Podczas cyklu miesiączkowego układ rozrodczy organizmu ulega zmianom fizjologicznym i hormonalnym.
Aby zrozumieć i omówić te zmiany, przyjrzyjmy się kilku faktom anatomicznym:
- Macica lub macica to organ w kształcie gruszki, wielkości pięści, umieszczony pomiędzy pęcherzem i jelitami.
- Szyjka macicy jest dolną trzecią częścią macicy, a jej otwarcie, zwane "os", jest wejściem do kanału pochwowego i pozwala na wypłynięcie miesiączki.
- Rurki jajowate rozciągają się z każdej strony macicy, a pod koniec każdej jajowodu jest jajnik.
- Jajniki to narządy wielkości migdałów wytwarzające jaja. Każdy jajnik zawiera od 200 000 do 400 000 mieszków włosowych, które zawierają materiał niezbędny do produkcji jaj. End Endometrium to wewnętrzna wyściółka macicy, która pojawia się jako twój przepływ menstruacyjny. Oprócz tkanki endometrium, twój przepływ menstruacyjny zawiera również krew i śluz z szyjki macicy i pochwy. Kiedy jesteś w ciąży, endometrium gęstnieje i wypełnia się naczyniami krwionośnymi, które dojrzewają w łożysku.
- Hormony biorące udział w cyklu miesiączkowym
Wszystko zaczyna się od gruczołów dokrewnych, ponieważ produkują one hormony, które określają, kiedy dostajesz miesiączkę, ilość miesiączki i to, co dzieje się z narządami rozrodczymi.
Obszar mózgu zwany podwzgórzem łączy twój system nerwowy i hormonalny poprzez przysadkę mózgową, która również znajduje się w mózgu i kontroluje hormony niezbędne dla zdrowia reprodukcyjnego i twojego okresu.
Sześć hormonów służy jako chemiczni posłańcy do twojego układu rozrodczego:
Hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH)
- Hormon folikulotropowy (FSH)
- Luteinizujący hormon (LH)
- Estrogen
- Progesteron
- Testosteron
- Podczas cyklu miesiączkowego, podwzgórze jest pierwszym wydaniem GnRH. Powoduje to reakcję chemiczną w przysadce mózgowej i stymuluje produkcję FSH i LH.
Twoje jajniki wytwarzają estrogen, progesteron i testosteron (tak, "męski" hormon) w reakcji na stymulację FSH i LH. Kiedy te hormony działają harmonijnie, pojawiają się normalne cykle miesiączkowe.
Cykl miesiączkowy w 4 fazach
Pamiętaj, że cykl menstruacyjny może być bardzo różny w zależności od kobiety i miesiąca lub miesiąca i nadal być normalny. Ogólnie, długość cyklu miesiączkowego może wahać się od 3 tygodni do 5 tygodni, bez alarmu.
Licząc dni w cyklu, zawsze zaliczaj pierwszy dzień okresu jako pierwszy dzień. Średni okres trwa około 6 dni, chociaż niektóre kobiety mogą odczuwać nieco krótsze lub dłuższe okresy.
Twój cykl menstruacyjny przebiega w czterech fazach:
faza miesiączkowa
- faza pęcherzykowa
- faza owulacji
- faza lutealna
- faza cyklu miesiączkowego
faza miesiączkowa rozpoczyna się w momencie, gdy masz okres i zazwyczaj trwa do pięciu dni. W tym czasie macica przenika przez swoją pochwę, a kobiety wkładają tampon lub podkładkę higieniczną, aby je wchłonąć.
Faza folikularna
Faza folikularna jest następna i zwykle trwa od sześciu do czternastu dni cyklu. Twój poziom estrogenu rośnie, powodując, że endometrium staje się grubszy. Poziom FSH również wzrasta, powodując dojrzewanie kilku pęcherzyków jajnikowych, z których jedno wytworzy w pełni dojrzałe jajo w dniach 10 do 14.
Faza owulacji
Około 14 dnia u kobiety, która ma 28-dniowy cykl, gwałtowny wzrost poziomu LH jajeczkowanie. Oznacza to, że jeden z dojrzałych pęcherzyków pęka i wypuszcza w pełni dojrzałe jajo do jednej z jajowodów.
Faza lutealna
