Czy owulujesz na pigułce?

Kiedy masz, masz owulację, pierwszego dnia, cyklu miesiączkowego, jest zapłodnione, kiedy masz owulację

Zrozumienie, kiedy i czy owulacja jest ważna dla antykoncepcji oraz dla ciąży. Większość kobiet nie ma owulacji, gdy są na pigułce. Niektóre kobiety również nie mają owulacji podczas stosowania innych form hormonalnej kontroli urodzeń. Aby zrozumieć, dlaczego tak jest, musisz dokładnie wiedzieć, co dzieje się podczas owulacji, jak często się pojawia i co właściwie oznacza owulacja.

Wiele kobiet myli owulację z miesiączkowaniem, PMS lub poczęciem. Wiedza o tym, kiedy owulacja jest częścią naturalnej metody planowania rodziny, aby uniknąć ciąży. Jest to również ważne w maksymalizowaniu szansy na zajście w ciążę.

Podstawy

Aby zrozumieć, kiedy masz owulację, zacznij od podstawowych definicji:

  • Owulacja: owulacja odnosi się do czasu, w którym dojrzałe jajo (prawdopodobnie więcej) zostaje uwolnione z jajnika. W tej chwili dostępne jest zapłodnione jajo przez plemnik – to prowadzi do poczęcia.
  • Okres menstruacyjny: Twoja miesiączka zaczyna się pierwszego dnia następnego cyklu miesiączkowego. Twój okres występuje w wyniku zmian hormonalnych, które mają miejsce, gdy jajo zostało uwolnione, nie jest zapłodnione i umiera. Hormony te mówią ciału, że nie doszło do ciąży, więc twoja macica zaczyna zrzucać podszewkę, aby przygotować się do następnego dnia owulacji.

Kto owuluje?

Okres menstruacyjny jest zazwyczaj oznaką owulacji.

Owulacja występuje zwykle w połowie cyklu miesiączkowego. Więc kiedy masz okres, oznacza to, że zaczynasz swój następny cykl i prawdopodobnie owulowałeś podczas poprzedniego cyklu. Jest to jeden obszar, który może wpędzić cię w kłopoty. Wiele kobiet, które od jakiegoś czasu nie miały okresu (z powodu stresu, poronienia, karmienia piersią, porodu itp.), Używają okresów, aby ustalić, że są znowu płodne (owulacyjne).

Ale jeśli przed tym czasem uprawiałeś seks bez zabezpieczenia, możesz być narażony na ciążę, ponieważ już byś owulował –przed wznowienie twojego okresu.

Jeśli masz nadmierne miesięczne krwawienie, problemy z niepłodnością lub nieregularne cykle menstruacyjne, możesz owulować lub nie. Jeśli dotyczy to Ciebie, ważne jest, aby spróbować określić, czy i kiedy masz owulację. Być może trzeba będzie poprosić o pomoc lekarza i przeprowadzić badania krwi, aby potwierdzić, czy pacjent ma owulację lub owuluje.

Większość cykli menstruacyjnych dla kobiet trwa od 28 do 35 dni. Wydaje się, że u kobiet w wieku od 20 do 40 lat występuje bardzo niewielka zmienność cyklu. Jednak w ciągu pierwszych pięciu do siedmiu lat po pierwszym okresie ciąży, a także w ciągu ostatnich 10 lat przed menopauzą, można doświadczyć znacznej zmienności cyklu ( zatrzymanie twojego cyklu). Zazwyczaj długość cyklu miesiączkowego osiąga wartości szczytowe w wieku około 25-30 lat, a następnie powoli spada – dlatego kobiety w wieku 40 lat mogą mieć nieco krótsze cykle.

Owulacja i antykoncepcja pigułkowa lub hormonalna

Jeśli używasz hormonalnie antykoncepcji (szczególnie w połączeniu z estrogenem i progestagenem), nie wywołuje to owulacji. Odpowiedź na pytanie, czy masz owulację na pigułce, to nie.

Hormony w pigułce i wiele z tych hormonalnych metod powstrzymuje was od owulacji – co czyni je skutecznymi metodami kontroli urodzeń. Powstrzymaj jaja przed uwolnieniem, nie ma jaja, nic, aby zapłodnić nasienie, i żadne dziecko.

Jeśli używasz pigułek lub hormonalnych metod antykoncepcji, nie musisz próbować śledzić owulacji, ponieważ nie masz jajeczkowania. Nie masz "bardziej płodnych dni" w środku miesiąca. Nie jesteś bardziej narażony na ciążę niż na jakikolwiek inny dzień miesiąca. Ci z was, którzy stosują metody hormonalne, mają do czynienia z czynnikami ryzyka niewydolności antykoncepcyjnej, jeśli zapomnieliście o zażyciu pigułek, zmianie plastra, albo o tym, czy NuvaRing wypadnie, itd.

Tymi metodami musicie się upewnić, że W waszym ciele jest wystarczająco dużo hormonów, aby powstrzymać was przed owulacją. Jeśli przegapisz zbyt wiele tabletek (szczególnie w pierwszym tygodniu opakowania tabletek lub pod koniec trzeciego tygodnia, kiedy potrzebujesz wystarczająco dużo hormonu, aby chronić się przed czwartym hormonem bez hormonów), możesz być zagrożony do owulacji.

Co się dzieje po owulacji?

Twój normalny cykl menstruacyjny to zsynchronizowany cykl zmian hormonalnych, które wytwarzają dojrzałe jajeczko (oocyt), który ma zostać uwolniony. Każdego miesiąca w twoim ciele pojawia się szereg zdarzeń, które są technicznie podzielone na fazę folikularną i fazę lutealną.

Faza folikularna rozpoczyna się pierwszego dnia okresu (który jest uważany za dzień 1 twojego cyklu):

  • Niski poziom estrogenu i progesteronu pomaga twojemu mózgowi wytworzyć hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH).
  • GnRH następnie aktywuje przysadkę mózgową w celu uwolnienia hormonu folikulotropowego (FSH).
  • FSH powoduje wzrost twojego pęcherzyka, a jak to się dzieje, powoduje produkcję większej ilości estrogenu.
  • Pęcherzyki rosną, ściany macicy stają się grubsze (przygotowując się do ewentualnej implantacji), a śluz szyjki macicy staje się cieńszy i bardziej rozciągliwy.
  • Twój poziom estrogenu wzrasta w ciągu następnych 10 dni i zwykle osiąga najwyższy poziom jeden dzień przed owulacją (w 28-dniowym cyklu dzieje się to zwykle w dniu 13).
  • Ten szczyt estrogenu inicjuje wzrost poziomu hormonu luteinizującego (LH).

Po wystąpieniu tego wzrostu, jesteś teraz w fazie lutealnej cyklu:

  • Zwiększone poziomy LH kierują pęcherzykiem jajnikowym, a będziesz owulować około 24 do 36 godzin później.
  • Po owulacji (uwalniane jest jajo) opuszcza ciałko żółte (pusty pęcherzyk).
  • Progesteron uwolniony z ciałka żółtego po owulacji spowoduje wzrost podstawowej temperatury ciała (temperatura, gdy jesteś w pełni w spoczynku) o 0,5 F.
  • Jeśli jajo nie jest zapłodnione, twoje poziomy LH zaczynają spadać i powodują ciałko żółte, aby zacząć się kurczyć i wytwarzać mniej progesteronu i estrogenu.
  • Te niskie poziomy hormonów obniżają temperaturę ciała, sygnalizują mózgowi rozpoczęcie całego cyklu od nowa i uruchamiają obluzowanie macicy – w ten sposób rozpoczyna się następny okres.

Ta pierwsza połowa cyklu (stadium mieszków włosowych) może znacznie różnić się dla każdej kobiety, zwykle trwająca od 14 do 21 dni. Druga połowa twojego cyklu (faza lutealna) ma zazwyczaj bardziej precyzyjną linię czasu – zaczynającą się w dniu owulacji i zwykle trwającym 14 dni. Zwykle nie zmienia się więcej niż jeden dzień u każdej osoby.

Dzień owulacji

Aby określić, kiedy masz owulację, musisz liczyć 15 dni wstecz od pierwszego dnia okresu. Jest to najprawdopodobniej wtedy, gdy wystąpił wzrost LH. Wtedy możesz założyć, że owulowałbyś 1 1/2 dni (24 do 36 godzin) później. W cyklu 28-dniowym miało to miejsce w dniu 14 lub 15 (w zależności od czasu pojawienia się LH). Aby obliczyć, kiedy nastąpi owulacja, musisz:

  • Odliczać od pierwszego dnia cyklu.
  • Miej niezawodne cykle, które trwają tyle samo dni za każdym razem.
  • Zdaj sobie sprawę z tego, że nie jest to nauka ścisła – wiele czynników, takich jak stres, choroba lub zakłócenie normalnej rutyny, może wpływać na produkcję hormonów potrzebną do owulacji lub je utrudniać.
  • Rozumiem, że nie wszystkie kobiety będą owulować w tym samym czasie co miesiąc.
  • Wiedz, że nie wszystkie kobiety owulują – szczególnie kobiety, które mają krótkie cykle miesiączkowe (mniej niż 25 dni lub dłużej niż 35 dni).
  • Pamiętaj – nie masz jajeczkowania na pigułce (lub na wielu formach hormonalnej kontroli urodzeń).

Like this post? Please share to your friends: