W 2017 r. Naukowcy stwierdzili, że istnieje związek między ekspozycją na wczesne dzieciństwo na zwykłe domowe substancje chemiczne zwane ftalanami a obniżoną czynnością tarczycy u dziewcząt w wieku 3 lat. Badania, opublikowane w czasopiśmie Environment International przez naukowców z Columbia University Szkoła zdrowia publicznego Mailman była pierwszą osobą, która poinformowała o związku między ekspozycją na ftalany a czynnością tarczycy u dzieci.
W badaniu oceniano pięć różnych ftalanów i dwa hormony tarczycy. Niższe poziomy wolnej tyroksyny (wolny T4) były związane z podwyższonymi poziomami czterech z pięciu ftalanów badanych u 3-letnich dziewcząt. Co ciekawe, link był ograniczony do dziewcząt; chłopcy nie byli dotknięci.
Według autorów badania, Pam Factor-Litvak, profesor Epidemiologii w szkole Mailman:
Tarczyca działa jako główny kontroler rozwoju mózgu. Hormony tarczycowe ustalają harmonogram, a jeśli synchronizacja czasu nie jest zsynchronizowana, mogą pojawić się późniejsze konsekwencje w mózgu. Zaburzenia tarczycy, które widzimy w tym badaniu … mogą wyjaśnić niektóre problemy poznawcze, które widzimy u dzieci narażonych na działanie ftalanów, a obecnie badamy to. Nawet małe ekspozycje mogą mieć duże znaczenie. Idąc dalej, ważne jest, aby dowiedzieć się, co ftalany robią, aby zaszkodzić dzieciom, jak również drogę, którą wyrządza szkodę. Naszym nadrzędnym celem jest ochrona zdrowia przyszłych pokoleń.
Czym są ftalany?
Ftalany są klasą chemikaliów uznawanych za substancje zaburzające gospodarkę hormonalną. Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną są substancjami chemicznymi, które przeszkadzają w funkcjonowaniu gruczołów dokrewnych, w tym między innymi tarczycy i gruczołów rozrodczych. Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną są powiązane ze zmniejszoną liczbą plemników i zmniejszoną ruchliwością plemników u mężczyzn oraz nieprawidłowościami narządów płciowych u chłopców, a także zwiększonym ryzykiem alergii i astmy, a także innymi skutkami zdrowotnymi.
Ftalany są czasami nazywane plastyfikatorami i są dodawane do tworzyw sztucznych, w szczególności polichlorku winylu lub PVC, aby były bardziej miękkie i bardziej giętkie. Jeśli kiedykolwiek zauważyłeś "zapach nowego samochodu" lub zapach nowej plastikowej zasłony prysznicowej, są to ftalany, które wąchasz. Ftalany są również dodawane do różnych produktów do pielęgnacji ciała i kosmetyków, aby ich zapachy i zapachy mogły trwać dłużej.
Powszechne stosowanie ftalanów przez ponad pół wieku spowodowało powszechne narażenie poprzez spożycie, wdychanie i wchłanianie przez skórę. Badania wykazują, że wysoki poziom ftalanów występuje u większości Amerykanów.
Produkty zawierające ftalany
Ftalany powszechnie można znaleźć w następujących produktach:
- Plastikowe i winylowe zabawki i zabawki do kąpieli
- Plastikowe zabawki erotyczne
- Słomki do picia
- Plastikowe pojemniki do przechowywania żywności
- Produkty winylowe, w tym podłogi, tapety, materiały budowlane, zasłony prysznicowe, trawniki meble, niektóre plastikowe artykuły odzieżowe (tj. płaszcze przeciwdeszczowe i kalosze)
- Wnętrza samochodów
- Plastikowe węże ogrodowe
- Farby
- Niektóre produkty mleczne, a niektóre wędliny i sery
- Pewna woda z kranu
- Pachnące balsamy
- Perfumy, woda kolońska i woda po goleniu
- Dziecko proszek, szampon i balsamy
- Dezodoranty, szampony, żele do włosów, lakiery do włosów i lakiery do paznokci
- Detergenty do prania
- Odświeżacze powietrza
- Środki odstraszające owady
Jak unikać ftalanów
Istnieje wiele sposobów na zmniejszenie i minimalizację ekspozycji na ftalany.
Unikaj produktów, które wymieniają jakiekolwiek ftalany jako składniki
Zwykle w nazwie występuje ftalan, ale można go również wymienić według jego akronimu. Do ftalanów dodawanych do produktów należą:
- BBP: ftalan butylu-benzylu
- MBzP: ftalan mono-benzylu
- DBP: ftalan di-n-butylu
- MBP: ftalan mono-n-butylu
- MiBP: ftalan mono-izobutylu
- DEHP: di- ( 2-etyloheksylo) ftalan
- MEHP: ftalan mono- (2-etyloheksylu)
- DEP: ftalan dietylu
- MEP: ftalan monoetylu
- DiDP: ftalan di-izodecylu
- DiNP: ftalan di-izononylowy
- DnHP: ftalan di-n-heksylu
- DnOP: ftalan di-n-oktylu
Unikać plastiku PVC
O ile produkt nie jest wyraźnie oznaczony jako "bez ftalanów", należy unikać wszelkich miękkich plastikowych produktów, takich jak prysznic zasłony.
Unikaj produktów, które wymieniają "zapach" jako składnik
Zasadniczo ftalany nie muszą być identyfikowane w niektórych produktach kosmetycznych. Ftalany w tych produktach można po prostu oznaczyć jako "zapach", co utrudnia identyfikację konkretnego składnika. Jeśli produkt nie jest oznaczony jako "bez syntetycznego zapachu" lub "bez ftalanów" lub pochodzi z firmy, która ma politykę bez zawartości ftalanów, najlepiej go unikać. Wyjątek: produkty, których etykietowanie wskazuje, że każdy zapach pochodzi w szczególności z olejków eterycznych. Na stronie Tree-Hugger znajduje się lista 12 firm, które produkują naturalne perfumy bez zawartości ftalanów.
Wybierz produkty bez zawartości ftalanów
W przypadku produktów higieny osobistej dla niemowląt i dzieci wybierz firmę, która ma ścisłą politykę ftalową. Smart Mommy Healthy Baby ma dobrą listę firm, które mają bezpieczne produkty dla dzieci i niemowląt.
Wybierz produkty pielęgnacyjne i pielęgnacyjne bez zawartości ftalanów
W przypadku produktów do pielęgnacji urody i produktów do pielęgnacji ciała, które zawierają substancje zapachowe lub zapachowe, wybierz tylko te firmy, które mają ścisłą politykę ftalową. Niektóre dobre zasoby dla list firm, które wytwarzają produkty kosmetyczne bez zawartości ftalanów, obejmują:
- Lista sieci kosmetyków rakotwórczych bez zawartości ftalanów
- Kampania na rzecz bezpiecznych kosmetyków
- Baza danych o środowisku Safekosmetyków Grupy Roboczej ds. Środowiska
Poproś o materiały medyczne niezawierające PCW
Jeśli potrzebujesz leku dożylnego lub cewnika, pamiętaj, że te produkty często używają rurki z PVC. Możesz poprosić swojego lekarza o korzystanie z ftalanów i toreb medycznych.
Unikaj plastikowych pojemników na żywność
Nie używaj plastikowych pojemników na żywność i nigdy nie używaj w nich żywności mikrofalowej, ponieważ ciepło szybciej uwalnia substancje chemiczne do żywności. Jeśli zamierzasz używać plastiku do przechowywania żywności, kody recyklingu 1, 2 lub 5 zawierają mniej ftalanów, a 3 i 7 częściej zawierają ftalany. Jest to szczególnie ważne w przypadku przechowywania żywności dla niemowląt, a także butelek dla niemowląt, filiżanek sypkich i filiżanek przekąskowych. W razie wątpliwości wybierz szkło lub stal nierdzewną. Możesz znaleźć pomocną listę poziomów ftalanów w różnych produktach do przechowywania żywności na stronie internetowej Good Housekeeping’s.
Użyj nowszych zabawek z tworzyw sztucznych lub zabawek nieplastycznych
Starsze zabawki nadal mogą zawierać ftalany, ale nowe zabawki są zazwyczaj wolne od ftalanów. Wyrzucaj stare zabawki dla niemowląt i dzieci i wymieniaj je na nowsze zabawki lub zabawki nie z tworzywa sztucznego.
Stosuj wyłącznie naturalne odświeżacze powietrza
Większość komercyjnych odświeżaczy powietrza ma ftalany, więc używaj tylko naturalnych odświeżaczy powietrza, które mają swój zapach z olejków eterycznych i innych naturalnych substancji zapachowych.
Wybierz ekologiczną mleczarnię, produkcję i mięso
Żywność ekologiczna nie jest narażona na działanie pestycydów, co zmniejsza ryzyko, że będą miały wysoki poziom ftalanów.
Słowo od Verywella
Unikanie ftalanów powinno być sprawą rodzinną, która przynosi korzyści wszystkim ludziom. Ale jeśli masz dzieci lub małe dzieci, jest to szczególnie ważne. W tym celu dr Factor-Litvak z Columbia University ma najbardziej podstawową radę dla rodziców niemowląt i małych dzieci: "Rodzice z małymi dziećmi powinni unikać stosowania produktów zawierających ftalany, takie jak szampony, lakiery do paznokci i podłogi winylowe."
