Czy forma gospodarstwa domowego pogarsza twoją astmę?

dobrze wentylowane, pleśni Twoim, pleśni Twoim domu, rozwojowi pleśni

Mold to mikroskopijny grzyb, który rozwija się w wilgotnym, ciemnym otoczeniu, które może pogorszyć kontrolę astmy. Pleśń może rosnąć na każdej powierzchni (np. Żywność, rośliny domowe, ściany, podłogi lub tkanina) w odpowiednich warunkach:

  • Wilgoć
  • Wysoka wilgotność
  • Niektóre formy składników odżywczych

Pleśń jest również powszechnym wyzwalaczem astmy w pomieszczeniach i zmniejszenie ekspozycji na pleśń może poprawić astma.

Nieprzestrzeganie tego może spowodować takie objawy, jak:

  • Ucisk w klatce piersiowej
  • Przewlekły kaszel
  • Skrócenie oddechu
  • Świszczący oddech

Dlaczego podejrzewać pleśń w moim domu?

Szereg czynników może sprawić, że podejrzewasz pleśń w swoim domu:

  • Widzisz rosnące formy – biały, pomarańczowy, zielony lub czarny wzrost w wilgotnym obszarze.
  • Czujesz zapach stęchlizny, pleśni.
  • Widzisz przebarwienia w ścianie, suficie lub innych częściach domu w obszarze, w którym wcześniej występowało uszkodzenie wody, które wskazuje na uszkodzenie formy.

Zapobiec rozwojowi pleśni w Twoim domu

Zmniejszenie narażenia na pleśń będzie wymagać zarówno skutecznego usuwania pleśni i wilgoci. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec rozwojowi pleśni w twoim domu:

  • Umyć, zdezynfekować, a następnie wysuszyć wszystkie powierzchnie.
  • Nie pozwól, aby woda nagromadziła się w dowolnym miejscu.
  • Napraw wszelkie nieszczelności i suchą wilgoć, wynikające z wycieków zarówno w domu, jak i poza nim.
  • Przewietrz pomieszczenie, najlepiej na zewnątrz domu za pomocą wentylatorów wyciągowych, źródła wilgoci, np. Suszarki do ubrań, piece i inne urządzenia.
  • Połóż plastik na dowolnych przestrzeniach przeładunkowych i upewnij się, że pomieszczenia do przeszukiwania są dobrze wentylowane.
  • Unikaj zbyt wielu roślin w pomieszczeniach.
  • Zachowaj względną wilgotność poniżej 50% – może to wymagać klimatyzacji lub osuszacza.
  • Naczynia ściekowe z urządzeń takich jak lodówki i klimatyzatory należy utrzymywać w stanie czystym i suchym.

Co zrobić, gdy znajdziesz wzrost pleśni w Twoim domu

  • Sprawdź, skąd bierze się wilgoć i najpierw napraw to problem (pamiętaj, że nie zawsze możesz zobaczyć pleśń – pomyśl o pleśni, jeśli wejdziesz do pokoju i zaczniesz śmierdzieć zatęchłym, nieświeżym powietrzem. Pamiętaj też, że pleśń może chować się za tapetą lub płytkami).
  • Najbardziej prawdopodobne są obszary o dużej wilgotności i wilgotności, takie jak kuchnia, łazienka lub piwnica.
  • Sprawdź każde pomieszczenie z wodą, ponieważ nieszczelne rury w ścianach są kolejnym doskonałym miejscem do gromadzenia się pleśni.
  • Zmyć pleśń z dotkniętych obszarów detergentem i wodą, wyczyścić obszar, a następnie pozwolić całkowicie wyschnąć.
  • Niektóre materiały, które zatrzymują wilgoć, takie jak arkusz, płyty sufitowe i dywan, mogą wymagać wymiany.
  • Podczas gdy można łatwo oczyścić małą pleśń z łazienki, możesz rozważyć profesjonalne czyszczenie na powierzchni powyżej 10 stóp kwadratowych.
  • Upewnij się, że wszystkie obszary, w których pracujesz, są dobrze wentylowane lub możesz zwiększyć intensywny kontakt z pleśnią.
  • Używaj klimatyzatora w najbardziej wilgotnych miesiącach.
  • Unikaj dywanów w pomieszczeniach takich jak łazienki.
  • Rozważ zastosowanie farby odpornej na pleśń.
  • Podczas gdy trend w budowaniu domów i ich przebudowie ma sprawić, że mieszkania są "szczelne", aby uczynić je bardziej energooszczędnymi, starsze domy, które "oddychają" bardziej, są mniej podatne na schronienie przed pleśnią.

Zmniejszenie liczby komórek wiąże się ze znaczną poprawą objawów astmy u pacjentów wrażliwych na pleśń.

Chcesz wchodzić w interakcje z innymi astmatykami lub rodzicami astmatyków?

Jeśli tak, dołącz do naszej prywatnej grupy na Facebooku.

Dołączenie do naszej społeczności wspierającej pozwoli ci zadawać pytania, kontaktować się z innymi rodzicami lub członkami z astmą. Możesz uzyskać przydatne informacje, wskazówki i wsparcie, które pozwoli Ci zrozumieć, że nie jesteś sam w walce z astmą.

Like this post? Please share to your friends: