Taśma kinezjologiczna jest stosunkowo nową metodą stosowaną w wielu klinikach fizykoterapii. Taśma zapewnia wsparcie dla połączeń, ale nadal pozwala na ruch. Może pomóc w ułatwieniu prawidłowego skurczu mięśni, a czasami jest stosowany w celu zmniejszenia bólu i skurczu mięśni.
Wiele różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego można leczyć za pomocą taśmy kinezjologicznej.
Twój fizjoterapeuta może używać go do leczenia tendinopatii Achillesa, zespołu stresu rzepkowo-udowego lub bólu krzyża. Taśma kinezjologiczna może być również stosowana do zmniejszenia obrzęku limfatycznego i miejscowego obrzęku.
Podczas gdy taśma kinezjologiczna jest bardzo wszechstronna i ma wiele różnych zastosowań, może nie być dla wszystkich. Kto więc powinien unikać używania taśmy kinezjologicznej? Czy istnieją pewne warunki, które mogą zagrażać użyciu kinezjologii?
Bezwzględne przeciwwskazania do używania taśmy kinezjologicznej
Bezwzględne przeciwwskazania dotyczą sytuacji, w których nigdy nie powinno się robić czegoś podczas fizjoterapii (lub jakiegokolwiek innego leczenia i procedury zdrowotnej lub medycznej). Przeprowadzenie zabiegu u kogoś, gdy jest bezwzględnie przeciwwskazane, może narazić pacjenta na ryzyko obrażeń. Pamiętajcie o przysłowie: najpierw nie szkodzić.
Jakie są więc powody, aby unikaćtaśmy kinezjologicznej? Kto powinien nigdy nie używać taśmy kinezjologicznej?
Poniżej znajduje się lista bezwzględnych przeciwwskazań do stosowania taśmy kinezjologicznej:
- Ciężkie reakcje alergiczne na taśmę klejącą: Taśma kinezjologiczna przylega do skóry. Jeśli w przeszłości występowała ciężka reakcja alergiczna na kleje, należy unikać używania taśmy. Zazwyczaj taśma kinezjologiczna jest noszona podczas aktywności sportowej, ale może być noszona przez wiele dni, a kontakt skóry z klejami przez dłuższy czas może prowadzić do poważnych reakcji alergicznych.
- Otwarte rany: Jeśli masz otwartą ranę lub nacięcie chirurgiczne, które nie jest w pełni wyleczone, nie używaj taśmy kinezjologicznej. Taśma może spowodować sytuację, w której bakterie zostaną wprowadzone do rany.
- Obecność zakrzepicy żył głębokich (DVT): DVT jest zakrzepem krwi w jednej z głębokich żył ramienia lub nogi. Używanie taśmy kinezjologicznej w pobliżu DVT może zwiększyć mobilność i przepływ krwi. Może to spowodować wyparcie skrzepu i narazić na ryzyko zatoru płucnego, co może być śmiertelne.
- Zakażenie: Jeśli występują oznaki infekcji, nie należy używać taśmy kinezjologicznej, ponieważ może to spowodować pogorszenie stanu.
- Cukrzyca: Jeśli masz niekontrolowaną cukrzycę, możesz cierpieć na neuropatię obwodową, stan, w którym możesz mieć zmienione czucie w nogach lub rękach. Taśma kinezjologiczna nie powinna być używana, jeśli masz cukrzycę, twoje odczucia mogą ulec zmianie i możesz nie wiedzieć, czy taśma powoduje reakcję lub problem ze skórą.
- Aktywny rak: Jeśli obecnie przechodzisz leczenie raka, powinieneś unikać stosowania taśmy kinezjologicznej, ponieważ uważa się, że krążenie zwiększa krążenie, a zwiększony przepływ krwi i odżywianie w przypadku zmiany rakowej może być niebezpieczne.
Jeśli masz któryś z tych problemów, musisz unikać taśmy kinezjologicznej. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji na temat diagnozy i dlaczego taśma kinezjologiczna jest nieodpowiednia dla Ciebie.
Względne przeciwwskazania do stosowania taśmy kinezjologicznej
Oprócz bezwzględnych powodów, dla których należy unikać stosowania taśmy kinezjologicznej, istnieją pewne względne przeciwwskazania. Względne przeciwwskazania to sytuacje, które powodują, że określone leczenie może być niebezpieczne, jeśli nie zostaną podjęte szczególne środki ostrożności. Nadal możesz używać taśmy kinezjologicznej z pewnymi względnymi przeciwwskazaniami, ale twój fizjoterapeuta powinien wyjaśnić ci ryzyko związane z używaniem taśmy w określonym stanie.
Względne przeciwwskazania do stosowania taśmy kinezjologicznej obejmują, ale nie są ograniczone do:
- wrażliwości skóry: jeśli masz wrażliwą skórę, możesz użyć taśmy kinezjologicznej, ale może ona drażnić skórę. Mały pasek testowy taśmy może być używany przez krótki czas przed nałożeniem taśmy, aby upewnić się, że Twoja skóra toleruje kleje w taśmie.
- Cienka skóra (zwykle występująca u osób w podeszłym wieku): Jeśli twoja skóra jest cienka z powodu starzenia się, urazu lub jako efekt uboczny przyjmowania leków, możesz chcieć uniknąć używania taśmy kinezjologicznej. Taśma może naciągnąć skórę, powodując uszkodzenie skóry.
- Usunięcie węzłów chłonnych: Niektóre rodzaje taśm z kinezjologii stosowane są w leczeniu obrzęków limfatycznych i obrzęków. Jeśli miałeś usunięcie węzłów chłonnych, powiadom swojego fizjoterapeuta, aby limfa w ramieniu lub nodze nie była skierowana do obszaru, w którym węzeł jest nieobecny. Może to spowodować pogorszenie obrzęku limfatycznego, ponieważ nadmiar płynu zostanie skierowany do obszaru, w którym twoje ciało nie może nim zarządzać.
Jeśli masz którykolwiek z tych warunków, które mogą sprawić, że używanie taśmy kinezjologicznej będzie niebezpieczne lub ryzykowne, powinieneś porozmawiać z fizjoterapeutą na temat alternatywnych metod leczenia i unikać używania taśmy. Twój fizjoterapeuta powinien być w stanie zaproponować inne bezpieczne dla ciebie terapie i może pomóc ci szybko powrócić do poprzedniego poziomu funkcji.
Słowo od Verywella
Kinesiology taping to nowsza metoda leczenia pacjentów w fizyce, dlatego badania dotyczące jej stosowania nie są rygorystycznie badane. Dla wielu osób używanie K-Tape jest całkowicie w porządku. Ale jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące bezpiecznego stosowania kinesiotape, skontaktuj się z lekarzem lub PT lub po prostu unikaj go. Twoje PT może z pewnością pokazać alternatywy dla taśmy, które mogą być równie skuteczne.
