Zanim przeprowadzisz jakiekolwiek badanie krwi w biurze twojego zakładu opieki zdrowotnej, w tym profil lipidowy, możesz zostać poproszony o szybkie wyprzedzenie testu. Aktualne zalecenia sugerują, że powstrzymujesz się od jedzenia w dowolnym miejscu pomiędzy 8 a 12 godzin przed pobraniem krwi do profilu lipidowego, zwanego również testem cholesterolu, który dla większości ludzi oznacza post przez noc.
Ale może to być problematyczne, szczególnie jeśli masz spotkanie popołudniowe lub jeśli ból głodowy jest po prostu zbyt nie do zniesienia, abyś mógł poczekać, aż je po teście. Jest to również problem dla osób z problemami z poziomem cukru we krwi, takimi jak osoby z cukrzycą lub osoby z hipoglikemią.
Niektóre badania sugerują, że możesz wcale nie potrzebować szybkiego postu, zanim nie przejrzysz cholesterolu, szczególnie jeśli nie martwisz się wysokimi triglicerydami.
Czego oczekuje test na cholesterol
Są cztery główne rzeczy, których poszukuje test cholesterolu w profilu lipidowym. Wyznacza on stężenie cholesterolu całkowitego, ilość lipoprotein o małej gęstości lub LDL (znany również jako zły cholesterol), ilość lipoprotein o dużej gęstości (HDL), czyli "dobrego" cholesterolu i trójglicerydów. To trójglicerydy, które są cząsteczką lipidową, zwykle decydują, czy należy powstrzymać się od jedzenia przed przetestowaniem profilu lipidowego.
Aby szybko lub nie pościć przed testem cholesterolowym
W przypadku poziomów HDL i LDL, badania wykazały minimalną różnicę między pacjentami, którzy pościli, a tymi, którzy tego nie zrobili. Ale poziomy triglicerydów mogą się różnić o około 20 procent między uczestnikami postu i nieszczęśnikami.
Innymi słowy, podczas gdy twoje poziomy HDL i LDL mogą się nieznacznie różnić w zależności od tego, czy zjadłeś przed tobą, twoje poziomy triglicerydów mogą się różnić, a jedzenie może wpłynąć na twoje wyniki.
Jeśli chodzi o większość placówek służby zdrowia, jeśli w przeszłości występowały wysokie stężenia trójglicerydów, nadal trzeba je pościć, zanim zostaną przetestowane. Jednak badania wykazały, że istnieje wystarczająca ilość dowodów na to, że post przed badaniem cholesterolu w celu oznaczenia poziomu HDL i LDL nie jest konieczny, a w rzeczywistości brak postu może dać dokładniejsze wyniki.
Nie jest do końca jasne, czy niektóre rodzaje żywności mogą negatywnie wpływać na wyniki testu cholesterolu. Możliwe, że niektóre produkty spożywcze, na przykład zawierające dużo cukru i tłuszczów nasyconych, mogą powodować wzrost poziomu trójglicerydów.
Trójglicerydy i post
W niektórych przypadkach zmiany w HDL, LDL i triglicerydach wydają się niewielkie, ale nadal dobrym pomysłem może być powstrzymanie się od jedzenia przed badaniem cholesterolu, jeśli próbujesz uzyskać dokładne wyniki na poziomie trójglicerydów.
Jeśli nie masz pewności, czy powinieneś pościć przed testem cholesterolu, przed wizytą skonsultuj się z lekarzem. A jeśli Twoja opieka zdrowotna chce przeprowadzić inne badania krwi podczas wizyty, takie jak badanie poziomu glukozy we krwi, które może decydować o tym, czy powinieneś pościć.
Sidhu D, Naugler C. "Czas postu i poziom lipidów w populacji lokalnej." Archiwa chorób wewnętrznych 2012; E1-E4.
Gazanio JM. "Czy powinniśmy pościć przed mierzeniem naszych lipidów? Arch Intern Med 2012; E1-E2.
