Kajenna to naturalna substancja stosowana czasami w leczeniu bólu krzyża. Pochodzący z rośliny Capsicum annuum L. lub Capsicum frutescens L., cayenne zazwyczaj stosuje się miejscowo jako plaster, gdy jest stosowany w leczeniu bólu krzyża. W niektórych przypadkach cayenne stosuje się w postaci żelu do leczenia bólu krzyża.
Dlaczego ludzie używają Cayenne do bólu w dole pleców?
Cayenne zawiera kapsaicynę, substancję chemiczną odpowiedzialną za przyprawianie papryczek cayenne ostrym kopniakiem.
Kapsaicyna działa jak naturalny środek przeciwbólowy (substancja łagodząca ból). Chociaż naukowcy nie potwierdzili, w jaki sposób i dlaczego cayenne może pomóc w łagodzeniu bólu krzyża, uważa się, że kapsaicyna może pomóc w hamowaniu niektórych neuronów zaangażowanych w tworzenie odczuć bólowych.
Korzyści z Cayenne w przypadku bólu w dolnej części pleców
Chociaż badania nad stosowaniem cayenne w leczeniu bólu krzyża są dość ograniczone, istnieją pewne dowody na to, że produkty zawierające cayenne mogą być korzystne dla łagodzenia bólu pleców.
Na przykład w raporcie z Bazy danych systematycznych recenzjiCochrane
na przykład, naukowcy przeanalizowali dostępne badania dotyczące stosowania leków ziołowych w leczeniu bólu krzyża. W swojej analizie trzech badań dotyczących miejscowych terapii zawierających cayenne autorzy przeglądu znaleźli "umiarkowane dowody", że kajenność była skuteczniejsza niż placebo w łagodzeniu bólu krzyża. Naukowcy uznali jednak, że badania są gorszej jakości i wezwali do dalszych badań nad potencjalną skutecznością kajeniny jako leczenia bólu krzyża. Dostępne badania obejmują badanie z 2003 r. Opublikowane w czasopiśmiePain
, które obejmowało 320 pacjentów z bólem krzyża. Do badania uczestnicy zostali losowo przydzieleni do leczenia tynkiem cayenne lub plastrem placebo. Po trzech tygodniach leczenia członkowie grupy cayenne wykazywali znacznie większą poprawę w odczuwaniu bólu.
Biorąc pod uwagę to stwierdzenie, autorzy badania doszli do wniosku, że tynki cayenne oferują "prawdziwą alternatywę w leczeniu niespecyficznego bólu krzyża".
Ostrzeżenia
Przy stosowaniu miejscowo jako tynk, cayenne jest ogólnie uważane za bezpieczne w leczeniu bólu krzyża. Jednak cayenne może wywoływać pewne skutki uboczne, w tym podrażnienie, pieczenie i swędzenie. Jeśli masz chorobę skóry (lub wrażliwą skórę), ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed użyciem cayenne.
Gdzie to znaleźć
Często określane jako "plastry capsicum", miejscowe kuracje zawierające cayenne stosowane w leczeniu bólu krzyża są sprzedawane online oraz w niektórych drogeriach i sklepach ze zdrową żywnością.
Stosowanie Cayenne w bólach krzyża
Podczas gdy badania nad skutecznością cayenne w leczeniu bólu krzyża są ograniczone, możliwe jest, że stosowanie miejscowych kuracji zawierających cayenne może przynieść pewne korzyści w łagodzeniu bólu krzyża.
Jeśli zmagasz się z bólem krzyża, kilka innych rodzajów medycyny alternatywnej może pomóc złagodzić twój ból. Na przykład badania wskazują, że akupunktura, joga i terapia masażu mogą przynieść korzyści osobom z bólem krzyża.
W niektórych przypadkach ból krzyża może być skutkiem problemów zdrowotnych, takich jak rwa kulszowa lub zapalenie stawów.
