Jeśli ktoś wspomniał, że imbir może pomóc w wywołanych przez chemioterapię nudnościach, prawdopodobnie zależy Ci na usłyszeniu prawdy. Nudności i wymioty związane z chemioterapią są uważane za jeden z najbardziej irytujących skutków ubocznych leczenia raka. Nie tylko sprawia, że człowiek czuje się źle, ale może również prowadzić do odwodnienia i wynikających z niego hospitalizacji. Chociaż mamy leki na receptę, które są bardzo pomocne w przypadku tych objawów, w niektórych przypadkach okazało się, że alternatywne terapie są pomocne przy kilku objawach związanych z leczeniem raka …
Czy imbir pomaga w wywołanych przez chemioterapię nudnościach i co my? nauczyłeś się dzięki wiarygodnym badaniom? Jeśli tak, jaki rodzaj imbiru? Czy imbir powinien być stosowany samodzielnie czy z tradycyjnymi metodami leczenia?
Imbir i zdrowie
Ginger jest reklamowany ze względu na swoje zdrowotne właściwości od tysięcy lat i od dawna jest stosowany w Chinach jako praktyka medyczna w celu zmniejszenia nudności. Imbir był używany przez starożytnych Greków, aby zapobiec nudnościom po ucztowaniu. Ostatnie badania sugerują, że może to również pomóc osobom cierpiącym na nudności wywołane chemioterapią.
Ginger (Zingiber officinale) pochodzi z korzenia rośliny imbiru. Może być stosowany jako suplement lub jako jedzenie, napój lub przyprawa dodana do ulubionych potraw. Jako pokarm imbir może być używany jako świeży, suszony lub skrystalizowany.
Zrozumienie nudności wywołanych chemioterapią
Nudności odnoszą się do zaburzeń żołądkowych, które mogą poprzedzać wymioty i są bardzo częstym działaniem niepożądanym leków chemioterapeutycznych.
Chemioterapia działa poprzez atakowanie każdej szybko rosnącej komórki w organizmie, i tak jak komórki nowotworowe dzielą się szybko, tak jak te w mieszkach włosowych (powodując utratę włosów), szpik kostny (powodujący anemię i niski poziom białych krwinek) i przewód pokarmowy (powoduje mdłości).
Niektóre leki chemioterapeutyczne częściej wywołują mdłości niż inne, a każdy z nich jest inny, jeśli chodzi o ilość nudności, której doświadczy.
Chociaż leczenie nudności wywołanych chemioterapią zaszło daleko w ostatnich dziesięcioleciach, szacuje się, że co najmniej 70 procent ludzi nadal doświadcza pewnego stopnia nudności podczas i po chemioterapii.
Jak imbir może pomagać w zmniejszaniu nudności
Nie wiadomo dokładnie, jak działa imbir w organizmie, aby zmniejszyć nudności. Imbir zawiera oleożywice, substancje, które mają wpływ na mięśnie układu pokarmowego. Imbir ma również działanie przeciwzapalne w organizmie.
Badania nad imbirem związanym z mezoterapią związaną z chemioterapią
W 2009 r. Badanie ponad 600 pacjentów z rakiem wykazało, że suplement imbiru zmniejszył nudności wywołane chemioterapią o 40 procent. Badanie przeprowadzone w 2012 r. W celu oceny najlepszej dawki imbiru również wykazało znaczące zmniejszenie nudności u osób stosujących imbir. W badaniu tym pacjenci otrzymywali placebo lub 0,5 grama, 1 gram lub 1,5 grama imbiru podzielone dwa razy dziennie przez 6 dni i rozpoczynające się 3 dni przed infuzją chemioterapii. Najskuteczniejsza dawka w tym badaniu wynosiła 0,5 do 1,0 gramów.
Chemioterapia może powodować nudności natychmiast lub przez kilka godzin i dni po infuzji. W innym badaniu z roku 2012 przeprowadzonym na pacjentach z rakiem piersi stwierdzono, że imbir był najbardziej skuteczny w łagodzeniu nudności, które wystąpiło między 6 a 24 godziną po chemioterapii.
Kolejne badanie przeprowadzone na dzieciach i młodych dorosłych chorujących na raka wykazało, że imbir pomagał zarówno w ostrych (w ciągu 24 godzin), jak i opóźnionych (po 24 godzinach) nudnościach związanych z chemioterapią.
Podczas gdy imbir wydaje się pomagać w nudnościach, badanie z 2015 roku wykazało, że imbir pomógł z nudnościami i epizodami wymiotów, ale nie zmniejszył przypadków epizodów odruchów wymiotnych doświadczanych przez kobiety z rakiem piersi.
Badania przeprowadzone w celu oceny, w jaki sposób imbir może zmniejszyć nudności, sugerują, że kłącze zawiera aktywne składniki. Zarówno związki gingeral jak i shogaol wydają się wpływać na ruchliwość żołądkowo-jelitową i szybkość opróżniania żołądka, ale także wpływają na neurotransmitery w mózgu, które mogą wpływać na mdłości.
Imbir przeciw nudnościom od chemioterapii
Badania dotyczące stosowania imbiru w przypadku nudności związanych z chemioterapią zwykle obejmują stosowanie imbiru przez kilka dni, zaczynając na kilka dni przed infuzją chemioterapii. Dawki suplementów stosowanych w tych badaniach wahały się od 0,5 grama do 1,5 grama dziennie. Według American Cancer Society maksymalna dzienna dawka imbiru to 5 gramów lub mniej.
W dotychczasowych badaniach najskuteczniejszą dawką imbiru okazał się suplement 250 miligramów podawany 2 do 4 razy dziennie. Jest to odpowiednik około ¼ łyżeczki suszonego imbiru lub ½ łyżeczki świeżego imbiru dziennie. Krystalizowany imbir zawiera około 500 mg imbiru na cal kwadratowy. Herbata imbirowa z ¼ łyżeczki imbiru zawiera około 250 mg. Domowe imbirowe piwo ma około 1 grama imbiru na 8 uncji szkła. Ważne jest, aby pamiętać, że real "prawdziwy" imbir jest potrzebny, aby uzyskać działanie przeciw mdłościom imbiru. Ginger ale zakupione w sklepie może zawierać "aromat imbirowy" zamiast prawdziwego imbiru. Konieczne jest również porozmawianie z lekarzem onkologiem przed użyciem imbiru podczas leczenia raka. Jak wspomniano poniżej, imbir ma właściwości, które mogą być szkodliwe dla niektórych osób.
Ostrzeżenia przed używaniem imbiru
Ważne jest, aby omówić wszelkie suplementy, które rozważasz, z twoim onkologiem, ponieważ mogą one być szkodliwe dla niektórych osób. Ważne jest również podkreślenie, że używanie imbiru nie zastępuje leków przeciwwymiotnych podawanych w celu złagodzenia nudności i wymiotów podczas i po chemioterapii. W ocenianych badaniach zastosowano dodatkowo g do prevent prewencyjnych leków przeciw nudnościom.
Ginger może działać jak rozcieńczalnik krwi, dlatego ważne jest, aby unikać używania imbiru wraz z lekami (lub innymi suplementami), które rozrzedzają krew, takimi jak kumadyna (warfaryna), heparyna i tiklidyna (tyklopidyna). Imbir z tego powodu nie powinien być stosowany w czasie operacji na raka. Niska liczba płytek krwi spowodowana chemioterapią (małopłytkowość) może również zwiększać ryzyko krwawienia, a onkolog będzie chciał ocenić liczbę krwinek przed zaleceniem imbiru, aby złagodzić mdłości. Ginger nie powinien być używany przez osoby z kamieniami żółciowymi i może powodować obniżenie poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą. Dietetyczny i uzupełniający imbir jest zwykle dobrze tolerowany, chociaż u niektórych osób może wystąpić zgaga, biegunka, zasinienie, zaczerwienienie lub wysypka.
Przygotowanie imbiru
Jeśli ty i twój onkolog zdecydowaliście, że imbir może pomóc w nudnościach związanych z chemioterapią, poświęć chwilę na poznanie różnych form imbiru. Sprawdź nasz przepis na skrystalizowany imbir, który jest łatwy w tym, że można go zabrać ze sobą w torbie na kanapki. Niektórzy ludzie zamiast tego preferują herbatę imbirową lub domowe imbirowe piwo (zwłaszcza, że kupowane w sklepie odmiany mogą zawierać niewiele prawdziwego imbiru.)
Dolna linia
Mimo że badania sugerują, że imbir może być dość łatwym sposobem na uzupełnienie przeciwwymiotnych praktyki podczas leczenia raka, ważne jest, aby ponownie zauważyć, że nie powinno się tego robić bez uprzedniej rozmowy z lekarzem onkologiem. Wiemy, że nawet witaminy i suplementy mineralne mogą czasami zakłócać chemioterapię.
Ważne jest również, aby pamiętać, że badania nad imbirem na mdłości oparte są na użyciu prawdziwego imbiru. Ginger ale zakupione w sklepie spożywczym mogą mieć jedynie smak imbiru i nie mogą przynosić żadnych korzyści. Jeśli zdecydujesz się spróbować imbiru, upewnij się, że używasz go wraz z tradycyjnymi metodami leczenia nudności. W badaniach, w których oceniano imbir w kontekście chemioterapii, wszyscy stosowali ten suplement w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia. Nie chcesz ryzykować bycia "eksperymentalnym" przypadkiem kogoś, kto używał samego imbiru, aby sprawdzić, czy może to mieć znaczenie bez konwencjonalnych terapii.
