilka pytań, które możesz zadać sobie sam, gdy poradzisz sobie z diagnozą terminalnego raka.
Problemy z opieką zdrowotną
Czy chcesz opieki hospicyjnej?
Czy nie są pewne rzeczy (probówki, resuscytacja krążeniowo-oddechowa), których nie chcesz?
- A co z proxy opieki zdrowotnej, z wyprzedzeniem dyrektywy, czy nie reanimować porządku, aby kierować twoją opieką, kiedy nie możesz?
- Sprawy prawne i finansowe
- Czy Twoje sprawy finansowe są w porządku?
Czy ktoś wie, gdzie znaleźć ważne dokumenty?
- Czy masz wolę? Czy to jest aktualne?
- Czy masz ubezpieczenie na życie? Czy informacje o beneficjentach są aktualne?
- Przygotowania końcowe
- Czy są jakieś pamiątki lub pamiątki dla bliskich?
Co powiesz na przygotowywanie listów lub filmów?
- Czy chcesz umrzeć gdzieś poza szpitalem? Co to pociągnie za sobą?
- Czy chcesz, aby na koniec obecny był duchowny, ksiądz, rabin lub duchowy doradca?
- Czy chcesz pochować swoje ciało lub poddać kremacji? Czy masz pochówku? Czy chciałbyś, żeby twoje popioły zostały rozproszone w jakimś szczególnym miejscu?
- Jakie są twoje preferencje dotyczące usługi żałobnej? Czy podzieliłeś się swoimi życzeniami?
- Ustalanie priorytetów
- Przede wszystkim musisz zdecydować, co zrobić w pozostałym czasie. Czy istnieją problemy, które chcesz rozwiązać? Czy chcesz wrócić do swojego starego życia tak długo, jak to możliwe? Ukończ duży projekt? Podróżować? Jeśli masz małe dzieci lub wnuki, czas z nimi może być Twoim najwyższym priorytetem.
Niektórzy stają się adwokatami. Przed śmiercią z powodu raka trzustki, profesor Carnegie Mellon University, Randy Pausch wygłosił "ostatni wykład", który stał się najlepiej sprzedającą się książką i popularnym filmem z YouTube. Poświęcił się robieniu wszystkiego, co tylko możliwe, aby zwiększyć świadomość raka trzustki.
Niezależnie od tego, co wybierzesz, musisz uzyskać wyczucie piłki w czasie, ile masz lat, lat, miesięcy, dni? Twój lekarz może powiedzieć, że takie przewidywania to niewiele więcej niż zgadywanie, ale ważna jest trudna pora.
Wreszcie, jak zauważa doktor Breitbart, śmiertelna choroba stawia wyzwania egzystencjalne, takie jak akceptacja życia, które przeżyłeś, nadanie temu życiu spójnego znaczenia i osiągnięcie poczucia zamknięcia. Zastanów się, pytając siebie po prostu: "Czy jestem spokojny?"
