Większość złamanych palców jest wynikiem upuszczenia czegoś ciężkiego na palcach. Ale nieudany krok, poważny stwardniały paluch lub pogarszające się pęknięcie naprężeniowe w wyniku wielokrotnego uderzenia w twardą powierzchnię może również spowodować złamanie palca. Złamany palec u nogi może nie być oczywisty, ale najczęstszym objawem jego złamania jest silny ból i słyszalny trzaskanie lub trzaskanie, które słychać, gdy mała kość w palcu złamie się.
Objawy złamanego palca
Gdy kość w palcach złamie się, ból jest natychmiastowy i zwykle dość intensywny. Dotknięty palec u nogi będzie puchnąć i siniak. A jeśli przerwa jest traumatyczna, palec u nogi może wyglądać na krzywy lub zdeformowany. Zazwyczaj złamany palec powoduje niemożność normalnego chodzenia i bólu podczas chodzenia lub zakładania butów.
Kiedy można spotkać się z lekarzem w bólu palców
Wszelkie urazowe urazy palców rąk lub zgniecenia palców u nogi powinny być widoczne dla lekarza. Jeśli masz drętwienie lub mrowienie, otwartą ranę lub krwawienie, natychmiast udaj się do lekarza. Jeśli masz oczywistą deformację, wizyta u lekarza na prześwietlenie określi, czy kość wymaga specjalnej obróbki, takiej jak szynowanie lub nałożenie gipsu. Większość złamań palców jest leczona małą łubką lub "kumplem kumpla", w którym złamany palec jest przyklejony do palca obok, aby utrzymać go stabilnie i wyrównany, gdy się goi.
Leczenie złamanego palca u nóg domu
Większość złamań palców u nogi można zadbać w domu, stosując zwykłe leczenie urazów obejmujące odpoczynek, lód i elewację.
Podczas leczenia kości należy unikać chodzenia lub nadmiernego nacisku na staw. Obgryzaj palec chorego kilka razy dziennie, nie dłużej niż 20 minut za każdym razem. Utrzymuj stopę na podwyższeniu, aby zmniejszyć obrzęk stopy.
Zazwyczaj zaleca się but ze sztywną podeszwą, aby uniemożliwić ruch stawu podczas chodzenia.
Możesz również porozmawiać z lekarzem na temat stosowania dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych.
Złamane komplikacje palców
Najczęstszym powikłaniem złamanego palca jest uraz paznokci palca u nóg. Paznokcie mogą się odbarwić, stać się czarne i niebieskie, a nawet wypaść. Paznokcie zwykle odrastają normalnie, ale dobrze jest widzieć podiatrę podczas leczenia. Podiatra może pomóc uniknąć wrastania paznokci u rąk lub infekcji w łożysku paznokcia, gdy twój palec u nogi leczy. Jeśli krew zbierze się pod paznokciem, podiatrist może zrobić małą dziurę w paznokciu, aby umożliwić ucieczkę krwi.
Zerwane czasy leczenia u rąk
Po zdjęciu szyny lub kumplowania ważne jest, aby rozpocząć delikatne rozciąganie i zakres ćwiczeń ruchowych dla złamanego palca. Celem ćwiczenia jest uzyskanie tego samego zakresu ruchu, co ten sam palec u nogi przeciwnej.
Większość złamanych palców zostanie wyleczona w ciągu czterech do sześciu tygodni. Niektórzy ludzie są bardziej podatni na chroniczny ból lub sztywność w dotkniętym stawie, aw niektórych przypadkach mogą rozwinąć artretyzm w przyszłości.
Co powoduje złamanie palca u nogi
Złamania stresu w kościach stóp lub palców są zwykle spowodowane przetrenowaniem lub nadmiernym zużywaniem. Mogą być również spowodowane wielokrotnym uderzeniem lub uderzeniem o twardą powierzchnię, np. Beton. Too Zbyt szybszy czas, rodzaj lub intensywność ćwiczeń jest kolejną przyczyną złamań u nóg, podobnie jak noszenie niewłaściwego obuwia.
Wszelkie bóle stóp, które trwają dłużej niż tydzień, powinny zostać sprawdzone przez lekarza w celu dokładnej oceny i diagnozy.
